如何自制对身体无伤害的染发剂 白头发染黑的自制染发剂

一、什么习惯会让我们出现白头发

　　1、营养摄取不均

　　现代人因为忙碌，常常在外匆匆解决一顿饭，营养摄取严重不均衡。黑色素细胞在缺乏营养的情况下，无法制造黑色素供给头发。

　　建议多吃蛋白质成份高的鱼类，以及富含促进新陈代谢的维他命E的食品。另外，海藻类也对活化黑色素细胞有良好效果。

　　2、运动不足

　　缺乏运动导致血液循环不佳，使得血液无法运送至头皮的各个角落，黑色素细胞无法正常运作。

　　不妨在公司前一个车站下车散步过去吧！每天多走15分钟、休息时间活动筋骨等，小小的习惯就可以轻松拥有一头乌黑秀发！

　　3、没做头部防晒

　　头部长期曝晒在紫外线下，黑色素细胞易受到损伤，不仅发质变得毛躁，发色也会退色。

　　平时一定要做好头发的防晒工作，可以藉由戴帽子或撑洋伞，随时做好防护工作，避免紫外线的摧残。

　　4、肾虚

　　中医认为发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交(失眠，神经衰弱)时，或先天禀赋不足，或思虑过度耗伤精血，或担惊受怕伤肾精时，头发都会变白。

　　因此，要想黑发飘飘一定要注意保养肾脏。

　　5、情绪不稳定

　　情绪变化很容易使机体神经功能失调，因此分泌黑色素的功能也会发生障碍，影响色素颗粒的合成和运送，就会长出很多白发。

　　有些年轻人在短时间内头发大量变白，与工作压力大、过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或过度疲劳有密切关系。由于极度紧张、忧愁等消极情绪，往往会引起体内发生一系列急剧变化，造成内分泌严重失调，使人在短时间内出现白发。

　　6、累积压力

　　感到压力时，肌肉会紧张、僵硬，血管也会收缩而使血液输送缓慢。

　　睡觉前泡个温水澡放松身心，或是看个有趣的电影，定期发散不愉快的心情，别让压力把自己压得喘不过气。

　　7、气血不足

　　中医认为，头发变白的原因主要原因之一就是气血不足。头发是体内气血情况的重要表现，头发乌黑、浓密、柔顺、光亮代表气血充足；而白发、掉发、头发干枯等都是女人气血不足的表现。

　　建议平时多吃红枣、桂圆、当归等有助补气血的食物。

　　8、吸烟

　　你是瘾君子吗？香烟中的尼古丁正是导致白发苍苍的凶手！尼古丁被吸入身体后，血管收缩导致血管流动变差。此外，还会促使秃头、皱纹、黑眼圈等形成。

二、怎么做能不长白头发

　　1、保持睡眠充足

　　每天必须保证至少六个小时的睡眠。若果经常加班加点，身体得不到很好的休息，头发也会出现一系列情况。如头发发黄、干燥不柔顺，没有亮泽感......

　　所以，想要拥有一头黑亮的头发，充足的睡眠是重要前提。

　　2、保持良好心情

　　心情取决于自身，不要大事小事太过于挑剔在意。每天处于心情烦躁，环境恶劣的地方必定会影响心情，心情不好伤急五脏，五脏不能很好地供血运作的话，最先出毛病的就是头发。所以保持良好的心情对身体很有帮助的。

　　3、生命在于运动

　　运动时，神的个个器官都在活动，血液流动的快身体的每个细胞都激活了在头发就能乌黑亮泽了。

　　4、护好肾

　　头发是肾的根源，肾气不足会直接引发白发的发生。平时可以多吃一些补肾的的食物、如黄豆加黑豆、芝麻、枸杞等。

三、如何自制对身体无伤害的染发剂

　　1、咖啡色——咖啡染发法

　　将5人份的咖啡用开水泡开，冷却后将咖啡液涂抹到头发上，自然风干一小时，然后再涂抹一次。最后用热毛巾包裹45分钟，再用温水洗净头发，不要放洗发水哦!

　　咖啡带有很强的色素，不小心洒到衣服上也很难洗净，利用这个特性，咖啡很容易染发，如果头发天生比较黑，可能不容易上色。

　　2、红色——柠檬染发法

　　将8个柠檬榨汁，然后用柠檬汁涂抹在头发上，用热风吹干后再涂抹，反复几次，直到你对头发的颜色比较满意。最后再用热毛巾裹住头发15分钟。

　　柠檬含有大量的果酸，具有腐蚀和漂白的作用，但对头发和头皮的刺激性却不明显，能够温和的将头发色素降低，也是林嘉欣喜欢的染发方式。

　　3、红棕色——指甲花染发方法

　　将热茶水、适量蜂蜜、鸡蛋、加入海娜粉，搅拌均匀，还可以放一些橄榄油，搅拌成膏状。洗一下头发，然后将其吹到6成干。用梳子将天然染发剂膏涂抹好，疏均匀，用浴帽将头发套起来，4-6小时用温水洗净。

　　指甲花的学名叫海娜。海娜粉就是此花制成的，其含有很多的红棕色素。据记载，埃及艳后就是用此方法染发的，这种染发方法在阿拉伯民间很早就已经盛行了。

　　4、黄色——啤酒染发法

　　用3瓶啤酒打开放置半小时，将酒精挥发掉一些，能降低对头发的伤害。然后将啤酒倒入脸盆，将头发浸入啤酒中，然后把毛巾用啤酒浸湿，并包住头发保持半小时。

　　低浓度的酒精对头发的褪色能力很强，在日本也有研究证明啤酒花的提取物可以用于染黑发。直接对黑发进行褪色，头发就会显出棕黄色

四、白头发染黑的自制染发剂

　　1、准备500g黑豆、1000ml醋；

　　2、把黑豆和醋倒入水中，搅拌均匀后小火熬制40分钟以上，浓缩成膏状，收藏起来；（15分钟时，可把豆子用纱布过滤掉）

　　3、冷却后，用刷子将“黑豆煎”均匀的涂抹在头发上，尤其白发部位，反复梳理头发10-15分钟；

　　4、保持30分钟以上即可上色，随后冲洗干净；

　　对于使用次数，大家可以依从自己的洗发规律，原则上，每周1-2次就可以了~每次洗发后将此汁液抹至头发上，头发可立即变黑哦~

　　黑大豆味甘性平，可以补肾健脾，是黑发的良药，再配上醋便是一款天然的染发膏，太神奇啦！

　　贴心小提示

　　黑豆：一定要选用可以做药材的黑皮青豆；

　　醋：应选用颜色深、质地浓稠的醋，比如陈醋。

　　此法，属中医传统天然染发法（孙思邈《千金方》中有明确记载），侧重在调理养护，滋润黑发，坚持使用可见效！