得了灰指甲，一个传染俩！灰指甲应该怎么办！

　　指甲虽小，毛病却多。甲癣(即灰指甲)、单纯性甲增厚、甲营养不良、嵌甲、甲分离、甲沟炎等，出现这些问题，许多患者往往不知道该到哪个科就医，实际上指甲的问题，应该到皮肤科找专家看看。

　　甲营养不良：也叫二十甲营养不良，指的是手指甲、脚趾甲，二十个一齐出现问题。病因为长期接触水，指甲长期泡在水里工作，细菌、真菌感染以后，会引起甲的改变，另外经常接触化学洗涤剂也会引起甲营养不良。

　　灰指甲：实际上是浅部真菌感染，患者指甲会出现指甲增厚、发白、发黄等颜色的改变，或者表面不平整。如果单凭肉眼看，专家也难判断是灰指甲还是甲营养不良，通过检查来确定。灰指甲有传染性，可从一只长起，然后一个个地感染，越来越多指甲出现灰指甲表现。灰指甲还可合并足癣，但并不等同，有足癣的人就会有灰指甲。

　　时下，年轻女性喜欢去美甲，但专家认为美甲往往要浸泡、剪、打磨，如果美甲店消毒不彻底，顾客们都共用同一样器具，传染甲癣的风险较大，如果一人专用一个工具才无相互传染的风险。皮肤科门诊也会遇到沐足或美甲后染上甲癣的个案。所以经常去美甲的女士须留意美甲店的消毒是否彻底。因为真菌是有传染性的，以前北方的澡堂、脸盆、共用拖鞋，传染机会就很大。

　　灰指甲的治疗疗程，不管是口服药还是外用药，起码要半年以上，因为真菌就在指甲里，所以要彻底治疗，指甲完全长好，起码半年以上才能长好。过去灰指甲须拔除指甲，现在有些人只有一个灰指甲，因身体的原因不能服药时，拔指甲治灰指甲也是一个方法，但如果有更好的方法，就不选择拔指甲。现在口服和外用药都有较好的方法。

　　甲增厚：甲增厚的原因较多，以先天性甲增厚为多，可能跟遗传有关系，后天甲增厚只比正常的增厚一点，但先天性甲增厚是很厚的，颜色是发黄的。

　　嵌甲：一般是指甲不向上长，而往旁边长，有些男孩子因为踢球，脚趾遭受外力撞击，导致趾甲向内长，嵌进肉内，患者感觉很疼，时间久了，有些人就会动手去剪指甲，反复剪后，越剪趾甲越短，指(趾)甲越往里去，更容易得甲沟炎。这种情况尽量不要剪得太厉害，稍留一点指(趾)甲更为有利。如果嵌甲得厉害，就要施行外科手术来解决。嵌甲通过吃药，改善不明显，很严重的嵌甲较难治疗。

　　如果出现单独一个指甲颜色改变，如果厚度有改变，最好能到医院做检查，如果典型的话，做个真菌镜下检查，另外，还可以做真菌培养，以明确诊断，看是否患甲癣。

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一、灰指甲的预防

　　甲癣及甲真菌病的预防，首先是积极防治常见的癣病，在有甲营养不良时更应防止真菌感染。

　　1.环境因素

　　气温高、湿度大是癣病多发的重要条件。因此，夏季、雨季的癣病比冬季、旱季多且重。有些耐旱抗寒的癣菌，在寒冷、干旱季节照样致病，这在我国北方多见。患者的工作、生活环境也不可忽视。通风良好的地方比密闭、闷湿的地方发病率低。人员拥挤的地方发病高。由此可见，职业、工种等对癣病发病率有很大影响。在高温、高湿车间、特别是必须穿着厚重工作服才能生产而通风又差的环境易患癣病，若无洗澡设备或未能及时沐浴，则癣病发病率将明显提高。

　　2.个人因素

　　男女老少皆可得病。一般来说，青壮年男女更易罹患；爱运动、好活动出汗多者也易罹患。癣病不会遗传，但有家族易感性。个人卫生习惯与癣病直接有关。接触公共浴池和卫生条件差的泳池的人易传染上癣病。饲养猫、狗等宠物者，易被宠物身上的癣菌感染。某些慢性病如营养不良、甲状腺功能亢进症、糖尿病患者的癣病很多见，症状也偏重。一些重症，如艾滋病、晚期癌症患者，不仅真菌性癣病发病率高，而且癣病分布广泛，表现奇特，十分顽固难愈。内裤太厚太紧时易诱发股癣。经常坐马桶的人比不坐者易患股癣。游泳后不及时淋浴者易患体癣和花斑癣（汗斑）。此外，洗澡过频，喜欢搔抓的人易将带真菌的皮屑植入患处或传播到别处而患癣病。