手部湿疹治疗时应当注意的事项 湿疹的食疗方法

一、手上出生湿疹如何护理

　　1．减少摩擦。皮肤干燥的情况下，摩擦容易破皮及加重湿疹的变化，所以要避免扭干衣服、毛巾等动作，扫除时不戴戒指，戴戒指做家务，可使刺激物或清洁剂局部堆积，加重皮肤的摩擦和刺激，还可能引起镍过敏。在手上出生湿疹的时候应当减少摩擦的现象，还要减少撕掉皮屑的行为。

　　2．少接触刺激物。为了避免手部湿了又干，干了又湿，而加重损伤，家事最好集中一起做。平时要少洗手，少用肥皂，最好以不含皂碱的清洁用品代替肥皂。太热或太冷的水都很伤皮肤，所以应该以温水为宜。洗手时要冲洗干净，尤其注意藏在指缝里IDE污垢或清洁剂。

　　3．受用手套。要减少双手受刺激的机会，最好的办法是养成戴手套做事的习惯。做碰水的家务时，要戴两层手套，内层为吸汗的棉质手套，外层为防水的塑料手套。

二、受伤出现湿疹是什么原因造成的

　　一、遗传：对于手上长湿疹的话，其实和遗传有很大的关系，一般，手部湿疹的遗传率高达50%，天哪，如此高的遗传概率的话，自然就会很容易遗传到下一代，自然就会导致很多人在生活之中会出现的就是手部湿疹这种疾病。

　　二、环境：手上长湿疹的话，其实和居住环境相对比较干燥有很大的关系，生活环境受到炎热、潮湿、寒冷等气候影响的话，此时会容易让人感觉到的就是闷热、呼吸不畅，要是长期发展下来的话，其实就会导致出现的问题就是体内湿气过重，气血不畅，毒素无法及时排出，引起皮面病变，引发手部湿疹。

　　三、过敏：若是在生活之中饮食不当，也就是吃了过敏的食物的话，就会导致患上的就是手上长出湿疹，像是羊肉、海鲜、花粉、动物毛发都是常见的过敏原，很容易引起皮肤过敏，从而还会诱发的就是手上长湿疹这种疾病。

　　四、感染：像是现在很多家用的洗涤剂大部分都是碱性成份，要是人的手长期接触的话，就会容易出现的就是刺激皮肤，皮脂受损，这样很容易使双手受到细菌以及微生物的侵犯，从而会诱发的就是手上长湿疹

　　五、情绪：在生活之中对于安心生活压力大，还有就是经常劳累过度，情绪低落，亦或是精神长期处于紧绷状态的人的话，都是会引起的就是负面情绪，像是易怒、焦躁、抑郁等就是负面情绪，从而导致出现的就是新陈代谢以及内分泌紊乱，这样导致患上手上长湿疹概率很大。

三、手部湿疹治疗时应当注意的事项

　　1.湿疹不会传染 湿疹不是由不卫生造成，过于频繁的洗涤或用很烫的热水洗澡反而会破坏皮肤屏障，诱发和加重病情。

　　2.坚持使用保湿剂，预防复发 瑞金医院皮肤科经过长期观察，洗浴后使用具有皮肤屏障保护功能的保湿剂能起到辅助治疗和显著减少复发的作用。

　　3.平时穿棉质柔软的内衣裤，避免搔抓和摩擦皮肤。

　　4.湿疹患者鳕鱼过敏的比例最高，其次为蛋黄、蛋清，再次为花生、大豆，虾，再少见的是蟹，大米，小麦而鸡，牛奶过敏发生率相对最少，6种易过敏吸人物中以尘螨过敏率最高，其次为蟑螂，再次为点青，交链霉为，而最少见的是桑，梧树，律草。但除非证据确凿，否则不要轻易忌口，以免营养不良。

　　5.治疗 合理外用糖皮质激素，不要过度恐惧其副作用;在急性发作伴有大量渗出阶段还可小剂量、短时间注射或口服激素以控制急性炎症。对发生于面部的湿疹可首选非激素类如湿康宁或者御湿停等纯中药配方的，效果显著。窄波紫外线物照射也是非常有效的方法，能很好的控制病情，减少激素用量。手足部严重湿疹可以用PUVA治疗(外用光敏物质后紫外线照射)和半导体激光照射治疗。

四、湿疹的食疗方法

　　一、绿豆海带粥绿豆30克， 水发海带50克，红糖、糯米各适量。 水煮绿豆、糯米成粥，调入切碎的海带末，再煮3分钟加红糖调味即可服食。有清热利湿之功效。

　　二、薏苡仁红豆煎薏苡仁30 克，红小豆15克，加水同煮至豆烂， 酌加白糖，早晚分服。有健脾除湿之功效。

　　三、马铃薯粥马铃薯、大米、白糖各0．1公斤，桂花50克。将马铃薯去皮洗净，切成小块待用。洗净大米，放入锅内加适量水，烧沸后加人马铃薯熬煮，米快熟时，再调入桂花、白糖稍煮2～3沸，即可食用。早 晚餐温热服食。5～7天为1个疗程。 有益胃祛湿，健脾益气之功效。

　　四、山楂麦芽饮生山楂、炒麦芽各lO克。将生山楂洗净，同炒麦芽一起放入杯，沸水冲泡。频频饮用。有健胃、消食、祛湿、导滞之功效。适用于各种湿疹