2015-10-17 11:59 来源:网友分享
72岁的马爷爷最近吃饭经常会咬到舌头,常常痛得龇牙咧嘴,孙子每次都笑他。马爷爷倒也不生气,还和孙子讲自己小时候的事,说在他们那个年代,生活条件差,没有肉吃,所以有句老话讲:吃饭经常咬舌头是想吃肉。他还开玩笑说让儿子多买些肉来吃吃,对自己的身体健康却一直没有放在心上。
上个月,马爷爷咬舌头的次数更多了,几乎每次吃东西吃饭都会咬到舌头,甚至有时说话也会咬到舌头,这让他十分痛苦。媳妇见他咬舌头事件 “愈演愈烈”,想想不对劲,就带他去了医院检查。检查结果让大家吓了一跳,医生说,马爷爷患上了脑梗塞,如果没及时发现、病情加重的话,很可能偏瘫。
何为脑梗塞?
脑梗塞规范名称为脑梗死,又称缺血性脑卒中。是指因脑部血液供应障碍,缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。临床表现以猝然昏倒、不省人事、半身不遂、言语障碍、智力障碍为主要特征。脑梗死不仅给人类健康和生命造成极大威胁,而且给患者、家庭及社会带来极大的痛苦和沉重的负担。
如何预防脑梗塞?
注意生活方式
改掉抽烟、酗酒、熬夜、多荤少菜、久卧久坐、不运动的不良习惯。人的日常生活上需要多加注意,少操劳,对生活自理,起居要有规律,不可过度劳累。保持适度的体力活动和锻炼,同时避免发生呕吐,腹泻、大汗等导致大量脱水的情况。改善饮食结构,做到三低两高饮食,并且多食蔬菜、水果、豆制品,不可过分饱食。吸烟和过量饮酒均是脑梗塞的危险因素,戒烟、少饮酒主要预防卒中的重要一着。
调节心情
保持情绪稳定,心情舒畅、切忌暴喜、暴怒、忧虑等精神刺激。
治疗原发疾病
高血压使得脑动脉硬化发展加速、加重,糖尿病患者并发脑血管病多为缺血性。患者需要积极接受治疗控制好血压、血糖。
预防性治疗
长期按照医生要求服用药物,能够有效预防脑梗塞复发。
定期复查
患过脑梗塞的患者,最好是每半年去复查一次,需要注意复查血压、血脂、血液流变学等指标,及早发现问题并且及早得到解决。
温馨提示:
多吃上结含碘丰富的食物,多吃一些富含纤维的食物,饮食中适当补充蛋白质。