狂躁抑郁症测试 狂躁型抑郁症的先兆

一、狂躁抑郁症测试

　　与其他抑郁症患者常常表现出忧郁、低落的情绪不同的是，躁狂抑郁症患者表现为情绪高涨，时常处在一种极为轻松、快乐、无忧无虑的情绪里。并且他们的快乐可以影响到他人的情绪。躁狂抑郁症测试方法有哪些？此种躁狂抑郁症患者若是病症比较轻，那么也没有什么好担心的。

　　但是躁狂抑郁症患者并不是大家的开心果，当有人激怒他时，他的反应往往是相当激烈的，甚至可以说是他的“怒点”很低，一个不对就要发火，时常表现出破坏性和攻击性。

　　如果你的专业或是工作并不需要你大量的“文思”，但你还是每天“文思如尿崩”的话，你要怀疑一下自己是否得了躁狂抑郁症。

　　唯一做不到的就是安安静静地坐下来好好去做一件事，这类躁狂抑郁症患者对诸多事情感兴趣并且热心参与，但是最终却一事无成。

二、狂躁型抑郁症的先兆

　　①情绪高涨。患者感到自己正处于极度的”情绪高峰“，快乐、充满精力。他们描述这种感觉犹如站在世界的顶峰，无所不能。

　　②精力增加，活动过度

　　③睡眠需要量减少

　　④激惹性增强。当别人不赞成或者不执行患者脱离现实的计划或想法时，他们会感到气愤、烦躁。

　　⑤思维、言语速度加快。思维速度比平时加快，内容从一个主题挑到另一个主题。

　　⑥缺乏自我约束力。这可能与患者对自己行为后果的预见能力降低有关。

　　⑦夸大的计划和信仰。这种症状在轻躁狂、躁狂患者中相当常见。患者相信自己具有超常的能力，或者相信自己是天才、明星等。

　　⑧缺乏内省力。轻躁狂、躁狂患者发作期可能会指出他人的不适当、轻率或者非理性的行为。但是由于缺乏内省力，他们却认识不到自己行为的不适当性。

三、狂躁抑郁症的原因

　　躁郁症具有一定的遗传倾向。父母中一人确诊患有此病，其子女发生此病的概率明显高于普通人群。遗传学研究发现一些基因可能和躁郁症有联系。但是，至今尚未确认躁郁症是由某个单一因素致病。

　　研究倾向于支持遗传加环境因素的多因致病说。遗传获得的大脑神经信号生化传递系统的某种不稳定性赋予个体罹病倾向，这种神经生化特质导致个体对情绪和躯体应激更敏感。在特定的生活与生理事件刺激下，大脑的情绪控制系统不能维持适当的安静状态而表现出情绪障碍发作。

　　目前的研究倾向于支持遗传加环境因素的多因致病说。遗传获得的大脑神经信号生化传递系统的某种不稳定性赋予个体罹病倾向，这种神经生化特质导致个体对情绪和躯体应激更敏感。在特定的生活与生理事件刺激下，大脑的情绪控制系统不能维持适当的安静状态而表现出情绪障碍发作。

　　在心理学与家庭科学领域发展出许多理论与假设，试图解释躁郁症的心理发病机制。但是，尚无一家学说对病因的解释能用可信的实证资料取得专业研究者们广泛的认同。

　　躁郁症经常是在青壮年早期甚至儿童期就发病了，最早发病症状出现时不到二十五岁，被称作早期发病。尽管能否在最早的发病阶段明确诊断还是个问题，较早发病是否就意味着对治疗的反应较差也还存在争议，研究发现越早发病的病人越有可能具有同样疾病的家族史。早期发病的病人往往以抑郁症状首发，在第一次躁狂或轻躁狂发作之前也可以有一次或数次抑郁发作。

四、狂躁抑郁症注意事项

　　容易复发

　　1、节性复发。每年秋冬季节是精神疾病复发季节，一般狂躁抑郁症患者如果不加以系统治疗，复发季节容易诱发。这可能与此期间人体内分泌的变化及气候对人的精神影响有关。

　　2、有合理治疗导致复发。很多狂躁抑郁症患者要么没有系统、合理的治疗；要么急于治疗，一味追求速治，快治，恨不得几天就能治好，这样的心态也直接导致了患者在选择治疗方式上的盲目，这样的急切心理往往耽误了有效治疗的时机与疗法。这也是狂躁抑郁症患者求医普遍存在的问题。盲目的择医、乱投医的结果最终耽误了狂躁抑郁症最佳治疗时期，更有甚者会发展成更为久治不愈的结果。

　　3、有巩固期治疗而复发。临床上有些患者一旦经过治疗后，症状基本被控制了，就不愿意服药了，其实，症状恢复只能说明治疗对症了，但脏腑功能紊乱还没有彻底修复，一旦遇到外界不利因素，很容易导致复发。

　　4、遇生活事件的刺激。因患者自身存在性格多孤僻、内向、偏激、敏感多疑、好幻想等，在回归社会后，由于疾病对其思维方式、情感、行为模式的影响，使他们更易遭遇负性生活事件，而缺乏应对能力，导致复发。

　　如何避免复发

　　首先，患者应该接受科学合理的治疗，这是预防复发的前提和基础

　　所谓科学的治疗不但要缓解症状同时去除病根，恢复脏腑正常功能，稳定内环境，这是治愈狂躁抑郁症的前提；而在预防复发方面，必需通过激活机体自愈潜能，提高抵抗力，这种才能有效地防止外邪入侵，避免复发。那种单一治疗、盲目治疗不仅无法令患者痊愈，还会令患者的病情加重，乃至威胁生命，因此，建议狂躁抑郁症患者宁可不治不可乱治，这是有道理的。

　　其次，在系统治疗的基础上配合饮食、锻炼，提高抵抗力

　　患者在积极药物治疗的基础上配合适当的锻炼，保证正常睡眠，合理的饮食等提高抗病能力，这对狂躁抑郁症的康复是有很大帮助的。那么如何能够提高体质呢？任主任认为，中药治疗通过补气、养血、调心、健脾、滋肾的治疗，可以直接提高患者的抗病能力；而通过身体的锻炼，合理的饮食，提高体质也是治疗非常重要的一个环节，这是依靠自身的抗病能力来抵御狂躁抑郁症。只有体质增强了，才能战胜狂躁抑郁症。

　　最后，保持轻松的心态很关键

　　如果只是祛除了患者身体上的不适，没有抚平心灵上的创伤，这不是真正的痊愈，这种痊愈很短的时间就会复发。只有患者心情放松，尽量把注意力集中在工作、学习或生活方面，以平和的心态接受治疗，这样不但好的快，而且预后不易复发。