白色糠疹患者饮食上要注意的事项 白色糠疹如何才能预防

一、白色糠疹是什么疾病

　　白色糠疹又被称为单纯糠疹，中医称之为“桃花癣”、“吹花癣”，好发于儿童青年以及妇女，白色糠疹好发于春天，出现在面部，不会影响身体健康，预后良好。中医认为白色糠疹的病因多由肺胃风热，成虫积毒气滞于头面和脾失健运有关。

　　白色糠疹常发病于春季节，春风吹过，草木开花，所以古人就把此病称为吹花癣。此病多见于面部，尤其是两颊以及额头，也可以发生于颈、肩部或上臂。患处呈浅白色或淡红色圆形或椭圆形斑块，有点像色素脱落一般，边界清楚，大小不等，上面覆盖少量的糠状细碎灰白鳞屑，基底炎症轻微，或是没有炎症。皮损可以逐渐扩大，临近者会互相融合。偶尔作痒，挠了之后痒不会持续，或是没有自觉症状。病程可长可短，有的患者经过数月或是数年后自然痊愈。

二、白色糠疹的发病原因有哪些

　　人们在冬天受了寒气，如果没有彻底治疗好，那么到了春天就会变成热病，人体内就会把这热病潜藏起来等待一个时机来触动。

　　春天本来就是一个多风的季节，人们在这个季节很容易被风邪所袭，同时春天是万物生发、阳气伸展的季节。之前体内藏有的伏热与春天所受的风邪结合在一起，就会随着人体的阳气升发而移动。阳气性升，风为阳邪，易袭阳位，而头面恰恰就是阳气之汇的地方，所以此病好发于面部，肩颈位置以及上臂，都是属于阳位，白色糠疹也会出现在这些位置。胸部为阴，此病就不会出现在胸部。

　　如果体内之前有热的，那么发作白色糠疹的时候，患处呈出现淡红色，如果没有热，只是单纯风邪，那么患处就是白色的，两种情况都会有细碎糠秕状鳞屑覆盖。《医宗金鉴》对此有记载：“面上风癣，初如〔倍〕癗，或渐成细疮，时作痛痒，发于春月，又名吹花癣，即俗所谓桃花癣也，妇女多有之。此由肺、胃风热，随阳气上升而成，宜服疏风清热饮，外用消风玉容散，每日洗之自效。”此处还指出了胃里有热，也会在春天随阳气生发而发作白色糠疹。

　　大多小儿患此病的多由虫积伤脾引起的，患儿面部生白斑，搔之起白屑，伴有面色萎黄，常觉脐周围腹痛，饭量不佳，身体消瘦等症状。此种情况主要是因为小儿胡乱吃食，不管干不干净，导致体内生出寄生虫。虫食体内营养，令人体气血不足，面部肌肤失养而出现白色糠疹。

三、白色糠疹患者饮食上要注意的事项

　　儿童白色糠疹的发生，也与小孩摄入的营养不充足有关，所以要多给宝宝摄补营养，注意体内微量元素的摄补，提倡使用铜质餐具，注意不要食用刺激性食物。

　　多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、黑米、黑豆芽、动物肝脏等，如黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣、桑葚子、胡桃肉、核桃芝麻粉、桑葚胡桃粥、枸杞木耳汤、桂圆八宝粥、鸡蛋花生糊、黑豆花生粥等等，均可供患儿选择食用。

　　绝对禁食海味

　　不吃维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、胡萝卜，桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅、辣椒、芹菜、南瓜、葱头、莴苣、香椿、大枣、葡萄、釉子等(一切水果不要吃)等。

　　适当补充铜元素，可使用铜勺或铜锅，铜碗、铜筷。

　　不吃腥辣等带刺激性或发物，如海鲜及虾，蟹，鲫鱼，鲤鱼、等，猪头肉，牛肉，狗肉、羊肉白酒，生葱姜蒜，辣椒等。

四、白色糠疹如何才能预防

　　⒈减少污染食品的摄入，纠正偏食，坚持正餐，制定科学的膳食食谱，保持全营养素的供应对少儿尤为重要。例如：蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。

　　2.减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。

　　⒊注意劳动防护。做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。

　　⒋注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。

　　⒌消除烦恼与忧愁，保持乐观情绪是成人防病治病最重要的因素。

　　⑴发挥主观积极因素，增强心理承受能力。

　　⑵不符合客观的事不想，办不到的事不做。