慢性支气管炎的药膳食疗 治慢性支气管炎的方法

一、慢性支气管炎的4款药膳食疗

　　一、紫苏粥

　　材料：白米50g，苏叶10g

　　做法：白米加水煮粥，将熟时加入苏叶，熬至粥熟即可。

　　功效：苏叶辛温，有宣肺散寒、止咳平喘的功效。

　　二、苏子粥

　　材料：苏子25g，米60g

　　做法：苏子捣碎用水煎汁，去渣取汁，和米一起熬成粥食用。

　　功效：苏子有止咳平喘、降气消痰的功效，可治疗咳嗽气喘等症。

　　三、五味子汤

　　材料：北五味子50g，苏梗6g，人参6g，砂糖100g

　　做法：将材料放在一起加水煎汁，去渣取汁饮用。

　　功效：五味子有收敛固涩，益气生津，补肾宁心的功效，用于久嗽虚喘，梦遗滑精，遗尿尿频等症;紫苏辛温行散，叶轻如肺，能发散风寒、宣肺止咳。

　　四、水晶桃仁

　　材料：核桃仁500g，柿霜饼500g

　　做法：核桃仁蒸熟，加入柿霜饼，一起放入瓷器中蒸至融化为一体，晾凉后服用。

　　功效：有治肺肾两虚之咳嗽、喘逆的功效。

二、慢性支气管炎患者的自我保健知识

　　慢性支气管炎早期症状轻微，多在冬季发作，春暖后缓解;晚期炎症加重，症状长年存在，不分季节。疾病进展又可并发阻塞性肺气肿、肺源性心脏病，严重影响劳动力和健康。因此，慢性支气管炎应引起人们的重视。此外，小儿由于呼吸系统、中枢神经系统和机体免疫系统尚未发育健全，容易受到外来因素的侵袭。

　　慢性支气管炎患者应从以下几点出发，做好自我保健。

　　1. 加强体育、呼吸和耐寒锻炼，增强体质。提高抗病能力，循序渐进，不可操之过急。

　　2.忌食辛辣、烟酒等刺激性的食物，忌食油腻及黏滞的食物，忌海腥及酸醋腌过的食物，宜多吃新鲜的蔬菜和易于消化的食物，宜多食甘凉润肺的食物，可清补，但不宜峻补。

　　3.保持精神愉快。注意观察病情，缓解期也要定时服药，预防急性发作。

　　4.急性发作时要及时治疗，以免延误病情。

　　5.不要滥用抗菌药，以防耐药，避免体内菌群失调，病好即止。

　　6.长期大量咯痰者蛋白质消耗较多，宜给予商蛋白、高热量、多维生素、易消化饮食品店，要控制食盐，避免刺激性食品。

　　7.鼓励痰多而咯痰不畅的病人咳嗽，护理者轻轻拍其胸部、背部，使痰液移动;多饮开水，以使痰液稀释;雾化吸入可使气管内分泌物湿化，易于咯出。家庭中简易雾化装置可用一保温杯盛满热水，杯口处倒置一漏斗，让热蒸气从漏斗底部小漏管里逸出，病人徐徐吸入，但要注意防止烫伤。

三、慢性支气管炎有哪些治疗方法

　　1)饮食疗法：

　　①枇杷叶粥：枇杷叶10～15g，粳米50g，冰糖适量，先将枇杷叶布包水煎，去渣取浓汁，再加入粳米和水煮粥，粥将成时加入冰糖稍煮，每日早晚用之佐餐。适用于痰热证。

　　②沃雪汤：山药45g，牛蒡子12g，柿霜饼18g，先煮山药、牛蒡子，取汤，再加入柿霜饼，泡溶，早晚分食。适用于肺脾气阴不足证。

　　③海蜇荸荠汤：海蜇250g，荸荠500g，煎汤，早晚分饮。适用于痰热证。

　　④当归、生姜(布包)各15g，山药50g，羊肉100g，放瓦锅内，加水适量，同煮至烂熟，用食盐少许调味，吃肉喝汤，连服5～7天。适用于肺脾虚寒证。

　　⑤燕窝6g，银耳9g，冰糖15g，将燕窝、银耳用清水泡发，择洗干净，放入冰糖，隔水炖熟服食，每周2～3次，连用4周。适用于肺脾肾阴虚证。

　　⑥萝卜500g切块，苦杏仁15g去皮尖，猪肺250g，洗净后用沸水烫1次，同放瓦锅内煮，待猪肺烂熟，用适量食盐调味，吃肺喝汤，每周2次。适用于肺虚痰浊证。

　　2)单方验方：

　　①百部根不拘量，捣汁，浓煎如饴，每次3g，开水送下，每日3次。适用于痰湿证。

　　②秋白梨1个，川贝粉3g，将梨核挖掉，置入川贝粉，用水煮，连汤1次服完。适用于阴虚痰热证。

　　③桑白皮、枇杷叶、胡颓叶各12g，水煎服，每日1剂。适用于痰热证。

　　④栀子、杏仁、桃仁各6g，白胡椒、江米各7粒，共研末，用一个鸡蛋调和，贴脚心涌泉穴处(男左女右)，每日调换1次。

　　3)针灸疗法：

　　体针：主穴肺俞、大杼、风门。痰多加半隆、足三里、脾俞、胃俞;咳剧加列缺、尺泽;喘甚加天突、定喘。针灸并用，针刺平补平常平泻，留针10～15分钟，艾柱灸每穴3～5壮，每日1次。

　　耳针：取肺、气管、神门。兼气喘加交感、肾上腺。毫针予中等刺激，留针30分钟至1不时，每日或隔日1次。亦可用揿针留针2天，或用王不留行子(或菜籽)压贴一侧耳穴，并嘱患者不时用手按压所贴穴位处以加强刺激，3天后除去，改贴另一侧耳穴，两耳交替应用。

四、预防支气管炎的5个小方法

　　慢性支气管炎是一种严重危害人民健康的常见病和多发病，其慢性支气管炎的症状是多见于老年人，50岁以上者高达15%左右，那如果想要避免此病的出现，就要做好预防。那么，预防支气管炎的方法有哪些呢?

　　(1)戒烟：慢性支气管炎患者不但要首先戒烟,而且还要避免被动吸烟,因为烟中的化学物质如焦油、尼古丁、氰氢酸等,可作用于植物神经,引起支气管的痉挛,从而增加呼吸道阻力，加重疾病的发生。

　　(2)注意保暖：在气候变冷的季节,患者要注意保暖,避免受凉,因为寒冷一方面可降低支气管的防御功能,另一方面可反射地引起支气管平滑肌收缩、粘膜血液循环障碍和分泌物排出受阻,可发生继发性感染。

　　(3)加强锻炼：慢性支气管炎患者在缓解期要作适当的体育锻炼,以提高机体的免疫能力和心、肺的贮备能力。

　　(4)预防感冒：注意个人保护,预防感冒发生,有条件者可做耐寒锻炼以预防感冒。

　　(5)做好环境保护：避免烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道的影响,以免诱发慢性支气管炎。