头发怎么长得快 四个方法让你的头发快速生长

　　对于那些头发稀少或者是头发剪短觉得不好看的人来说，内心是非常想让头发快点变长的。对于这种情况，其实只要掌握一些方法就能够实现心中所想的，比如多多的梳理头发、用淘米水洗头、合理自己的饮食、用啤酒洗头等方法都可以让头发快速变长的。下面就让我们具体的去看看吧。

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　　1、勤梳理法。每天都梳理自己的头发，这样能够让头发长的更快。因为在梳头的时候也是对头皮进行按摩，经常按摩头皮能够让其血液循环加强，同时也让头皮细胞增强了，所以能够让头发快速变长。在梳头的时候尽量使用木头梳子，这样对头皮健康有好处。

　　2、淘米水洗发。平常时用淘米水进行洗头也是能够让头发快速变长的，每天价格淘米水留下，然后适当的加入一些开水，长期的用其洗头能够让头发变长。

　　3、保持良好的饮食习惯。我们的头发基本上都是蛋白质，所以想要其快速的变长，那么就得要补充足够的营养。在日常生活中最好多吃富含蛋白质的食物，比如瘦肉、动物肝脏、牛奶、豆浆等都可以多吃一些。

　　4、啤酒生发。用啤酒洗头也是可以起到很好的生发效果的，因为啤酒中含有的营养成分能够让头发更快的生长以及修复干枯问题，该方法不用经常用，一个星期一两次即可。

　　想让头发变长不要太过着急，只要头发没有问题，那么其就会自然生长的，只不过是快慢而已。不要因为想让其快点变长就乱使用方法，导致头发受损这样还更划不来，所以对于生发要抱着一颗平常心去对待。