如何预防脚气复发 治疗脚气上有哪些误区

一、各种脚气的症状

　　1.水疱型多发生在夏季，表现为趾间、足缘、足底出现米粒大小，深在性水疱，疏散或成群分布，疱壁较厚，内容清澈，不易破裂，相互融合形成多房性水疱，撕去疱壁，可见蜂窝状基底及鲜红色糜烂面，剧烈瘙痒。

　　2.糜烂型糜烂型脚气是由皮肤癣菌(真菌或称霉菌)所引起的。足部多汗潮湿或鞋袜不通气等都可诱发本病。在所有的脚气类型中糜烂型脚气是最为多见的一种，好发于第三与第四，第四与第五趾间。初起趾间潮湿，浸渍发白，干涸脱屑后，剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面或伴有裂口，有奇痒，易继发感染。此型足癣的致病菌尤喜在潮湿、温暖的环境里生长繁衍。因而当其长期寄生于伴有多汗的趾间时，易致表皮层皲裂，并因湿润浸渍而发白。多见于足多汗或经常穿透气性差的雨鞋、胶鞋的人，角质贮水过多而浸渍发白。

　　3.鳞屑角化型鳞屑型脚气好发于脚掌、脚腹侧或足跖部。脚气皮损以明显的小片状鳞屑为主，伴有稀疏而较为干燥小水疱。有时发展至手足背部，呈弧行或环状附于皮损的边缘。

二、脚气的出现与哪些原因有关

　　1、脚气是什么原因引起的1、首先，香港脚的产生原因。

　　一般来说，引起脚气的罪魁祸首是脚部的细菌，主要有红色毛癣菌、玫瑰色毛癣菌、石膏样毛癣菌等等，这些细菌可以分解皮肤的代谢物，不过，在分解的过程中就会产生恶臭。

　　2、其次，脚气的产生还与角质有关。

　　从专业的角度而言，双脚上的角质层，其所含有的角质蛋白为霉菌生长的营养物，要是在汗液的滋润下，更有利于细菌的成长，而在这样的环境下，细菌会成几何级的繁殖，从而让脚气防不胜防。

　　3、就是密闭的空间。

　　很多人都有这样的经历，去吃日式料理的时候，会要脱去鞋子，坐在榻榻米上。不过，对于有些人来说，要是把鞋子脱下来，臭味自然是飘香四溢。不要说吃东西了，胃口就会大大下降。其实，之所以双脚会成为脚气的重灾区，那是因为我们的双脚一天到晚都裹在鞋子中，而鞋子是一个密闭的空间，要是鞋子本来就是通风性能较差，汗液的话不能够及时吸干的话，这就是脚气产生的温床。所以，很多人在选购鞋子和袜子的时候，都希望能够选用通风、透气的。

　　4、脚气的形成还与潮湿的环境有关。

　　我们都有过这样的经历，就是在黄梅天里，我们要是淋到了雨水后，鞋子进水了，整个人就会心情很差。可是，进了水的鞋子，对于细菌来说，它们可是超级喜欢这样的环境。因为在潮湿、温热的环境下，细菌最容易繁殖了。而脚掌是一个多汗的环境，相比于身体的其他部位，脚掌的出汗频率高出两三倍。汗液、水分、盐分、乳酸、尿素，当这些结合后，我们的脚掌可想而知，不得脚气才怪。

三、如何预防脚气复发

　　1.五指袜对于一些经常脚臭反复的人群而言，在平时生活中应该尽可能的选择穿五指袜，这是帮助我们避免细菌相互传染的有效方法。五指袜最好是那种特别厚的棉制品最好，这样不仅不会刺激皮肤，同时还具有隔断细菌的作用，从而帮助我们治疗脚臭问题。同时还要注意，必须是每天更换一双袜子。同时养成穿五指袜的习惯，还可以帮助我们有效的治疗脚臭问题。穿上五指袜以后，一般脚上难闻的臭味就会很快消失。但是在选择五指袜的时候要特别注意，质量方面必须要有保证，以免刺激皮肤从而导致脚臭反复。

　　2.小苏打小苏打是饮食中常用的食品，对脚臭问题同样具有很好的治疗作用。我们可以在洗脚水中放入少量的苏打，这对各种引起脚臭的真菌以及其他病菌都具有很好的杀灭作用，从而帮助我们有效的治疗以及预防脚臭问题。或者还可以在洗袜子的时候放入一些小苏打，与袜子浸泡一段时间后可以有效的去除袜子上的病菌以及臭味，从而更加彻底的治疗脚臭问题。

　　3.洗脚脚臭患者在平时生活中还应该养成每天都洗脚的习惯，尤其是在晚上睡觉前更应该养成泡热水脚的习惯。只有把脚洗的干干净净，才可以避免细菌的大量滋生。而且在洗脚的时候还可以配合按摩，这样可以促进脚部血液的循环，从而起到健身以及去脚臭的目的。

　　4.更换鞋子脚气的反复发作跟鞋子也是有关系的，在平时生活中还应该特别注意，尽量每天都穿不同的鞋子。如果没有这个条件的话，也不能每天都穿同一双鞋子，这样很容易导致细菌以及病菌反复交叉感染，从而导致脚臭难以彻底解决。患者家中至少应该准备三双鞋子，并且每天都更换着穿。而对于被脚汗浸湿的鞋子则应该每天都放在阳光下暴晒以及风干，这样可以有效的起到杀灭细菌的作用，并且还可以避免鞋子发出难闻的气味。

四、治疗脚气上有哪些误区

　　1、盐水泡脚 益养生不治病有不少患者认为盐有杀菌的作用，有了脚气用盐水泡脚会有所改善。专家称，盐水的确有一定的杀菌作用，但是脚气为真菌感染，真菌属于一种微生物，盐水对真菌是不起作用的。当然，盐水泡脚和热水泡脚一样可养生保健，尤其是热盐水能促进局部血液循环，有助睡眠，但两者对于治疗脚气都没有作用。

　　2、患处溃烂 别涂抹大蒜有些人因脚气溃烂甚至流水时，在患处涂抹大蒜。大蒜素的确可以杀死真菌，但是当患处溃烂时，说明患处已被细菌感染，这时应先治疗细菌感染，而涂抹大蒜刺激患处只会导致病情加重。高锰酸钾水的作用正好与之相反，对细菌感染起作用，但对真菌感染则没有作用，所以当脚气溃烂时，可在医生的指导下，用适量的高锰酸钾水洗脚。

　　3、涂抹风油精 止痒但不治病被蚊虫叮咬后，涂抹风油精就可止痒，于是有人在脚气瘙痒时，也涂抹风油精，甚至还有人先用针将水疱挑破，再涂抹风油精。这个方法的确简便易行，但陈强指出，风油精本身有止痒、止痛的功效，但对真菌导致的脚气无治疗作用。而且孕产妇和婴幼儿不宜使用风油精。