白癜风患者要怎么保养 白癜风疾病进展期有哪些特点

一、白癜风疾病的饮食禁忌有哪些

　　1、增加富含酪氨酸酶食物的摄入。黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，进而氧化成黑色素。酪氨酸主要来源于食物，酷氨酸酶则需要有铜、锌等微量元素参与，其活性才能增强，故应食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类和新鲜蔬菜等。

　　2、尽量少吃富含维生素C的食物。比如：樱桃、橙子等。因为维生素C能降低血清铜或血清铜氧化酶。多吃富含维生素C的食物，能降低酪氨酸酶的活性，不利于黑色素形成。黑色素代谢试验证明，加入维生素C可以中断黑色素的生成。所以体内维生素C含量增高，不利于黑色素形成，也就不利于白癜风患者恢复。

　　3、减少富含谷胱甘肽食物的摄入。饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。因此，白癜风病应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、鱼、虾、羊肉、辣椒等。尤其不宜喝酒，否则会使病情加重。可多吃些胡萝卜、芹菜、茄子、油菜等。

二、白癜风日常的注意事项有哪些

　　1、合理膳食 注意休息：

　　根据白癜风患者病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。

　　2、避免精神创伤或生活压力过大：

　　精神创伤或生活压力过大是白癜风发病诱因，白癜风的发病或病情的加剧常可发生于紧张性事件之后。要避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠等情况。精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风，还可使原有白癜风扩大。

　　3、减少或避免接触橡皮手套：

　　因为橡皮防护手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚，氢醌单苯醚对皮肤中的黑素细胞有选择性的破坏作用。戴这种橡皮手套的工人，有部分人在手背和前臂、甚至背部和下肢发生色素减退斑。

　　4、进行期白癜风要减少外界刺激：

　　外界机械性的刺激，如对皮肤的压力、摩擦和外伤、过紧的腰带等可促使白斑的出现，其他形式的局部刺激，如烧伤、晒伤、放射线、化学药物、冻疮、和感染等也可促使白斑泛发。

三、白癜风患者要怎么保养

　　白癜风保养一、多锻炼身体

　　患者每天坚持做半小时的锻炼，例如跑步，体操等不剧烈的运动，活动筋骨，而且锻炼身体，提高机体的免疫功能，有效的预防白癜风。

　　白癜风保养二、避免接触化学产品

　　减少化学物品的接触机会，特别是具有皮肤性外伤的白癜风患者，远离酸类化学物质和化肥等。这类都会对白癜风患者的皮肤有影响，导致白癜风的发生。如果是面部白癜风患者，少使用化妆品等，这是治疗白癜风需要注意的。

　　白癜风保养三、避免在阳光下暴晒

　　紫外线对患者皮肤伤害很大。轻者可能引起皮肤炎症，从而还会导致黑色素受损，出现脱色斑，重者可能导致皮肤癌的发生。

　　白癜风保养四、切记服用维生素ｃ

　　对于维生素虽然对人体有益，对于那些白癜风患者一定切忌服用维生素C。很多时候在治疗白癜风时因为此药在黑色素代谢过程中，从而还能阻止黑色素的生成，而加重病情。

四、白癜风疾病进展期有哪些特点

　　1、进展期的白斑特点

　　当白癜风进入进展期时，患者朋友自身的白斑会逐渐开始渐渐的变大，部分相邻的白斑还会开始融合成一大片，甚至一些皮肤部位还可能会有新发的白斑产生。然而，由于受到病症扩散情况的影响，患者朋友自身的白斑可能会渐渐变得比较模糊，与此同时，患者朋友还可能会感觉到白斑会有轻微的痛痒感。对此，要是发现以上情况出现，患者朋友就得多多留意，这很可能就是白癜风即将扩散的征兆。

　　2、进展期身体机能变化

　　处于进展期的患者，自身身体可能会出现一些细微的改变，此时由于病变方面的影响，患者朋友自身的内分泌与免疫调理能力都可能会出现紊乱，而且由于病变会开始发展，所以患者皮肤中的黑色素细胞功能也会进一步的脱失。另外，部分体质较弱的患者有可能会出现一些微量元素缺乏的情况，这些方面的影响都可能会很快加重白癜风病症的发展，对此，大家还得及时的做好调理，以便有效的辅助到白癜风的治疗。