怀孕脸上长斑和是男孩女孩有关系吗 孕期怎样预防色斑

　　怀孕对女性朋友来说是人生中的一件大事，但是在怀孕的过程中，孕妇朋友们都会出现一些小问题，比如说脸上长斑。怀孕的过程中所发生的脸上出现色斑的情况也会因人而异，分娩后脸上的色斑会逐渐变浅，但是有的可能也不会完全消失，也有的过了很长时间才会出现变浅的情况。

　　很多孕妈妈在怀孕之后都非常的高兴，但是怀孕初期脸上就开始长斑了，这是很多孕妈妈都会苦恼的一个问题，老一辈的人常说怀孕不长斑生的就是女孩，怀孕长斑就会生男孩。其实孕期长斑和怀的是男孩儿或者女孩儿是没有一定的关系的。孕妇朋友们出现脸上长斑的情况，也有可能是因为体内血液循环不良导致的，当血液循环不良时，不利于体内垃圾毒素的排出，从而脸上出现长斑的情况。

　　那么孕妇脸上长斑该如何调理，我们建议孕妇朋友在孕期一定要坚持饮食清淡的原则，要少吃一些辛辣和油腻的食物，否则，容易出现皮肤问题。此外，还应该减少光感蔬菜的摄入，比如说芹菜，香菜等，不然会使斑点的颜色逐渐加深。脸上长斑的孕妇，建议多吃一些蔬菜，尤其是维生素含量高的蔬菜，因为这种维生素可以起到淡化色斑的作用。常见的富含维生素c的食物有西红柿，苹果，橙子，猕猴桃，柠檬等。

　　一般脸上长斑和生男孩，生女孩是没有任何关系的，只要宝宝是健康的，那就是最好的。在怀孕期间应该注意营养，多休息，按时产检。怀孕期间，脸上长色斑是很正常的，很多人都会出现这种情况，首先孕妇要保持良好的精神状态，保持良好的生活习惯，少吃刺激性过强的食物。一般孕期的色斑会在生完孩子之后会逐渐消失，如果生完孩子后色斑仍没有消除，应采取自然疗法不可盲目使用药物。