宝宝发烧吃什么 宝宝发烧的退烧方法

一、宝宝发烧吃什么食谱

　　5-6个月宝——牛奶米汤

　　米汤含丰富的碳水化合物，可提供充足水分及热量，容易被肠胃消化，而且米汤的碳水化合物，可使牛奶中的酪蛋白不易消化分子变成易于消化及吸收的分子。

　　牛奶米汤的制法非常简单：首先淘米(略微淘洗)，然后加入适量清水，将其慢慢煮烂后滤去米渣，最后加入适量的配方奶调匀即可。

　　7-8个月宝宝——蔬菜汤面

　　首先将挂面切细，然后将切好的面放入小锅中，再将同样切细的菠菜和胡萝卜各放入半勺，同时加入量杯三分之四量的高汤，将火打开，开始烹煮即可。

　　适合8个月以上宝宝——生姜红糖粥

　　生姜3片，红糖12克，粳米50克。将米加水煮粥，将生姜、红糖加入到滚粥中，热服。有发汗祛风寒作用。

　　适合1岁以上宝宝——冬瓜荷叶汤

　　取冬瓜250克，荷叶1张。将冬瓜洗净，连皮切块。荷叶切碎，加水煮汤，汤成后去荷叶加盐喝汤。有清热化痰、除烦解渴、利尿的作用。

二、宝宝发烧3大注意补充

　　1、补充能量

　　宝宝发烧时，会加剧体内能量的消耗，需要进食一些富含碳水化合物并且热量充足的食物，及时补充。例如粥，拉面，面包等等这类主食。同时，提醒爸妈，应注意一下食物的口感与口味，推荐清淡易消化的辅食。例如，肉末青菜粥、鸡蛋蔬菜面、素馅小包子、肉末蛋黄疙瘩汤等等。

　　2、补充水分

　　宝宝发烧时，也会造成体内水分的快速流失，因此在补充能量的同时还应考虑到水分的及时补充。除了饮用白开水以外，推荐选择一些汤汁类的食物以及富含糖分和水分的果汁水果等。若宝宝没有出现腹泻症状，都可以尝试。

　　3、服糖盐水

　　幼儿发热伴腹泻，可多次服用。服糖盐水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合。4小时内可眼500毫升。同时可补充电解质食物如柑桔、香蕉等水果(钾、钠较多)奶类与豆浆(含钙)、米汤、面食(含锌)。症状较重者，暂禁食，同时打“吊针”以补充水份和电解质。腹泻、呕吐缓解后可进流质食物，如米汤、过滤菜汁、藕粉等，但应禁食牛奶和豆浆(易产气)。

三、宝宝发烧退烧方法大全

　　1、维持家中的空气流通：

　　若家有冷气，维持房间温度于25--27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。

　　2、脱掉过多的衣物：

　　如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

　　3、温水拭浴：

　　将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。

　　4、用退热贴：

　　有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。

　　5、多喝水：

　　以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。

　　6、使用退烧药：

　　当婴幼儿中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药水或栓剂。

四、宝宝发烧五种情况下需要立马送医

　　从孩子精神状态来看

　　孩子一发烧，因此就会给其服用退烧药，其实这样做是不对的。因为有时候的发烧是身体抵抗感染的一种方式，有时候的发烧并不是吃了退烧药就能解决的。所以家长们需要学会判断宝宝哪种发烧是需要重视的。

　　首先，家长们可以通过观察宝宝精神状态来判断，如果宝宝发烧的时候精神状态不错，能吃能睡，能玩能笑，跟平时看起来没有太大的区别的话，那么就说明宝宝发烧的并不严重，好好休息就可以了。但是如果宝宝发烧的时候精神萎靡，表情淡漠的话，那么就说明宝宝发烧的比较厉害了，那么这个时候就需要带着宝宝赶紧去医院诊治了。

　　从孩子孩子的面色来看

　　其次，家长们还可以通过观察面色来判断宝宝发烧情况是否需要送以诊治。如果宝宝发烧的时候面色如常或者是潮红的话，那么只需要在家里面给宝宝进行物理降温或者是吃点退烧哟就行了。但是如果孩子的面色黯淡，发黄，发青的话，那么这个时候就需要及时带着宝宝就诊了。

　　从孩子反应来看

　　如果孩子在发烧的时候有出现剧烈，喷射性的呕吐的话，那么可能是因为孩子的颅脑发生了病变，那么这个时候就应该立即去医院。

　　从孩子皮肤来看

　　如果家长们发现你的孩子在发烧的时候皮肤上还出现红疹的话，那么多半是传染病或者是药物过敏导致的。又或者是发烧的时候有皮肤发紫，变凉，那么就预示着孩子身体内部循环衰竭。因此，都要及时的带着孩子去医院诊治。

　　从孩子大便情况来看

　　如果孩子在发烧的时候伴随有不能按揉的腹痛的话，那么就说明孩子患有急诊腹症。又或者是，宝宝大便出现脓症的话，那么就说明孩子患上了痢疾。那么，就应该带着孩子立即去医院。