如何开发宝宝的游泳潜能?

2015-06-30 09:24 来源:网友分享

Q:如何开发宝宝的游泳潜能?

  其实宝宝在母体内的时候,就拥有了在妈妈子宫内游动的能力。想要开发宝宝的游泳潜能,胎儿期万万不可错过。
  游戏推荐:抚触胎教
  目的:训练胎儿肌力
  游戏准备:枕头或者毛巾被等能垫起身体的东西
  5个月的胎儿可以与母亲玩游戏,每次5分钟,每次运动时母亲用手捧住胎儿从上至下,从左至右隔着肚皮轻轻抚摸和拍打。实际上怀孕7周时就有胎动,由于胎动幅度小,孕妇感觉不到。孕16周起就可感到较明显的胎动。
  孕妇仰卧床上,头不要垫得太高,全身放松,进行轻轻抚摸、拍打,经过一段时间训练后,在没有胎儿踢蹬的部位拍打亦会引起胎儿的踢蹬。开始时每星期3次,以后逐渐增加,每次5~10分钟,这样可以促进胎儿肢体运动和触觉,增加肢体灵活度,作运动法的同时可听一些轻松愉快的音乐。
  在母腹中经常被父母抚摸做体操和游戏的足月儿,出生后翻身抓爬握坐的各种动作均较未进行过训练的要早,出生后肌肉活力较强。

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