上班族突发痘痘原因

Q：注重护肤保养的OL上班族为何遭痘痘袭击？

1、消化功能紊乱：由于上班族吃饭时间有时很短，往往会摄入高脂肪和高碳水化合物，如牛羊肉、巧克力、奶油等，导致消化系统紊乱。

2、微量元素不足：由于蔬菜和水果的摄入量较少，上往族容易缺乏微量元素如锌，铜、维生素A、E摄入不足。

3、精神因素：精神过度紧张、睡眠不足等，上班族上班压力大，经常加班，使精神愈发紧张。