为了自己，为了家人，请看看这些吸烟的危害

　　很多人在心情烦躁或是烟瘾来的时候都会抽上一根烟，在以前大家只看到男的抽烟，可是现在也很有很多女性朋友开始抽了，可能大家心里都明白，抽烟有害健康，但是不知道具体的危害有哪些?下面好伊养生小编就带大家去了解一下，希望大家知道危害之后都能下定决心戒烟。

　　一、抽烟导致早衰

　　未曾抽烟的参与者平均比烟瘾大者(定义为一天抽超过20根香烟)多活10年;未曾抽烟者与烟瘾大者之间的差异最大;两组在身体功能、健康问题引起的角色限制这两方面的差异最大。

　　二、增加肺癌的患病几率

　　大多数肺癌死亡是因为抽烟美国约有85%至90%的肺癌死亡是因为常抽烟;抽烟引起的肺癌患病日渐加重，每年的死亡人数递增。

　　三、抽烟者有自杀倾向

　　相较于日常从不抽烟者，现行抽烟者有着较高的自杀想法及自杀企图;相对的，曾经抽烟的人在戒烟以后，自杀的想法或企图并不会比较高。研究人员将此现象归因于心理忧郁及药物酒精的滥用;但是，抽烟者偏高的自杀想法，并非单纯的导因于忧郁或药物滥用，即使这两项因素都会使得自杀的念头升高;显示这项研究低估了抽烟与自杀之间的关系。

　　四、抽烟对妇女危害更大

　　“妇女与抽烟”报告，报告中指出，妇女因肺癌死亡的比率增加了600%。这些研究结果包括：肺癌在妇女身上会出现不同的疾病，而妇女得到肺癌的机率比男性高。妇女最容易出现肺腺癌，而男性则容易出现鳞状细胞癌。

　　五、抽烟令男性智力下降

　　有抽烟的男性智力下降得比从未抽烟的中年男性更快，最近戒烟的男性“执行功能”的衰退幅度比从不抽烟的男性更大。但10年前长期抽烟的男性，智力衰退幅度并未比从不抽烟的男性大，科学家怀疑，抽烟对记忆与思考能力的负面影响可能在戒烟10年后逐渐消逝。

　　抽烟与智力下降速度更快有关，并不奇怪。抽烟是导致失智症的风险因素，同时也增加心脏和肺部疾病的机率，而这两个健康问题都与记忆力有关。

　　六、抽烟令心血管疾病增重

　　抽烟人士对心血方面的疾病有严重的危害，对于血压不稳，呼吸道不畅的人群更是危险，所以应该早日戒烟，远离危害。

　　身体是本钱，没有好的身体如何赚钱，如何养家，只有好的身体才有健康幸福的生活，每天掌握一点养生知识才能知道自己的身体如何保健调理。