鼻子周围长痘痘不可以挤的原因 鼻子周围长痘痘吃什么可以改善

一、鼻子周围长痘痘是什么原因

　　鼻子周围长痘这种情况存在年轻人中比较多，很大原因是因为他们年轻力盛，分泌旺盛，就容易造成这种情况。

　　鼻子旁边有丰富的皮脂腺，每天有适量油脂经皮脂腺分泌出来，起天然护肤霜的作用，对人体有保护作用，但是，如果存在上述促发因素，可导致皮脂腺代谢障碍，分泌过量油脂，同时伴随汗腺排出的毒素和空气中灰尘的附着，形成混合物并堵塞皮脂腺开口，局部形成炎症，表现为红、肿，痛、痒，即您所说的“痘痘”。

　　容易导致长痘的因素：包括情绪波动，进食辛辣食物，人体皮肤特点（如油性皮肤），内分泌失调，局部皮肤受刺激（如化妆品）和护理不当（如局部不清洁），胃肠功能紊乱（如便秘时体内毒素排出障碍）等众多因素

　　痤疮又叫青春痘、或粉刺、,由内分泌失调引起.鼻子周围长痘，皮脂分泌过盛，毛囊及皮脂腺阻塞,发炎所引发的一种皮肤病.青春期时,体内的荷尔蒙会刺激毛发生长,促进皮脂腺分泌更多油脂,毛发和皮脂腺因此堆积许多物质,使油脂和细菌附著,引发皮肤红肿的反应。

二、鼻子周围长痘痘如何治疗

　　鼻子周围老是长痘痘，鼻翼左侧或者右侧，人中位置，甚至长在鼻孔里。平均1个月长一颗吧。大约1星期就自行消掉了。鼻子周围长痘，这和您的年龄有关，皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛孔所致。建议到皮肤科就诊,排除一下酒渣鼻.另外还有可能是痤疮,建议用以下方法治疗：

　　1）注意面部清洁：常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品.。

　　2）合理的饮食：多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅.。

　　3）不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观.抗菌素对感染重的有疗效。

　　4）治疗：用维甲酸,维胺脂,及维生素A等,能改善角化过程,将有助于减轻和消除痤疮。

　　5）劳逸结合,保持精神愉快,对痤疮的治疗十分有益。

　　6）吃海带防痤疮,痤疮,俗称粉刺,青春痘,是一种最令青年男女烦恼的皮肤病。

三、鼻子周围长痘痘不可以挤的原因

　　大家都知道静脉里有一种结构叫做静脉瓣，静脉瓣有防止血液逆流的作用。但是！有一部分静脉是没有静脉瓣这种结构的，其中就包括面部的一个被称为危险三角 区的地方（听名字就知道其重要性了）。面部危险三角区指的是两侧口角至鼻根连线所形成的三角形区域，通俗的说是从鼻根到两口角。危险三角区不仅没有静脉 瓣，而且有许多血管通向大脑。一旦在这个区域发生感染，炎症可能向眼部及周围组织扩散，甚至传到颅内，产生海绵窦血栓性静脉炎，严重时可危及生命！

　　其实不仅仅是危险三角区的痘痘不要挤，脸上其他地方的痘痘也不要自己去挤。首先我们的手上有大量的细菌，而一般人在挤痘痘之前都不会去消毒，挤痘痘的时候 就有可能引发感染；其次，挤痘痘如果操作不当的话会在脸上留下疤痕和色素沉积，本来是为了美观才去挤痘痘的，结果却变得更丑了。痘痘的产生和激素分泌失调 有关，多数人的痘痘一段时间后就会自行消失。在长痘痘的期间要保证充足的休息和愉快的心情，多吃水果蔬菜等富含维生素的东西，少吃辛辣的食品。

四、鼻子周围长痘痘吃什么可以改善

　　1. 海鲜

　　看到这个你一定很吃惊，好多人不是都说海鲜不能吃吗？其实长痘痘时，不需要忌海鲜。

　　海鲜中含有人体必需的不饱和脂肪酸，尤其是中国人饮食结构中缺乏的 α-亚麻酸。在长痘痘的时候多吃海鲜，尤其是汞含量低的海产品如凤尾鱼、鲈鱼、三文鱼、带鱼、黄花鱼、罐头吞拿鱼、虾、蟹等，但要避免进食方头鱼、鲨鱼、剑鱼和大西洋马鲛鱼（鲭鱼）等含汞量高的鱼类，可以调节我们饮食中不饱和脂肪酸的比例，更好的促进痘痘的恢复。

　　2. 蔬菜和水果

　　桔子、胡萝卜和西红柿这些黄色蔬菜水果富含胡萝卜素，在体内转化为维生素 A 后，有助维持皮肤角质细胞正常代谢，减少皮脂分泌；白菜、菜心、芥兰、西兰花等蔬菜有抗氧化作用，可能有利于炎症修复。

　　3. 富含硒元素的食物

　　全麦面包、三文鱼、龙虾等食物都富含硒元素。硒是可以促进抗氧化作用，利于炎症修复。同时，硒也能升高血液中维生素 E 的含量，有研究证明血液中低维生素 E 水平可加重痘痘的炎症反应。

　　4. 绿茶

　　绿茶中的茶多酚可以降低皮肤内氧自由基水平，抑制雄激素对毛囊皮脂腺的作用。