2017-10-18 07:55 来源:网友分享
1、忌饮刺激性饮料。过敏性皮炎患者不能喝刺激性饮料,比如浓茶、咖啡、可可等。因烟酒辛热,善于走窜肌肤,生热耗血,使血热更甚,同时可刺激大脑皮层,产生高度高兴,含有酒精的饮料可明显加重过敏性皮炎患者的状,因此要忌酒,从而使病情加重。
2、忌食辛辣刺激食物。辛辣食物对患者的病情有刺激行作用,所以患者平时不要食用,如葱、蒜、韭菜、生姜、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、咖喱等。因为这些食品,辛燥? 温热,动风耗血,能使血热加重,症状加重;同时这些食品也有温阳高兴作用,能使大脑皮层高兴,精神激动,从而加重病情。
3、忌食鱼腥发物。鱼腥发物可能会使病情加重,发病期间应忌食海鲜、牛羊肉、公鸡、鲤鱼、鸭、鹅、榴莲、菠萝、芒果、香菇、竹笋等腥物、发物以及煎、炸、烧、烤及不易消化的食物。
1.“吃”大蒜。大蒜有杀菌的作用,那就让你有脚癣的脚也吃一点吧。用一瓣大蒜在受脚癣影响的区域涂抹。大蒜中的活性化学成分所起的作用,相当于有效的抗真菌剂。它可能终止了脚癣等普通真菌的影响范围的进一步扩大。将蒜泥和小苏打混合,涂抹在脚趾中间和脚底,也有助于预防脚癣。
2.“吃”燕麦。人体皮肤的问题有好多是因为缺乏维生素B,比如湿疹、脚气、皮肤干燥、脱发等问题。所以,建议您不妨在洗澡时,往洗澡水里加点燕麦,来个燕麦浴。在洗澡的时候,可以通过热燕麦澡水,与皮肤部位的接触,让维生素和燕麦中包含的特殊的抗炎物质(燕麦蒽酰胺)作用在皮肤上,具有营养和止痒作用。洗燕麦浴的方法是,用一块细棉布或者粗棉布包两勺燕麦片(超市里买的纯燕麦即可),在洗澡时,把小包裹放在洗澡水里。同时,还可以点两滴橄榄油,也能用来缓解皮肤干燥、瘙痒和湿疹的症状。
3.“吃”橄榄油。医生总说,耳屎不能老随便掏,那怎么办呢?给耳朵吃点橄榄油吧。每天向耳内滴4次(每次几小滴)橄榄油,能软化耳垢。它的效果跟你能在药店购买到的治疗耳垢的药物,效果一样。
4.喝小苏打水。如果您是爱出汗的体质,身上老有很浓的体味。那么您可以给皮肤喝点小苏打水,你可以在腋窝或脚上喷一茶匙小苏打水,因为它是一种天然防汗药,能减少一天内人体排出的汗液总量。
5.“喝”绿茶。看了一天电脑的眼睛总是酸涩难忍,这时,让我们给眼睛“敬”杯茶吧。具体做法是,将冷却的湿绿茶袋裹在纸巾中,敷在紧闭的双眼上,这样有助于缓解眼部疲劳和由冷空气引起的眼睛发痒。因为绿茶中的丹宁酸有助于缓解眼睛发痒,而绿茶里的抗氧化物质和活性物质有助加速眼部血液循环。
1.不要过于焦虑。过敏源测试过敏,不一定在日常中接触到就会有过敏症状,因为致敏源的暴露数量、途径、时间,都会有影响。
2.避免接触致敏源,是最重要的。如果已知你对某些食物、植物、化学物质过敏,则应当避免接触。皮肤接触的过敏主要为I型和IV型,I型是荨麻症及与其类似的急性反应,IV型是迟发型超敏反应,由T细胞介导,具有记忆性,重复接触致敏源会导致比上一次反应更快、更厉害的过敏。而长期不接触,则有可能使这种反应强度逐渐降低(只是有可能);
3.日常可以补充维生素C、B类的营养素,以及多不饱和脂肪酸(鱼油、核桃油富含)。这些有助于减轻过敏反应的症状;
4.当过敏反应较严重时,应及时就医。要服用抗敏药物,使过敏反应控制在一定程度内,过度的反应对自身的伤害可以很大;
5.注意防止强烈日晒。如果是对光过敏,可以小量、多次、反复逐渐暴露于日光,训练免疫系统,使之适应,而不是作出过度反应;
6.注意休息,不要晚睡。以免影响皮肤屏障和免疫功能;
7.避免洁癖。前年英国一项研究发现,近些年荨麻疹等过敏疾病发生率上升,与生活的卫生条件改善关系甚大,我们生活得过于洁净了,以致于免疫系统接触的东西太少,无法得到恰当的训练,所以不能良好地区分“非己有害”物质,作出过度反应。胎儿在发育过程中未接触到的抗原物质,也会在日后成为其出生后的致敏物质,去年也有一项研究表明在怀孕期间摄取小麦类食物,可以降低胎儿出生后对小麦相关蛋白的过敏风险。
1.第一点:对于长时间反复发作的患者,建议去医院做血液常规检测看看是否感染引起的,因为感染引起的过敏,可能会反复多次,如果检验结果提示有感染可以加抗生素口服。
2.第二点:中药预防,某些中药如首乌、枸杞、人参、黄芪、灵芝、大枣可以提高免疫功能 ,可以选择其中一种作为日常的茶饮。
3.第三点:中药治疗比较理想,但也较缓慢,由于临床变现比较复杂,辨证时也需结合医生的临床经验。坚持应以中药调理为主,同时配合情志、饮食、针灸等疗法。
4.第四点:荨麻疹患者日常生活中要清淡饮食,合理安排膳食结构,慎食鱼虾等高蛋白食品,穿舒适的棉衣。
5.第五点:民间方法,鲜韭菜汁每天涂患处,一次即明显见效,一日三次,2-3天即愈。