2017-10-20 07:52 来源:网友分享
丝瓜海蜇汤:
材料:海蜇头250克,丝瓜250克,竹叶菜15克,西瓜皮150克,荷叶50克,白扁豆50克。
1、海蜇用水浸泡30分钟,捞出沥干,切4厘米长的段;
2、西瓜皮、丝瓜洗净切块;
3、荷叶、竹叶菜、扁豆分别洗净;
4、锅内注入适量清水,放入西瓜皮、海蜇、扁豆、荷叶、竹叶菜,用旺火煮开;
5、用小火继续煮1小时,然后放入丝瓜,再煮片刻即可。
小帖士—食物相克:
海蜇头:海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。
荷叶:荷叶畏桐油、茯芩、白银。
三色炒百合:
材料:百合100克,柿子椒20克,西芹20克,木耳(水发)20克,花生油15克,白砂糖2克,淀粉(玉米)10克,姜5克。
1、将鲜百合洗净;
2、红椒洗净切成小片;
3、西芹去筋切成片;
4、鲜木耳洗净切成小片备用;
5、锅内加水烧开,先投入百合、西芹片、鲜木耳片,用中火煮片刻捞出;
6、另起锅倒入油烧热,放入姜片、红椒片翻炒几下;
7、放入百合、西芹片、木耳片、白糖,用中火炒透入味,然后用水淀粉勾芡即可。
三色炒百合的制作要诀:
1、炒这道菜的时候时间要短,否则口感不脆;
2、油性皮肤的人多吃百合对皮肤特别好。
1.保暖:
温度变化,尤其是寒冷的刺激可降低支气管粘膜局部的抵抗力,加重支气管炎病情,因此,家长要随气温变化及时给患儿增减衣物,尤其是睡眠时要给患儿盖好被子,使体温保持在36.5摄氏度以上。
2.营养充分:
小儿患支气管炎时营养物质消耗较大,加之发热及细菌毒素影响胃肠功能,消化吸收不良,因而患儿体内营养缺乏是不容忽视的。对此,家长对患儿要采取少量多餐的方法,给予清淡、营养充分、均衡易消化吸收的半流质或流质饮食,如稀饭、煮透的面条、鸡蛋羹、新鲜蔬菜、水果汁等。
3.多喂水:
小儿支气管炎时有不同程度的发热,水分蒸发较大,应注意给患儿多喂水。可用糖水或糖盐水补充,也可用米汤、蛋汤补给。饮食以半流质为主,以增加体内水分,满足机体需要。
4.退热:
小儿支气管炎时多为中低热,如果体温在38.5摄氏度以下,一般无需给予退热药,主要针对病因治疗,从根本上解决问题。如果体温高,较大儿童可予物理降温,即用冷毛巾头部湿敷或用温水擦澡,但幼儿不宜采用此方法,必要时应用药物降温。
预防小儿支气管炎,首先要注意小孩的冷热,不要穿得太热,要让他有适当的耐寒锻炼。气温较高,不要只想着怕小孩冷,而更重要的是随时要注意不要让小孩热着了,免得汗湿衣服更容易感冒。
如果孩子感冒,要尽可能早的给点药治疗,不要延误病情。中医儿科认为小儿发病容易,变化迅速,小孩出现感冒后,早一小时服药与晚一小时服药,所出现的结果是完全不一样的。长期接触小孩的家长们,要学会观察小孩是否有感冒的异常情况,发现有异常时就应及时作出处理。
如果孩子有病,要一次性治愈,不要半途而废。小孩发烧超过39℃时,应在2小时内将体温降至38℃以下,体温持续39℃以上超过2小时会引起大脑细胞受损,影响小儿智力。有的小孩感冒后出现扁桃肿大或咳嗽(支气管炎),由于没有一次性治愈,导致以后有感冒首先就表现为扁桃肿大或咳嗽,并很难彻底治愈,时间长了就会转成慢性扁桃体炎和慢性支气管炎。
孩子在患有支气管炎时,常伴有不同程度的发热、咳嗽、食欲减退或伴呕吐、腹泻等。在治疗的同时也需要做好日常护理,那小儿支气管炎注意事项有哪些呢?
小儿支气管炎是非常常见的呼吸道疾病,宝宝的发病率非常高,冬春季节是高发时节,一般来说,患有此病的宝宝病情都比较轻,父母的家庭护理对于宝宝康复有着很重要的影响。
小儿支气管炎注意事项有哪些?
1、首先给儿童测体温,如果体温超过了38℃,可以采取降温措施。及时彻底地治愈儿童的上感等疾病。
2、爸妈不要在儿童活动的范围内抽烟。宝宝在家里接受护理,所处的居室要温暖、通风和采光良好,并且保持一定的湿度,还有在家中最好不要吸烟,以免对宝宝造成危害。
3、儿童咳嗽时有痰,应当让儿童把痰咳出来。如果儿童太小,不会将痰咳出,可以将儿童趴在爸妈的腿上,头部朝下,轻轻地拍儿童的背部,以帮助儿童将痰咳出来。
4、让儿童多喝水,保证充分的水分摄入。当宝宝发生小儿支气管炎时,常常会伴有不同程度的发热现象,这样水分蒸发就比较大,此时要注意给宝宝多喂些水。
5、如发现儿童吸气时胸肋间内陷或儿童的嘴唇呈青紫色,应马上送医院治疗。