面部脂溢性皮炎症状 溢脂性皮炎饮食上要注意什么

　　溢脂性皮炎是我们生活中比较常见的一种皮肤炎症，主要发生在皮脂腺分泌比较旺盛的部位，比如脸部，前胸，后背。溢脂性皮炎发生的原因有很多，比如神经递质异常，皮脂溢出，环境变化等等因素都有可能导致溢脂性皮炎。溢脂性皮炎主要有以下一些症状：

　　一、头部溢脂性皮炎。主要表现头发油腻，头皮发红。经常会脱发，导致头发稀少。

　　二、面部溢脂性皮炎。这类的发病人群一般脸上的皮肤比较油腻，经常会长痘痘粉刺，或者长红色的小的丘疹。 一般是从头顶开始，毛囊处出现炎症，小丘疹，并逐渐的扩大。

　　溢脂性皮炎的患者要注意护理自己的肌肤，掌握正确的办法。不要为了控油盲目使用一些强力的洗面奶，尽量使用温和的洁面产品，平时要注意防晒，避免阳光直射。特别注意的一点就是，溢脂性皮炎绝对不能化妆，因为化妆品会导致毛孔堵塞，皮肤为题会更加的严重。预防溢脂性皮炎一件很必要的事情，特别要注意自己的饮食。不要吃辛辣油腻，刺激性刺激大的食物，甜食和咸食也不要多吃，会加重溢脂性皮炎，饮食尽量保持清淡，以减少溢脂性皮炎对皮肤的伤害。先要自己漂漂亮亮的，就要学会克制自己，这样病情才能好转。

溢脂性现在已经成为大家比较关注的问题，溢脂性皮炎治疗的难度比较高，很难彻底治愈会不断地反复发作，所以平时大家要提高警惕，患病之后要积极的配合医生的治疗，并且保持良好的作息和适当的做运动，保持积极乐观的心态，压力也是导致溢脂性皮炎的重要因素之一。