脚臭是因为脾虚 脚臭要注意什么事项

　　在现实生活当中，很多人会有脚臭的现象就会变得非常自卑。特别是夏天多雨闷热，脚上出汗的现象就会增多，这样就会出现脚臭的现象，当脱掉鞋子的时候就会发生了臭味，这样就会严重影响旁边人的情绪，就会变得非常尴尬。很多人就想了解脚臭的原因，其实脚臭是因为脾虚而引起的。

　　那么我们就来了解一下脚臭到底是不是脾虚引起的。脚臭是有可能因为脾虚而引起的，因为脾虚的人很容易出汗，在平时经常脾胃失调就会变得精神不振和全身乏力，还会出现多汗易困的症状，平时脚部出汗就会比较多，在夏天就会出现脚臭的现象。因为汗液还会跟细菌产生相互作用，很容易出现细菌病毒交叉感染的现象，这样脚臭的症状就会越来越严重。

　　脚臭病人在平时要注意的事项是比较多的。在平时要注重脚部的日常护理，要保持脚部的清洁卫生和干爽，要勤洗脚，而且在睡前可以采取泡脚的方式来促进新陈代射，这样能够缓解脚臭的症状，而且能够提高睡眠质量。同时还应该穿舒适的棉质袜子，还应该穿透气性比较强的鞋子，在平时应该勤洗袜子和鞋子。

　　脚臭病人在平时要注重饮食调理。因为脚臭有可能是脾虚而引起的，所以在平时可以多吃薏米粥，能起到健脾益胃和利水除湿的作用，同时还可以多吃黄豆和山药，都能起到健脾的作用，还能起到排湿解毒的作用。还可以多吃绿豆粥和海带汤，还应该多吃西瓜和柚子等新鲜的水果。

　　总之，脚臭应该对症治疗。虽然脚臭是一种很小的疾病，但是带来的负面影响是非常大的，所以也应该日常护理来缓解症状。在平时应该多参加户外活动，这样能够加速脚部的血液循环，可以通过汗液把体内的毒素排出体外，同时还要注重饮食调养，在平时应该多吃能够起到清热排毒的新鲜水果和蔬菜，最关键的是要注重脚部的保健措施。