最近频繁上厕所是怎么回事 女性小便次数过多该怎么改善

一、女性小便频繁是怎么回事呢

　　一般正常成人每天日间平均排尿4～6次,夜间就寝后0～2次;婴儿昼夜排尿20～30次.如排尿次数明显增多,超过了上述范围,就是小便多.

　　指导意见：

　　引起小便多的原因很多,归纳起来有如下几种：

　　(1)尿量增加：当尿量增加时,排尿次数亦会相应增多.在生理情况下,如大量饮水,吃西瓜,喝啤酒,由于进水量增加,通过肾脏的调节和滤过作用,尿量增多,排尿次数亦增多,便出现小便多.在病理情况下,如部分糖尿病,尿崩症患者饮水多,尿量多,排尿次数也多.但均无排尿不适感觉.

　　(2)炎症刺激：膀胱内有炎症时,神经感受阈值降低,尿意中枢处于兴奋状态,产生小便多,并且尿量减少(成人<300～500毫升/次).因此,小便多是膀胱炎的一个重要症状,尤其是急性膀胱炎,结核性膀胱炎更为明显.其它,如前列腺炎,尿道炎,肾盂肾炎,小儿慢性阴茎头包皮炎,外阴炎等都可出现小便多.在炎症刺激下,往往小便多,尿急,尿痛同时出现,被称为尿路刺激征,俗称“三尿征”.

　　(3)非炎症刺激：如尿路结石,异物,通常以小便多为主要表现.

　　(4)膀胱容量减少：如膀胱占位性病变,妊娠期增大的子宫压迫,结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等.

　　(5)精神神经性小便多：小便多仅见于白昼,或夜间入睡前,常属精神紧张或见于癔病患者.此时亦可伴有尿急,尿痛.

　　上面为大家介绍了关于小便频繁的一些基本信息，从上面的介绍中我们可以知道如果不是因为饮食引起的小便多最好到医院进行检查，希望可以帮助到大家。

二、女性小便频繁的解决措施有哪些

　　广大女性们，如果出现晚上要频繁的情况，说明身体出了一定的问题，这种情况可以通过调整饮食来治疗，另外要养成规律的生活习惯，如果是炎症引起的，最好去医院做检查。

　　1.适宜温热清淡饮食、饮温水、喝热粥、多食蔬菜水果，禁食生冷发物油腻刺激性食物，禁暴饮暴食;

　　2.保证充足睡眠和休息、避风寒、适劳逸、禁熬夜，促进脏腑的修养;

　　3.尽早给予药物干预：中医认为，膀胱括约肌松弛从根本上讲是与肾气虚关系密切。通过补肾益气使体内元气充盈，恢复括约肌的正常的开合功能、固气提尿，从而达到减少小便次数、预防和治疗括约肌松弛的问题。

　　4.女人晚上频繁起夜是有较多诱因的，大多与晚上饮食不注意，思想压力大，夜生活太激动，工作劳累等情况都是有关系的。比较常见的是由于白天经常憋尿，长期以往引起的膀胱括约肌功能差导致的频繁起夜。还有就是神经功能失调，是由于对日常事务很敏感，易激动，易发脾气，可能会使植物神经功能和膀胱中枢神经功能失调所致。再有就是脾胃的消化功能差引起的起夜频繁了。起夜频繁一般是不会导致不孕不育的，所以不用担心。平时尽量放松情绪，不要太过紧张，也不要老是想着这件事，配合上药物治疗，会好转的。

　　5.炎症刺激：膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少(成人<300～500毫升/次非炎症刺激：如尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现。膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。精神神经性尿频：尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。

三、​女的老是想小便的原因和对症治疗

　　一、考虑是因为尿道感染引起的,不要担心,最好就是到医院做一个尿液的检查,另外,少吃刺激性的食物

　　二、感染因素。由于女性的生理特点，尿道总长度比男性要短得多，给细菌、病毒、病原体等上行感染创造了机会。病原微生物一旦感染，如果量大或患者的抗病能力较差，其繁殖速度就会加快，对膀胱造成一定的影响。炎症的刺激，往往在有很少的小便时也会产生尿意，这种频繁的尿意感可以通过频繁的小便冲淡细菌，“赶出”膀胱。炎症引起的尿频，同时伴有尿急(必须立即排尿的感觉)、尿痛(小便时尿道口疼痛)的特殊感觉。病原微生物感染，贵在早期、有效地治疗，使用抗生素宜对症、足量，“除恶务尽”，切忌“轻描淡写”用用停停或滥用，防止形成慢性疾病

　　三、精神因素。人们总有一种感觉，在即将上火车、登机、出发的时候，习惯地解一下小便，可不少人解了以后很快又有尿意，这就是精神作用的结果。精神紧张或与排尿相关的神经病变，均可引起神经系统反射紊乱，发生烦人的尿频。精神性多饮多尿症、神经性膀胱炎，就是常见的精神神经性因素所致。经常失眠，消化不良，或严重的神经衰弱，在睡觉之前常常小便频繁，这种情况多见于中年女性。精神性因素引起的尿频，一般表现为时多时少，明显有精神作用的“迹象”。精神紧张引起的尿频，对身体健康不会造成严重的后果。尿频影响学习、工作、休息者，可进行心理治疗和调节神经的药物治疗。特别是一些长期的、严重的尿频，应认真进行有关检查，不可轻易诊断为精神神经因素引起的尿频。

　　如上所述女性想小便的原因很多，尿道感染还有心理因素，建议患者可以去医院检查一些尿液对症下药，其次就是要改正不好的习惯，不要憋尿，有尿意的时候一定要上厕所，憋尿对身体不好其次就造成尿路感染，还有要多喝水，能防止上火，不要吃辛辣的食物，要保持饮食清淡。

四、女性不停的想小便该怎么办

　　所谓不停的想小便也就是尿频的意思，一般如果是中老年人出现了尿频的情况很多时候都是因为尿路感染引起的，但是也有的人可能是因为一些心理性的原因导致的尿频，比如说过于紧张等，这些心理压力也会导致尿频情况的发生，所以想要彻底的解决不停的想小便的问题，首先希望您找对自己出现尿频的原因。

　　尿频首先需要的是鉴别原因，比如有无最常见的尿路感染、有无膀胱或输尿管下段结石、有无其他合并的疾病等等。如果有原发疾病诱发尿频，需要先行治疗原发疾病。同时，每次尿量的情况也需要注意，如果是由于进水量多而引起的尿液总量多，也会有类似尿频的感觉，但区别在于每次尿量的多与少。

　　鉴于您并非频繁发作，建议您在有症状时可先至医院查一下尿常规，这是一个最基本的检查，鉴别有无尿路感染，若有尿路感染，可应用抗菌药物。如果排除其他原发疾病，那可能这种尿频是与一种叫做“膀胱过度活动”的情况相关，若症状发作频繁，是可以用药物控制症状的。

　　如果你的症状在工作和忙碌中较少，在空闲时如上床睡觉前较明显，可以先尝试一下放松心态、转移注意力试试。

　　本文已经针对不停的想小便怎么办为您做出了详细的介绍，在此也提醒各位朋友如果是肾脏出现了问题的话也有可能会出现不停的想小便的情况，所以尿频绝对是我们不容忽视的一个问题，当然孕妇出现尿频是比较正常的，不需要进行特殊的治疗，如果是没有怀孕的人出现尿频最好是尽快就医诊治。