日光性皮炎痒的厉害怎么办 教你治愈日光性皮炎的方法

一、日光性皮炎的治疗方法

　　日光性皮炎，顾名思义是经过强烈日光暴晒后，超过皮肤耐受量的中波紫外线达到表皮基底层时，造成表皮角质形成细胞坏死，释放炎症介质如前列腺素、白细胞介素和激肽等导致真皮血管扩张，组织水肿的一种皮肤疾病。患有日光性皮炎时可以使用帕芙欧益肤膏，每日涂抹1-3次，坚持七天即可痊愈。

　　患病部位主要累及夏秋季身体暴露的皮肤区域，比如面颈、胸背、腿部、手背部及手臂伸侧，数小时后日晒部位出现境界清晰的红斑、水肿、水疱等皮肤损伤，损伤部位有灼热、刺痒或疼痛感。通常来说，日光性皮炎的症状、种类不同，那么治疗方法也不尽相同，大致分为中医、西医等。

　　从中医角度来讲，日光性皮炎是由于日照太强烈引发的比较外显的热象。轻者皮肤发红起燥，重者红斑、肿胀、水疱，并伴随发热、乏力等类似感冒症状。除了煎饮中药外也可外敷药膏，药性可由表及里直达病灶，如帕芙欧珍肤膏，通过外用于皮肤表层，迅速吸收，深入止痒，能有效治疗缓解患病症状并预防复发。

　　另外，中医讲究外由内生，心情烦躁、兴奋功能紊乱等内因和一些外因结合也容易引发皮肤炎症，除结合帕芙欧珍肤膏治疗外，还应该愉悦心情，饮食清淡且均衡。

　　西医治疗日光性皮炎主要有外涂药物跟内服西药两种。可口服抗过敏药物、消炎药、止痛剂等，外用药也以消炎、安抚、止痛为主，也可用毛巾加盐水湿敷，或用毛巾包裹冰块冷敷，然后轻轻擦干，以免刺激皮肤。

　　最后， 建议经常外出锻炼，进行短时间日光浴，可提高对日光的耐受性，但应避免暴晒，并在暴露部位外用物理性遮光剂或化学性遮光剂，可根据个人皮肤类型选择遮光剂的日光保护系数。

二、4大类型日光性皮炎临床表现

　　1.光过敏性皮炎

　　皮肤在在不太强烈的日光照射下，有些人也会出现红肿、瘙痒、皮疹等症状，被称为日光过敏性皮肤病，皮损会出现在面、手背、颈胸三角、前臂等裸露在外面的皮肤上，有灼热及痒痛感。夏季病情会加重。因此，长期在室外工作的人要注意做好防护措施，避免长期暴晒，外出时可以带遮阳伞，涂防晒霜。

　　2.多形性日光性皮炎

　　多形性是指在不同患者的皮疹常各不相同，呈现多形性，但就某一患者而言，皮疹形态常是单一的。 以小丘疹及丘疱疹最为多见，少数患者表现为红斑水肿或斑块。病变与日光照射密切相关，每于照射后，皮损明显加重，痒感加剧。这种日光性皮炎的症状最具特点的是：日晒加重，避光则减轻。此种日光性皮炎症状为暴露部位，如颜面、颈部、前臂伸侧、手背等，出现不同形状的红斑、丘疹、风团或水疱。

　　3.急性日光性皮炎

　　当突然受到强烈日照时，尤其是在夏季，急性日光性患者的皮肤会因为缺少防护，引发急性皮肤炎症，受损皮肤会变红、肿胀、瘙痒，并伴有灼痛感。

　　4.慢性日光性皮炎

　　长期风吹日晒的人常会患发此病，因此慢性日光性皮炎常见于中年以上的农民、渔民、船员等户外工作者。慢性日光性皮肤患者的皮肤表现为干燥、萎缩、皱纹增多，出现色素斑点和淡白色萎缩斑点。有些人也会出现皮疹，常出现在面、耳、手背、前臂等部位。

三、如何应对日光性皮炎

　　1.减少外出时间

　　一天中光线最强的时间为上午10点到下午2点，这个时段内阳光中的紫外线也最为强烈，危害最大。因此，春夏季节这段时间内应减少外出，必须外出时需采取遮阳办法。外用防晒霜（如理肤泉）或5%二氧化钛霜，也有一定保护作用。

　　2.找出致敏物质

　　可以自己总结一下，看皮炎发生是否和接触的食物、化妆品、药品等物质有关，如发现其中有关联，最好能避免接触。也可到医院皮肤科，通过斑贴试验和光斑试验，请医生帮助寻找致敏物质。

　　3.采用药物防治

　　可口服烟酰胺、β-胡萝卜素、B族维生素等。皮炎发作时，口服羟基氯喹、反应停（孕妇忌用）等。局部皮损的处理，晒斑可用炉甘石洗剂或冰水湿敷；慢性日光性皮炎可适量外用激素类软膏和霜剂，由于面部皮肤娇嫩，选项用口服或外用药物时，一定要在医生指导下进行。

四、如何预防日光性皮炎呢

　　1、经常参加户外锻炼，使皮肤产生黑色素，以增强皮肤对日光的耐受程度。但对日光敏感性较强的病人，应尽量避免日光曝晒。外出时做好防护如打伞、戴草帽、手套等。还可以外用一些避光剂：如反射性遮光剂，15%氧化锌软膏;5%二氧化钛乳剂;5%对氨基苯甲酸乳剂或酊剂;10%萨罗(salo)软膏等。可于曝晒前15分钟搽在暴露部位的皮肤上。

　　夏季6—8月份的10—14点是日光中紫外线照射最为强烈的时间，中波紫外线B是引发日光性皮炎的罪魁祸首，此时应尽量避免外出。必须外出时，应穿长袖长裤(以浅色为佳)，戴草帽或打遮阳伞，效果颇佳。

　　2、加强皮肤营养，平时多食新鲜果蔬，适量吃点脂肪，以保证皮肤的足够弹性，增强皮肤的抗皱活力，维生素C和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并促进黑色素的消退，且可恢复皮肤的弹性，故夏季应多食富含多种维生素的食品。

　　3、可以采用药物防治：可口服烟酰胺、β-胡萝卜素、B族维生素等。皮炎发作时，口服羟基氯喹、反应停(孕妇忌用)等。局部皮损的处理，晒斑可用炉甘石洗剂或冰水湿敷;慢性日光性皮炎可适量外用激素类软膏和霜剂，由于面部皮肤娇嫩，选项用口服或外用药物时，一定要在医生指导下进行。

　　4、适当进行皮肤按摩，按摩可促进皮肤组织的新陈代谢功能，并可增强皮肤对黑色素沉着的抵抗能力，使皮肤充满青春活力。