2017-06-28 09:56 来源:网友分享
据说,人生有四大悲剧:穷得没钱做坏事,饿得不知吃什么,困得就是睡不着,最后就是“入秋嘴唇就掉皮”。
外界因素:干燥
外界环境的干燥是导致唇干的一个重要因素,所以要适当喝水,保持体内津液充足,可以适当吃一些香梨、荸荠、莲藕等蔬果,银耳莲子羹也是不错的选择。
内部因素:脾胃积热
外界环境只是诱因,引起口唇干燥最重要的因素还是人体内在的脾胃积热。脾开窍于口,其华在唇。脾胃积热,精血津液不足,口唇就会干燥。
所以:要注意饮食,调理脾胃
首先,要清胃火。适当食用具有清胃火等功能的食物,如豆腐、绿豆、苦瓜、白菜、芹菜、香蕉、梨等。
其次,不要过食肥甘厚味。注意清淡饮食,少吃辛辣刺激的食物,尤其少吃火锅。还要注意生活规律(晚上23点前入睡,午睡20分钟),并适当锻炼,改善脾胃功能。
1、 上、下唇均可发生,但以上唇好发。可有以下2种表现:
1.1 干燥脱屑:
唇红部干燥,脱屑、皲裂。裂口处有渗出物或出血。患者有的可无症状,有的可感唇干、灼热或痒痛不适,有的咬唇止痒,或撕脱鳞屑,致病情加重。
1.2 渗出结痂:
唇部肿胀、糜烂、有炎性渗出物及出血,形成脓或血痂,撕脱痂皮则留糜烂面。因疼痛及结痂,致口唇活动不便。本病可时轻时重,反复发作,持续不愈。
2、 表现为唇红部干燥、脱屑、皲裂。
严重的表现为唇肿胀、糜烂,有炎性渗出物,形成血痂或脓痂,疼痛明显,有灼热感。严重的病人会出现高烧、肌肉关节疼痛、头痛、咳嗽等症状,还会出现全身红斑性水疱,水疱破裂后出现皮肤大面积脱落,称为“中毒性表皮坏死松解症”。
3、 过敏性唇炎以下唇多见,唇红糜烂,不超过唇红缘有浅**渗出物,唇部轻度肿胀,唇外翻,甚者肿胀明显而有出血或形成溃疡,并结血痂,痂皮揭后露出一出血创面,或有脓血。局部灼热,疼痛、干燥、瘙痒,因摩擦而疼痛加重,唇部动作受阻,病情缠绵难愈,可长达数月或更长,颌下淋巴结肿大,局部有色素沉着,而良性淋巴增生性唇炎的症状与光敏性唇炎相似,有糜烂,溃疡,结脓血痂,脱屑,干裂、疼痛、肿胀等症状。此外,还有在唇红缘与近粘膜处可出现白色短条纹,与盘状红斑狼疮相近,但病损不超过唇红缘,也无皮疹,扁平苔癣糜烂型的唇部糜烂范围较小,其周围必有白色花纹。多形渗出性红斑起病急,多见于青年人,以糜烂出血、血痂为其特征。此外,对于长期不愈合的唇部溃疡,范围短期内突然增大,疼痛不重者,应排除唇癌的可能性。
要注意去除刺激因素,如避免风吹或寒冷刺激,纠正舔咬唇部的不良习惯,戒烟酒等。
要避免日光过度照射,停用或停食可疑的药物或食物,避免干燥、高温风吹的环境,改掉舔唇等不良习惯,这样还可预防复发。
避免一切外界刺激,纠正不良习惯。
纠正不良的生活习惯,少吸烟,少喝酒,不要随意使用抗生素,不要使用劣质或不适合自己的唇膏,不要盲目去做"纹唇"。要避免可能引起过敏反应的各种因素。改掉喜欢咬唇、咬舌等习惯,避免造成黏膜创伤。
多吃新鲜蔬菜水果:如富含蛋白质的食物,少吃酸、麻、辣、涩、烫和油炸的食品,更不能吃那些用工业盐腌制的、用“下脚油”炸制的、用石灰炒制的劣质食品。
纠正不良的生活习惯,少吸烟,少喝酒,不要随意使用抗生素,不要使用劣质或不适合自己的唇膏,不要盲目去做"纹唇"。要避免可能引起过敏反应的各种因素。改掉喜欢咬唇、咬舌等习惯,避免造成黏膜创伤。
唇炎发生在嘴唇上,作为接触饮食的器官之一,患者一定要做好饮食的护理,避免不良因素刺激唇部,病情加重。具体忌口食物主要有以下几类:
1、水果类:芒果、菠萝(黄色果肉的)橙、草莓、猕猴桃、荔枝、无花果(热带水果一般都不要吃)。
2、蔬菜类:油菜、菠菜、苋菜、胡萝卜(含有卟啉,会增加唇对光们的敏感度)。
3、肉类:海鲜、河虾蟹、牛肉、羊肉、猪舌、饿肉、鸭肉。
4、调料类:胡椒、辣椒、孜然粉、葱、姜、蒜、醋。
5、其它:煎炸、烟酒、腌制食品、酱菜、烫食。
另外需要注意的是,唇炎患者除了上述饮食禁忌,还需要注意不可使用稠厚的普通润唇膏、唇彩;勿舔唇、咬唇或揭唇部皮屑;要减少烟酒刺激,少食辛辣厚腻之品,避免烈日暴晒。
当然唇炎患者仅凭饮食的护理,是不能够达到彻底治愈疾病的目的,最重要的是科学的治疗。
温馨提示:
要减少烟酒刺激,少食辛辣厚腻之品,避免烈日暴晒。
唇炎是一种以口唇干燥、皲裂、脱屑为主要临床表现的粘膜病,有干燥脱屑型唇炎、过敏型唇炎、良性淋巴增生性唇炎、肉芽肿性唇炎、腺型唇炎、真菌性唇炎、光敏性唇炎等各种类型。按病程分可有急性、慢性唇炎之分。更多>>