女孩饮功能饮料死亡引恐慌

最近，功能饮料爱好者们可要注意了，有新闻称，一名14岁的美国女孩24小时内饮用两罐容量大约为680毫升名为“怪兽”的功能饮料而出现心脏骤停状况，6天后不治身亡。导致女孩死亡的“怪兽”功能饮料每罐咖啡因含量为240毫克。

咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物，是一种中枢神经兴奋剂，能够暂时驱走睡意并恢复精力。国内目前对于咖啡因的合理摄入量并无统一的说法。建议成年人每天饮用的剂量不要高于300mg，青少年的安全剂量则更低，因为有研究表明，青少年每日服用200mg以上咖啡因可引起急躁、紧张、震颤、失眠和头痛等症状，长期服用可导致高血压、冠心病等。

咖啡因摄入过量有如此多的危害，那你知道国内的功能饮料咖啡因含量吗？

据调查，一罐黄罐红牛中含咖啡因50mg，百事可乐中剂量相同。由此推算，一次性饮用4罐以上饮品，即超过安全剂量，可引发一定的身体反应。所以朋友们在饮用功能饮料时，一定要合理、科学饮用，才能有益于健康，要做到适时适量，千万不要贪杯哦！