肺弱虚喘是什么 正确调理肺弱的三种方法

一、肺弱的表现有哪些

　　肺虚多见五种表现：

　　(1)多少气乏力，稍有劳作则气喘吁吁，呼吸气促

　　(2)使人体抗病能力低下，容易感染外邪，易于感冒，多有畏寒、流清涕之证

　　(3)遇寒冷易发作鼻窦炎

　　(4)常见皮肤干燥、皱缩、瘙痒，秋冬气候干燥时尤其突出

　　(5)常可导致肾阳不足，使水液运行不利，出现尿频数，余沥不尽。

　　肺气虚证的临床表现为咳喘气短，声音低怯，自汗畏风，易感外邪，气短乏力，面白神疲，舌淡苔白，脉弱等。由于肺主诸气而司呼吸与声音，有输布精微至全身，通调水道的作用。因而病理上，肺气不足，一则胸中宗气亏少，呼吸失司;二则卫气不足，卫外不固，易被外邪所袭;三是肺气虚少不能通调水道，布散精气而致水液失调，脏腑周身失养。所以肺气虚的辨证要点大致有以下几方面：①咳嗽声低无力，喘息短气，声怯懒言，痰多清稀。②面色不荣，畏寒自汗，疲乏无力，易患外感，或脾虚导致大肠传送无力而致便秘，虽有便意而大便难下伴汗出气短。③除上述肺经症状与全身表现外，多见舌质淡，苔薄白，脉虚或细弱。

　　肺虚又可发展为肺阳虚，前述症状更加严重，且有背寒怕冷，反复感冒等阳虚表现。如肺气虚与脾虚或肾虚同时存在，可出现浮肿，小便不利。

二、虚喘的病机及临床表现

　　喘即气喘、喘息。喘证是以呼吸困难、甚至张口抬肩，鼻翼扇动，不能平卧为临床特征的病症。明代张景岳把喘证分为实喘和虚喘。《景岳全书•喘促》：“实喘者有邪，邪气实也;虚喘者无邪，元气虚也。”《临证指南医案•喘》提出：“在肺为实，在肾为虚。”

　　病因病机

　　虚喘常由慢性咳嗽、肺痨等肺系病症迁延未愈，病久肺虚，气失所主，肾元亏虚，肾不纳气而短气喘促。病情严重者，心气、心阳衰惫，出现喘脱。中气虚弱，肺气失于充养，导致气虚而喘。故病位在肺肾两脏，涉及心脾。

　　临床表现

　　肺虚者劳作后见气短不足以息，常伴有面色白，自汗，易感冒或者面颧潮红，烦热口渴，舌质淡红或有苔剥，脉软弱或细数。

　　肾虚者静息时亦有气喘，动则更甚，呼多吸少，气不得续，伴有怕冷，腰膝酸软，舌淡苔白，脉沉弱或微细;或见喘咳，面红干燥，汗出如油，舌红少津，脉细数。

　　心气、心阳衰弱时，喘息持续不已，张口抬肩，鼻翼扇动，端坐不能平卧，伴有发绀、心悸、浮肿、脉浮大无根，或见结代脉。

三、虚喘如何辩证施治

　　辨证施治

　　1.肺气虚耗

　　证候：喘息较轻，色白，自汗，易感冒或者面颧潮红，烦热口渴，舌质淡红或有苔剥，脉软弱或细数。治则：补肺益气养阴。主方：生脉散和补肺汤加减。方药：党参、黄芪、冬虫夏草、五味子等。

　　若咳逆，咳痰稀薄者，加紫菀、款冬等止咳定喘;偏阴虚者加沙参、麦冬等养阴;咳痰黏稠，加川贝、桑白皮等化痰;病重兼肾虚者加山萸肉、胡桃肉等补肾纳气;中气虚弱可以配合补中益气汤，补脾养肺，益气升陷。

　　2.肾气不纳

　　证候：气喘，动则更甚，呼多吸少，气不得续，伴有怕冷，腰膝酸软，舌淡苔白，脉沉弱或微细;或见喘咳，面红干燥，汗出如油，舌红少津，脉细数。治则：补肾纳气。主方：金匮贵肾气丸合参蛤散加减。方药：附子、肉桂、山萸肉、冬虫夏草、胡桃肉、紫河车、熟地等。

　　若气从少腹上冲心胸，加紫石英、磁石等镇纳;肾阴虚者加生地、天门冬、麦冬、五味子等。

　　3.正虚喘脱

　　证候：喘逆甚剧，张口抬肩，鼻翼翕动，端坐不能平卧，稍动则喘剧欲绝，或有痰鸣，咳吐泡沫痰，心慌动悸，烦躁不安，面青唇紫，汗出如珠，肢冷，脉浮大无根，或见歇止，或模糊不清。治则：扶阳固脱，镇摄肾气。主方：参附汤送服黑锡丹，配合蛤蚧粉。方药：人参、黄芪、山萸肉、五味子、冬虫夏草、蛤蚧、龙骨、牡蛎等。

　　若阳虚比较明显，加附子、干姜;阴虚明显，加麦冬、玉竹，改用西洋参;神志不清者加丹参、远志、石菖蒲;浮肿者加茯苓、蟾皮。

四、肺弱如何调理

　　肺弱的调理方法

　　在中医里，肺有“娇脏”之称，外界环境容易对肺造成伤害，影响肺的正常生理运作。中医一向讲究药食同源，具有清肺、润肺功效的食物，对肺部健康具有积极的作用。如能秉承饮食调理的理念，把营养滋润的食物融入到日常饮食当中，对预防季节变化、环境及生活等对肺所造成的伤害，将起到积极的作用。

　　方法一：甘蔗汁治肺虚热咳嗽 甘蔗汁、萝卜汁各半杯、野百合100克。先煮烂百合，再和入两汁，睡前服食，每日1次;润肺止咳、生津润燥、宁心安神、治虚热咳嗽、虚弱者病后气管炎最宜。

　　方法二：人参9克、黄芪15克、生姜3克、五味子6克、炙甘草3克，加水煎煮，取汁，一日分2～3次服;或用开水浸泡，代茶饮。

　　方法三：白芨、川贝各20克，冬虫夏草10克，蛤蚧1对，五味子、杏仁各15克，共研成细末，每次吞服3克，每日2次。