皮肤过敏不可以吃什么食物皮肤过敏要怎么做能缓解

2017-11-11 06:26 来源：网友分享

一、皮肤过敏的原因都是什么

　　敏感性皮肤患者多表现为痒、刺痛感、针刺感、烧灼感、紧绷感。其严重程度不一，有个体差异。在用化妆品后，不适感加重，有的甚至不能耐受任何护肤品。可在用后数分钟出现，也可在数小时，甚至数天后出现。有时可见皮肤干燥、面部红斑、细小鳞屑。面部容易潮红。

　　1、引起皮肤过敏和环境也有一定的关系，长期暴露在阳光或空气污染的环境中，烟雾、灰屑、紫外光UVA和UVB，以及红外线，均会损害皮肤，因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层。

　　2、随着年龄增长，使皮肤分泌功能退化，皮肤在岁月的消磨下，会变得较薄，它的保护层功能亦随之减弱。

　　3、劣质化妆品或不当药物伤害。

　　4、生理因素，压力、精神紧张和情绪低落，都会减弱皮肤的天然抵抗力，引致它的自我修护机能亦随之减慢。如内分泌紊乱。

　　5、天气：面对天气的转变，肌肤亦需要额外的适应，例如在寒冷干燥天气中，如果皮肤没有充分滋润的话，便很容易受到伤害。

二、皮肤过敏会对生活带来哪些影响

　　生活的影响、很多的过敏都是脸部的过敏，这样对于许多女性朋友来说就很容易影响自己的生活，因为过敏期间医生都会建议大家“裸脸疗法”更显的脸部憔悴。同时过敏的症状大都是白天轻晚上重，这样的情况。尤其的在上床睡觉的时候更为严重，患者会感觉到阵发性的全身瘙痒，如同虫爬会是烧灼的感觉，严重影响生活和工作。

　　损害皮肤、皮肤过敏大多都是呈现瘙痒的症状，由此导致大家长期反复搔抓，从而皮肤出现了抓痕、血痂、色素沉着，这样的情况就导致皮肤变厚、粗糙、还有的会引起皮肤感染，所以患者平时要注意尽量少抓绕。

　　血液疾病、全身皮肤的过敏都伴有真性红细胞的增多，而主要表现在灼痛和刺痛这两个方面。特别是在夏季热浴之后更加明显。一般都要在半个小时后缓解，补铁和纠正贫血后，即可解除瘙痒。

　　消化疾病、常见的有肝胆疾病，因为血清和皮肤中胆盐浓度升高，刺激神经末梢而引起全身性皮肤过敏，孕妇因为怀孕时内分泌紊乱会导致妊娠性瘙痒，因为怀孕时会导致雌激素和孕激素升高，产后会自动消失。

　　内分泌系统疾病、两成左右都发生过皮肤过敏的症状，因患者皮肤较潮湿，所以夏季大多加重，瘙痒出现较迟，且发展缓慢，皮肤更加干燥粗糙，更易诱发冬季瘙痒，糖尿病人因血糖升高，使机体免疫力和抗病力明显下降，更易受细菌、病毒感染而诱发皮肤过敏。

三、皮肤过敏不可以吃什么食物

　　1、生冷类食物

　　包括部分水果和生冷蔬菜等凉性食物，胃炎、胃及十二指肠溃疡、水肿等病人都应忌食。又因此类食物性偏冷，具有清热解毒之功，可用于各种发热、便秘、咽炎及出血患者的饮食。溃疡病和慢性胃炎应忌食李子、杏子和桃子；气管炎、支气管炎扩攻、肺脓疡和溃疡病应忌食柿子；疔疮、气管炎应忌食杨梅和樱桃；盗汗者应忌食柑子；日光性皮炎者应忌食苜蓿等等。血液病患者要根据自已的肠胃情况要慎用“生冷类”食物。

　　2、油腻类食物

　　包括动物、动物油脂和油炸类食物，因其味厚油腻，对热性病人，黄疸、呕吐、大便溏泻者，都应禁食此类食物。冠心病、高血脂和脂肪肝患者应忌食禽畜内脏；高血压、冠心病和尿毒症患者应忌食猪肉、羊肉和牛肉类食物。血液病患者要根据自已的肠胃情况及阵发性睡眠性血红蛋白尿（PNH）等溶血性贫血患者要慎用“油腻类”食物。同时PNH病人还需禁食酸性及甜性食物。

　　3、海腥类食物

　　包括带鱼、内河鱼、虾、蟹等水产品类食物，贪食则易伤脾肾，诱发旧病，尤其对患有脾肾疾病患者应忌食。慢性肾炎、肾性水肿和脾脏疾病患者应忌带鱼、黄鱼、梭子蟹、干贝等；病毒性肝炎和糖尿病等疾病患者应忌食海鳗、乌贼和鱿鱼等食物；过敏性皮炎、支气管哮喘患者应忌食海藻、海带、紫菜等。对于这类食物，血液病中如特发性血小板减小性紫癜（ITP）、再生障碍性贫血（AA）、阵发性睡眠性血红蛋白尿（PNH）、骨髓增生异常综合征（MDS）及急性白血病等都禁食。

　　4、辛辣类食物

　　包括辣椒、葱、蒜、酒等，对于内郁生热的病人，如发热、肝火旺、痔瘘以及失眠等症都应忌食。此类食物性辛热、具健胃之功，可适用于调养脾胃虚寒、寒泻等疾病的食物。疔疮热毒、胃痛等病人应忌食辣椒、胡椒、大蒜等食物；风疹、皮肤瘙痒者须忌食生姜、韭菜、葱等食物；而贫血者还需忌食萝卜。这类食物血液病患者要特别注意禁忌。