皮肤行为症的饮食禁忌有哪些 皮肤行为症是什么原因引起的

一、皮肤行为症的饮食禁忌有哪些

　　对于皮肤行为症的治疗一般采取心理治疗为主，可以辅助一些药物治疗，日常生活中药养成良好的生活习惯，培养起健康乐观的性格，这些都可以抵御神经官能症的发生，神经官能症怎么治疗？

　　一、心理辅导

　　皮肤行为症患者需要及时的找心理医生进行治疗，心理医生可以帮助患者找出患病的原因，引导患者走出误区，正确认识压力源，消除不良情绪，从而能够达到治愈疾病的目的，除了找心理医生进行诊治外，家人需要给患者一定的安慰、支持以及理解。

　　二、药物治疗

　　一些治疗神经官能症的药物能够起到很好的作用，但是很多人反对服用药物，因为药物具有非常大的副作用，但是笔者认为对于神经官能症来说，单纯的依靠心理治疗效果是有效的，服用药物结合心理治疗是不可少的措施，药物的副作用远远小于神经官能症造成的痛苦，所以最好还是药物与心理治疗相结合进行治疗。

　　三、改变压力环境

　　皮肤行为症的发生可能与压力过大有很大的关系，也可能是应激性事件导致，所以改变一下环境，远离压力或者是刺激源可以有效的缓解神经官能症，如果压力环境比较大，一定要及时的更换环境，减小压力，学会劳逸结合的工作。

　　四、多参加一些集体活动

　　多参加集体活动可以让自己的人格更加健康，更加积极，健康的人格可以抵御神经官能症，多参加集体活动有利于减轻压力，交往更多的朋友，这些朋友可以给自己很大的心理支撑。

　　五、正确的认识接受自己

　　皮肤行为症患者往往比较自卑，夸大自己的缺点错误，不能释怀，要学会正确的人士接受自己，每个人都会有缺点，每个人也都会犯错误，有了缺点要正确对待，要看到自己的优点，不要总是吹毛求疵，不要对自己的错误耿耿于怀，要知道每个人都会犯错误，犯错误不可怕，后悔反复纠缠没有任何意义，只要是以后吸取教训就好了，总之，是要正确对待自己，不要过于自卑，要建立起自信的人格品质。

二、皮肤行为症有哪些饮食禁忌

　　饮食适宜：1宜吃富含优质蛋白食物；2宜吃抗菌消炎的食物；3宜吃清热解毒的食物。

　　宜吃食物宜吃理由食用建议

　　牛奶。牛奶富含优质高蛋白营养物质，以及富含各种人体必需氨基酸和矿物质元素，促进肠道营养物质吸收，增强免疫力，增强抗病能力。每天350-500毫升左右，不宜在空腹的情况下食用。

　　芦荟。芦荟含有芦荟酊是抗菌性很强的物质，能杀灭多种真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌，抑制和消灭病原体的发育繁殖，有利于身体的恢复。每天50-100克为宜，可以清蒸的吃，味道鲜美。

　　白萝卜。白萝卜是具有清热解毒，利尿排毒，促进肠道营养吸收等功效的食物，对甲沟炎患者有促进恢复的作用。每天200-380克为宜，可以炖水喝，也可以清炒着吃。

　　饮食禁忌：1忌吃辛辣刺激的食物；2忌吃煎炸容易上火的食物；3忌吃刺激性的饮料。

　　忌吃食物忌吃理由忌吃建议

　　辣椒。辣椒刺激性比较大的食物，容易刺激炎症部位神经血管组织，导致充血，水肿，促进细菌的繁殖，加重病情，不利于身体的恢复。宜吃清淡容易消化抗菌的食物。

　　煎饼。煎饼是属于煎炸容易上火的食物，容易滋生细菌，不利于消炎，不利于身体的恢复。宜吃容易消化没有刺激性的食物。

　　白酒。白酒含有酒精，容易刺激炎症部位，刺激炎症细菌繁殖，不利于身体的恢复。宜吃不含酒精以及其他对炎症疾病没有不良影响的饮料。

三、皮肤行为症的发病原因有哪些

　　皮肤行为症的病因

　　（一）发病原因

　　1、多在接受错误教育或不良环境的影响下，致使性格失常，引起神经功能紊乱。

　　2、遗传素质可致本病。

　　3、体内缺乏锌，铜等微量元素可致本病。

　　（二）发病机制

　　接受错误教育或不良环境的影响，遗传素质，体内缺乏锌，铜微量元素等多因素引起神经功能紊乱，形成不良行为，经过不断重复，成为一种不易控制的顽固性习惯。

　　皮肤行为症的临床表象：

　　症状不一。

　　1、吸吮手指，日久后手指肿胀，咬指甲，引起甲缺损或甲周炎。

　　2、反复舔吮口唇，致口唇潮红甚至出现糜烂、渗液等。湿疹样改变。肿胀、肥厚，甚至出现糜烂、渗液等。

　　3、反复碰撞头部，引起头部创伤医学|教育网搜集整理。

　　4、紧握手部，引起手指水肿，出现瘀斑或甲下出血。

　　5、紧束腰部或其他部位，引起组织萎缩或角质层过度增厚，形成胼胝样外观。

四、皮肤行为症的鉴别诊断有哪些

　　诊断

　　至少要符合两个条件才能诊断皮肤行为症：

　　1、经过仔细检查没有发现相应的，可以解释其症状的躯体疾病；

　　2、精神因素在其发病及病情变化上有很大的影响。

　　鉴别诊断

　　1、脑损伤综合征

　　如脑炎、脑外伤、脑血管病、一氧化碳中毒等病变的恢复期可以有类似表现，但常伴有智力损害、肢体瘫痪、神经麻痹，脑CT或脑电图异常可帮助鉴别。

　　2、焦虑症

　　焦虑症多发生于中青年群体中，诱发的因素主要与人的个性和环境有关。虽然也有心慌、气短、消化不良、恶心呕吐、腹胀便秘、出汗、肢体震颤、遗精、阳痿、月经不调等症状，但与神经官能症不同的是病史比较短，而且可以询问出导致焦虑的原因。

　　3、甲状腺机能亢进

　　患有甲亢的患者有类似神经官能症的表现，但通过临床体检化验可以发现一些甲亢特有体征，如眼球突出、双手细震颤、甲状腺轻度肿大、血中T3、T4增高等可资鉴别。