早上喝什么茶提神醒脑 这几种茶可以多喝

　　很多人早上都有喝茶的习惯，因为人早上起来，脑子还不是特别清楚，还非常的困倦，这是一种正常的现象，喝茶可以起到提神醒脑的作用，当然也不是每一种茶都具有这种功效，我们来看看早上喝什么茶提神醒脑，让你轻松告别困倦。

　　早上喝什么茶提神醒脑，我们给大家推荐茉莉花茶，多喝茉莉花茶可以安定情绪、振奋精神，让我们轻松告别早上的困倦，不仅如此，它还具有很多其他功效，比如健脾安神、化湿、清热解暑、减轻肠胃不适、经痛及止腹痛，还可以起到滋润肌肤、养颜美容的神奇功效哦。

　　菊花茶建议大家也可以多喝，这种茶具有驱邪降火、疏风清热、排毒健身、利咽消肿的效果，还可以养肝平肝、清肝明目，特别适合早上喝，不仅如此，多喝菊花茶，对体内积存的有害化学物质或放射性物质有抵抗、排除的功效，还能抑制多种病菌的繁殖，从而起到降低血压和胆固醇的作用，它还具有利气血、润肌肤、养护头发的美容功效，女生可以多喝。

　　玫瑰花茶大家也可以喝，因为它含有丰富的维生素，对我们身体的帮助很大，它可以疏肝理气、活血调经、平衡内分泌等功效，对我们的肝和胃都有很好的调理作用，能够改善我们的体质，消除我们的疲劳，还具有美容养颜、改善皮肤干枯、缓解心血管疾病、去除皮肤黑斑的功效。

　　早上喝什么茶提神醒脑，以上几种茶都可以多喝，不仅可以让我们提神醒脑，一天都能够积极的投入到工作当中，同时还可以提供我们人体所需要的营养物质，起到美容养颜的神奇功效，并且这些茶在我们生活中都非常常见，大家都可以喝。