哪些食物最好别放冰箱？

Q：什么样的食物最好别放在冰箱里头啊？

如何正确使用冰箱，是主妇们必不可缺的家庭知识，为了家人的健康，你一定要知道，冰箱里的食物可以放多久。

1、牛奶一定要躲光。光线不仅能杀菌，也会“杀死”牛奶中的营养素。研究发现，牛奶直接暴露在阳光下4分钟就会酸化、变质。即使在超市冷藏柜的灯光下，牛奶的“最佳保鲜期”也只有4小时左右。

2、一项研究指出，绿茶在常温下放置6个月后，儿茶素含量便减少了。因此绿茶最好存放于冰箱中。而红茶在常温下存放即可。

3、同放易变质“传染” 蔬菜和水果同放在一起，容易变质并“传染”。记住，不仅人会得传染病，蔬果间的变质也会“传染”。