2018-02-26 07:04 来源:网友分享
1、保持清洁,减少过多出汗。在日常生活中,一定要注意个人卫生,要时刻保持皮肤干净。更要注意清洁卫生,建议常用肥皂或者沐浴露清洗患处,要勤洗澡,勤换衣服,保持皮肤干燥,减少出汗。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁,每天要用沐浴露清洗。夏季炎热更要经常洗浴。
2、做完运动后要洗澡。不能因为出汗有狐臭就不运动,这也是因噎废食,其实只要在做完运动后能够及时的洗澡,还是可以避免狐臭的。运动一定会出很多汗的,这样就会给细菌生长造成有利条件。所以,做完运动后一定要立即洗澡,清洁皮肤,换内衣,这样就不会出现狐臭了。
3、平时要减少对腋窝皮肤的刺激。很多女性有拔腋毛的习惯,尤其是夏天,为了穿无袖的衣服更美观,但是,如果你有狐臭,还是少做这些动作,因为越是刺激,越容易毛囊变大,汗腺更发达。更会增大臭味。因此,女性朋友千万不要经常拔腋毛。
4、可进行局部用药。夏天可以用一些可以避味的止汗露等外用药,这样可以使汗腺不能产生足量的不饱和脂肪酸或者使细菌不能滋生,这样就可以暂时避免发生臭味。缓解一下别人对你的躲避。
一:辣椒碘酒治疗狐臭
将新鲜的辣椒粉和碘酒按照1比6的比例混合,然后每天早晚各一次擦拭腋下,立即就能够看到效果。
不过需要注意的是,在涂抹这种药液之前,一定要先擦拭干净汗渍。
二:生姜片缓解狐臭
生姜片是我们生活中常见的一种调味品,同时也具有非常不错的杀菌作用,腋下出现汗臭以及狐臭的主要原因就是由于细菌所导致的。这个时候我们需要准备好干净的生姜,然后切片。将生姜片擦在腋下,每天早晚各擦拭一次,时间控制在五分钟左右就可以了。大约一个星期之后,你就会发现腋下狐臭的情况得到很好的缓解,并且这种方法还能够有效的刺激汗腺。
三:食盐搓洗
食盐具有一定的消炎杀菌的作用,并且对于一些由于细菌繁殖所产生的气味有着很不错的抑制作用。所以在每天洗澡的时候,可以将食盐涂抹在腋下撮一撮,然后用温开水冲洗。
如果你觉得简单的洗澡搓洗不能够很好的降低狐臭,那么也可以在平时生活中随身携带一块带有盐水的面巾,有需要的时候擦拭腋下就可以了。
四:食盐炒热治疗狐臭
将食盐放入干净的锅中,然后翻炒,变热之后将食盐装入纱布之中,并且扎好口。将纱布袋反复的放在腋窝上摩擦,大约五分钟,每天进行一次,连续使用五天,能够有效的去除狐臭。
五:番茄汁浸泡
番茄中含有的成分中,有一些具有去除异味的作用。所以在洗澡的时候,可以取大约五百毫升的番茄汁,然后将腋下直接浸泡在番茄汁中,大约十五分钟就可以了。
建议,每个星期浸泡两次就可以了,这样能够很好的去除腋下散发出来的狐臭味。
六:田螺治狐臭
将大田螺放入清水中,一直养到盖张开来。等到盖张开来,立刻通过针头放入一个巴豆,然后将田螺放到杯子中。大约一个小时之后,田螺就会化成水,将这个水涂抹在腋下,可有效的消除狐臭。
1、从狐臭的病理来说
狐臭的形成最根本的原因就是大汗腺分泌物经过皮肤表面细菌的作用而形成的一种难闻的、刺鼻的气味儿。因为狐臭的刺鼻气味使人感到特别的厌烦,闻到这种的气味的人大多掩鼻远离。这样就给狐臭的人造成很大的心理负担并有自卑感,从而影响工作和学习,以及交际。腋臭是由腋窝皮肤的大汗腺分泌物(不饱和脂肪酸)经细菌作用而产生的臭味,是一种不良体味,主要见于青春期女性。
顶泌汗腺性臭汗症
顶泌汗腺只存在于腋窝、乳晕、脐窝、肛门、外阴和外耳道等部位,除腋窝外,该腺体在其他部位的功能极弱,产生的汗液极少,顶泌汗腺分泌的汗液初始是无菌的,在微生物的作用下,分解汗液中的有机物,形成具有特殊臭味的短链脂肪酸和氨,导致了顶泌汗腺性臭汗症的发生。
小汗腺性臭汗症
常发生于掌跖和间擦区,小汗液常为无色无味,然而在多汗情况下,汗液被皮肤表面寄生细菌分解释放脂肪酸等即产生特殊的臭味;另一些物质如大蒜、砷剂可通过小汗腺排泄造成臭味。
2、从狐臭遗传规律来说
研究表明,狐臭还具有遗传性,并与性别、种族差异有关。临床数据统计表明,约有至少75%的狐臭患者是因遗传因素而患病,可见狐臭遗传几率之高,专家指出,若父母双方都患有狐臭,其子女遗传到狐臭的几率高达80%,若父母只有一方患有狐臭,那么遗传给下一代的几率也会高达50%。在西方人中,狐臭又称为:“body odor”,意思是一种身体的味道,也就是指体味。关于体味,一般来说,女性多于男性,白种人和黑种人多于黄种人。这主要与大汗腺的生理结构和功能有关。
由于大汗腺于青春期分泌旺盛,故本症多见于青壮年,随着年龄的增长,人体的衰老,大汗腺也逐渐退化、症状可以减轻或消失,大多数患者有家族遗传史。
3、从后天的饮食和生活习惯来说
研究表明,狐臭的出现一般南方人和新疆、内蒙人居多。这和当地的饮食以及气候都有很大的关系,希望这类地区的人能够多从饮食和各人的卫生进行调节。就能及早的达到预防的效果。
生活环境卫生状况的不良或是个人卫生问题,甚至紧身衣的长期穿着,也会导致体表大量细菌滋生,导致体味加重。狐臭发生主要是因此而产生的,而大汗腺异常的情况多是因为遗传引发的,除遗传因素以外,还有诸多因素会引发大汗腺异常,如外界的物理刺激,过于频繁的剃或刮腋毛都会导致大汗腺异常。饮食刺激,喜食辣椒、咖啡等具有刺激性的食物,也会对大汗腺形成不良刺激。嗜烟酒的人患上狐臭的几率也更高一些。同时长期受到不良情绪影响,也会导致体味加重。
一、护理措施
大汗腺只存在于腋窝、乳晕、脐窝、肛门、外阴和外耳道,在青春期受内分泌的影响才开始活动,故腋臭多在青春期开始,到老年后逐渐减轻或消失。腋臭大多与多汗症伴发,夏季加重,轻者在不出汗时几乎无气味,重者为刺鼻的特殊气味。
腋臭与个人体质相关,它的产生有赖于人体结构中大汗腺分泌的汗液脂肪酸含量,这种汗腺结构上的特征,不可能通过身体接触传给其他人,因此不具有传染性。一些患者有家族史,让人误解为家庭成员相互传染所致,这是不正确的。
目前认为腋臭可能与遗传有关,不会传染他人。症状轻的可不必治疗,只要平时经常沐浴,注意皮肤清洁,保持干燥即可。重的局部可外用扑粉、5%-10%甲醛溶液、抗菌药物,但这些都不能解决腋臭的根源问题。
目前大多采用微创手术治疗腋臭。手术虽然在皮肤表面只有5毫米左右的小切口,但术后仍然需要做好自我护理,否则会导致伤口难以愈合,甚至裂开。
上臂过早活动是影响伤口愈合的重要因素,术后2周内上臂局部制动,这样可以减少术后出血。术后在家一定要穿开襟衫,这样可以避免在穿、脱衣服时用力过大,防止上臂过早上举、外展和前后摆动。上臂过早上举、外展和前后摆动或未按医嘱穿开襟衫,都有可能引起皮肤表面或切口边缘糜烂,切口裂开,影响手术伤口愈合。
与此同时,要避免外出,保持腋部皮肤的干燥,尽量避免活动,减少出汗和细菌感染的机会。
二、注意事项
( 1 ) 要注意清洁,经常淋浴,勤换衣服。
( 2 ) 保持皮肤干燥,保持腋窝、乳房等部位的清洁。
( 3 ) 每天用肥皂水清洗几次,甚至将腋毛剃除,不让细菌有藏身之处。
( 4 ) 在治疗中,要保持心情开朗,且不宜做剧烈活动。
( 5 ) 戒烟酒,少吃强烈刺激的食物。
温馨提示:
注意个人卫生,勤沐浴,勤换衣。