轻微银屑病不治疗能自愈吗 自愈的方法有哪些

一、轻微银屑病能自愈吗

　　银屑病通常我们都叫它牛皮癣，牛皮癣是很容易复发的，所以即便轻度牛皮癣患者不治而愈了，还是会有复发的危险。所以患者不要总是幻想牛皮癣能不治自愈，如果耽误了治疗的最佳时期。其实轻度牛皮癣的治愈是容易的，疗程时间也是很短暂的，而且治愈后复发的几率也是很小的，患者切不要等到病情加重了再去治疗。那么我们就要了解轻微牛皮癣自愈的方法到底有哪些？

　　1、轻微牛皮癣的患者一定要保证饮食的健康，饮食方面要注意清淡，不要吃过于辛辣，燥热以及海鲜等食品，因为这类食品对任何一种皮肤疾病都是禁忌，一定要管住自己的嘴巴，不要一时贪吃而造成严重的后果。平时要多吃蔬菜水果，最好可以保持每天的果蔬摄取量在一千克以上，补充身体所需的各种维生素对牛皮癣疾病的康复大有益处。

　　2、要勤洗澡，一定要保证清洁。每天可以坚持跑热水澡，时间不要太短，泡到出汗为最佳。

　　3、居住的地方要干爽、通风。

　　4、一定要忌烟忌酒，特别是千万不要喝酒，含有酒精的时候也不能食用，比如醪糟，这点非常重要。

　　5、要养成良好的生活习惯，生活有规律。

　　6、每天要坚持体育锻炼，增强自己的抵抗力。

　　7、避免各种皮肤外伤，避免接触过敏原。

　　8、可以选择一种合适的食补方法，比如养生粥。

二、关于牛皮癣饮食搭配

　　牛皮癣饮食在治疗中不可或缺，对于牛皮癣患者来说更是不能忽视的一个步骤，牛皮癣发病率很高，很多患者对于牛皮癣饮食搭配很不重视，缺少了重要的治疗步骤，对病情有很大的影响，康复时间就会很慢，若想要尽快康复就一定做好全方面的治疗。

　　在日常的牛皮癣的患者的饮食中，患者需谨遵医嘱，根据自身病因、病情以及身体状况的不同，来制定相应的三餐搭配计划。通俗一点来说就是三餐吃什么，吃多少的问题。早餐、中餐、晚餐膳食的摄入比例大概以三比四比三为最佳。早餐很重要，因此要多摄入一些营养丰富的食物，比如禽蛋肉类和一些奶制品等等。午餐不易全荤全素，搭配要合理，特别要注意粗粮和细粮，动物性食物和植物性食物的搭配。晚餐不要吃过多、过饱，以免影响睡眠和消化吸收。

　　如果牛皮癣患者饮食搭配科学护理，也是有助患者早日康复的，牛皮癣患者在平时饮用各种饮品时，需要注意忌口，处于牛皮癣治疗和康复期的患者来书应该忌喝茶水、绿豆汤等。戒烟，因为吸烟会增加牛皮癣的风险，同时还会造成自身的多种疾病，有百害而无一利。控制自己饮酒量，最好不要饮酒。酒精会使食欲下降，自身对食物摄入相对减少，从而使得身体所需的营养物质得不到及时有效的补充，还是诱发牛皮癣的主要原因之一。

三、牛皮癣彻底根治的四大方法

　　一、药物治疗

　　目前对于牛皮藓的治疗还是以药物为主，病情的治疗必须通过药物进行控制，但是切忌由于治疗心切，而盲目的使用药物。病情受不当药物的刺激，很容发生恶化的情况，同时也会造成患者病情反复发作。因此，在选择牛皮藓治疗药物时，比较好选用没有副作用的中药进行治疗，从而达到对症治疗的目的。

　　常见的是一些激素类药物，这些药物具有一定的效果，但是患者依赖药物过久就容易导致自己产生对药物的依赖性，产生严重的副作用，甚至一停药，会引起极大的反弹。所以，牛皮癣患者选择治疗方法是非常重要的。

　　二、物理治疗

　　物理疗法治牛皮癣可用的方法是比较多的。其中包括激光疗法，如紫外线、宽谱中波紫外线、窄谱中波紫外线、308nm单频准分子激光等，取得的效果都是不错的。此外还有光动力学疗法和光化学疗法，也是临床上在治疗牛皮癣时比较常用的物理疗法，取得的疗效也是非常理想的。

　　三、紫外线光疗法

　　随着医学的日益发达，光疗的相关设备越来越完善，紫外线疗法治疗牛皮癣的适应范围会比较广，治疗时间比较灵活且简短，不需要患者住院，是目前临床上治疗牛皮癣应用率比较高的一种方法，也受到了很多患者的认可和青睐。

　　四、中医治疗

　　中医中药可以有效治疗牛皮癣，其中川革薜、黄柏、白藓皮、生苡仁、土茯苓、金银花、车前草、白花蛇舌草等中药都可以有效治疗牛皮癣，具有清热利湿解毒的功效，尤其是针对湿热型牛皮癣会有更为显著的效果。

四、牛皮癣对青少年的危害有哪些呢

　　1.牛皮癣的反反复复，让牛皮癣患者身心交瘁。牛皮癣反复发作的搔痒让患者难以忍受。有痒就想抓，越抓越痒，越痒越想抓，伴随着疼痛直到抓出血来。大多数的青少年牛皮癣患者采用了不科学的治疗方法，使牛皮癣的症状更加严重。

　　2.牛皮癣的危害可导致皮肤大量的脱屑，而引起营养不良。皮屑的主要成分为蛋白质、维生素和叶酸等。若牛皮癣多年不愈或大面积扩散，牛皮癣患者会出现营养不良，并伴有乏力、面色苍白、倦怠等症状，严重的牛皮癣患者会出现低蛋白血症或营养不良性贫血。

　　3.牛皮癣可引起肝、肾等脏器的损害，这也是常见的牛皮癣的危害之一。某些寻常型牛皮癣可突然转为泛发性脓疱型牛皮癣。此类牛皮癣患者可能会突然出现高热、关节肿痛、全身不适的症状，并导致白细胞增多，其皮肤上可迅速出现密集的小脓泡。这些小脓疱可连成大片，干涸后又发新的脓疱，反反复复且持续数月不退。泛发性脓疱型牛皮癣会可引起肝、肾等脏器的损害。