怎么能让头发长得快 教你让头发长长的诀窍

　　头发的长短是没有硬性的规定，有人喜欢短发，有人喜欢长发，但是大部分人还是喜欢拥有一头长长的秀发。对于女孩子来说，想拥有一头乌黑的长发，飘逸又会迷人，但是平时护理不当，导致头发频繁的脱落，头发长得非常的慢，这是日常生活护理不到位所引起的，那么怎么能让头发长得快呢?我们来了解一下。

　　怎么能让头发长得快?我们首先应该梳理头发，想让头发长的快一些，选择适合的梳子来梳理头发，比如木质或牛角梳，不要选择塑料材质的梳子，每天早晚多梳头，不仅能够促进头皮的血液循环，头发也会更健康的成长，对我们的头皮会有很大的帮助。

　　头发需要有一定的时间修剪，把那些分叉干燥的发尾剪掉，头发才能长得快。很多女性喜欢长头发，一般几个月都不会修剪一次，其实这样是不好的，为了使头发长得快，要经常的修剪，不然受损的发尾会影响头发的生长速度。

　　头发长得快和洗发水也会有直接关系，有些女性会一直使用同一款洗发水，头发肯定就会长不快，平时可更换一次洗发水，这样能够避免对洗发水存在的免疫力。

　　每天给头部做按摩，这种方法比较简单，花上几分钟按摩头部，促进血液循环，增强新陈代谢，头发自然就会长得快，每天睡觉前花上几分钟按摩，方法比较简单，同时要注意生活习惯和饮食规律。

　　以上为大家介绍的是怎么能让头发长得快，养成良好的睡眠习惯和饮食习惯，对头发的增长会有很大的帮助，饮食方面要注意营养方面的调理，头发需要更多的胶原蛋白，需要及时的补充蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，保证心情的愉悦，少吃辛辣性的食物，避免吃油脂过高的食物。