唇炎要如何护理 唇炎患者需要忌口的几种食物

一、嘴唇经常起皮是什么原因

　　据说，人生有四大悲剧：穷得没钱做坏事，饿得不知吃什么，困得就是睡不着，最后就是“入秋嘴唇就掉皮”。

　　外界因素：干燥

　　外界环境的干燥是导致唇干的一个重要因素，所以要适当喝水，保持体内津液充足，可以适当吃一些香梨、荸荠、莲藕等蔬果，银耳莲子羹也是不错的选择。

　　内部因素：脾胃积热

　　外界环境只是诱因，引起口唇干燥最重要的因素还是人体内在的脾胃积热。脾开窍于口，其华在唇。脾胃积热，精血津液不足，口唇就会干燥。

　　所以：要注意饮食，调理脾胃

　　首先，要清胃火。适当食用具有清胃火等功能的食物，如豆腐、绿豆、苦瓜、白菜、芹菜、香蕉、梨等。

　　其次，不要过食肥甘厚味。注意清淡饮食，少吃辛辣刺激的食物，尤其少吃火锅。还要注意生活规律（晚上23点前入睡，午睡20分钟），并适当锻炼，改善脾胃功能。

二、唇炎的症状表现有哪些

　　1、 上、下唇均可发生，但以上唇好发。可有以下2种表现：

　　1.1 干燥脱屑：

　　唇红部干燥，脱屑、皲裂。裂口处有渗出物或出血。患者有的可无症状，有的可感唇干、灼热或痒痛不适，有的咬唇止痒，或撕脱鳞屑，致病情加重。

　　1.2 渗出结痂：

　　唇部肿胀、糜烂、有炎性渗出物及出血，形成脓或血痂，撕脱痂皮则留糜烂面。因疼痛及结痂，致口唇活动不便。本病可时轻时重，反复发作，持续不愈。

　　2、 表现为唇红部干燥、脱屑、皲裂。

　　严重的表现为唇肿胀、糜烂，有炎性渗出物，形成血痂或脓痂，疼痛明显，有灼热感。严重的病人会出现高烧、肌肉关节疼痛、头痛、咳嗽等症状，还会出现全身红斑性水疱，水疱破裂后出现皮肤大面积脱落，称为“中毒性表皮坏死松解症”。

　　3、 过敏性唇炎以下唇多见，唇红糜烂，不超过唇红缘有浅**渗出物，唇部轻度肿胀，唇外翻，甚者肿胀明显而有出血或形成溃疡，并结血痂，痂皮揭后露出一出血创面，或有脓血。局部灼热，疼痛、干燥、瘙痒，因摩擦而疼痛加重，唇部动作受阻，病情缠绵难愈，可长达数月或更长，颌下淋巴结肿大，局部有色素沉着，而良性淋巴增生性唇炎的症状与光敏性唇炎相似，有糜烂，溃疡，结脓血痂，脱屑，干裂、疼痛、肿胀等症状。此外，还有在唇红缘与近粘膜处可出现白色短条纹，与盘状红斑狼疮相近，但病损不超过唇红缘，也无皮疹，扁平苔癣糜烂型的唇部糜烂范围较小，其周围必有白色花纹。多形渗出性红斑起病急，多见于青年人，以糜烂出血、血痂为其特征。此外，对于长期不愈合的唇部溃疡，范围短期内突然增大，疼痛不重者，应排除唇癌的可能性。

三、唇炎要如何护理

　　要注意去除刺激因素，如避免风吹或寒冷刺激，纠正舔咬唇部的不良习惯，戒烟酒等。

　　要避免日光过度照射，停用或停食可疑的药物或食物，避免干燥、高温风吹的环境，改掉舔唇等不良习惯，这样还可预防复发。

　　避免一切外界刺激，纠正不良习惯。

　　纠正不良的生活习惯，少吸烟，少喝酒，不要随意使用抗生素，不要使用劣质或不适合自己的唇膏，不要盲目去做"纹唇"。要避免可能引起过敏反应的各种因素。改掉喜欢咬唇、咬舌等习惯，避免造成黏膜创伤。

　　多吃新鲜蔬菜水果：如富含蛋白质的食物，少吃酸、麻、辣、涩、烫和油炸的食品，更不能吃那些用工业盐腌制的、用“下脚油”炸制的、用石灰炒制的劣质食品。

　　纠正不良的生活习惯，少吸烟，少喝酒，不要随意使用抗生素，不要使用劣质或不适合自己的唇膏，不要盲目去做"纹唇"。要避免可能引起过敏反应的各种因素。改掉喜欢咬唇、咬舌等习惯，避免造成黏膜创伤。

四、唇炎患者需要忌口的几种食物

　　唇炎发生在嘴唇上，作为接触饮食的器官之一，患者一定要做好饮食的护理，避免不良因素刺激唇部，病情加重。具体忌口食物主要有以下几类：

　　1、水果类：芒果、菠萝(黄色果肉的)橙、草莓、猕猴桃、荔枝、无花果(热带水果一般都不要吃)。

　　2、蔬菜类：油菜、菠菜、苋菜、胡萝卜(含有卟啉，会增加唇对光们的敏感度)。

　　3、肉类：海鲜、河虾蟹、牛肉、羊肉、猪舌、饿肉、鸭肉。

　　4、调料类：胡椒、辣椒、孜然粉、葱、姜、蒜、醋。

　　5、其它：煎炸、烟酒、腌制食品、酱菜、烫食。

　　另外需要注意的是，唇炎患者除了上述饮食禁忌，还需要注意不可使用稠厚的普通润唇膏、唇彩;勿舔唇、咬唇或揭唇部皮屑;要减少烟酒刺激，少食辛辣厚腻之品，避免烈日暴晒。

　　当然唇炎患者仅凭饮食的护理，是不能够达到彻底治愈疾病的目的，最重要的是科学的治疗。