牙痛喉咙痛上火怎么办 喉咙痛上火吃什么好

一、牙痛喉咙痛上火如何是好

　　应该考虑，存在牙龈感染的情况，应该积极的进行治疗。注意口腔卫生，保持口腔清洁，每天早晚刷牙，口服消炎药物治疗，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。一定是要多喝水，可服用头包夫辛胶囊，同时可多吃青菜，水果，慢慢就好了的。

　　一方面考虑是风热导致的，另外一方面则是饮食方面导致的。指导意见：根据你的情况，首先自己注意饮食营养吸收，尽量避免吃上火的食物，再者可以考虑吃些桑菊饮冲剂来治疗，牙疼的话主要考虑还是用些消炎药。

　　可以用些治疗嗓子痛的药物来治疗，如甘草片、氨溴索分散片来化痰，同时可以合并咳特灵胶囊和头孢他啶抗生素来治疗，必要的时候可以加泼尼松激素一起来治疗。用药后症状无改变是要去医院就诊，主要考虑上火所致，目前可以采取去火药物治疗。平时多饮水，饮食要以清淡为主，不要吃刺激性食物。可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。

二、上火喉咙痛吃什么食物缓解

　　1、香蕉。香蕉的口感软糯，可以更好地呵护您的喉咙。尤其当您喉咙痛时，吃香蕉是相对来说比较容易下咽的。此外，香蕉中含有丰富的维生素B6、维生素C、钾元素等成分，能有效缓解咽喉肿痛的症状。

　　2、水煮胡萝卜。胡萝卜含有维生素K、维生素A、铁、钾等营养物质，胡萝卜可以说是人生病时的补救食品，但它们应煮沸或蒸熟后再吃。这是因为生吃胡萝可能会加重喉咙肿痛。

　　3、柠檬汁和蜂蜜的混合物。柠檬汁和蜂蜜的混合物，可以说是咽喉含片极好的替代品。喉咙痛主要因为咽部发炎，这种混合物可以减少炎症，减轻喉部肿热的感觉。

　　4、生姜或蜂蜜茶。生姜辛辣、蜂蜜甜腻，能缓解喉咙疼痛听起来似乎不可思议。事实上，口含姜片可以缓解咽部发痒的症状，而喝蜂蜜茶时，蒸汽也会随之进入呼吸系统，这可以湿润黏膜，防止刺激咽喉，减少咳嗽。

　　鸡汤：喉咙痛时喝鸡汤是一个古老的养生方。因为鸡汤有轻度的抗炎性，还可以通过限制咽喉部那些与粘膜接触的病毒，对缓解咽喉部疼痛有帮助。往鸡汤中加入胡萝卜、玉米、芹菜等，不但营养价值高，还可以帮助提升你的自愈能力。

三、经常喉咙痛上火怎么避免呢

　　很多人常常没有每天喝水的习惯，喝水太少，体内水分不足，不仅容易上火，还可能给身体带来一系列的不舒服。所以最好可以养成每天喝上几杯水的习惯，可以准备一个杯子或者保温壶，喝温开水是最好的。

　　平常要少吃煎炸油腻的食物，饮食要均衡，蔬菜，水果，肉类，蛋白质的摄入要均衡，不能喜欢吃一类食物就吃很多，其他就不吃。

　　熬夜是最容易上火的了，而且内分泌也会受到影响。熬夜对身体的伤害是很大的，尽量不要熬夜，养成良好的作息习惯。

　　运动可以让身体新陈代谢保证正常，体内的毒素可以及时排出，也会降低上火的可能。运动的好处特别多。喉咙痛是防大于治，在平时就要养成良好的卫生习惯，比如饭前饭后要漱口，多喝水，让喉咙保持一定的水分，然后抽烟、喝酒要适度，少量或者禁止，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。

　　然后在平时不要大声或者是高声讲解，如果感觉喉咙不舒服，就要停止讲话或者是少讲话，保持一定的音量，讲话的声音要保持正常，不要过高或过低，低声讲话对于保护嗓音来说也是不利的。

四、喉咙痛由哪些原因引起的呢

　　咽炎或扁桃体炎两者都是由病毒或细菌感染所造成的。可服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品免除表现,并防止吸咽和喝酒。全身病毒感染全身病毒感染患者需求卧床歇息。

　　腮腺炎腮腺炎是病毒感染了唾液腺,病毒也能够一起感染其他腺体,从未患过本病的人尤应注意。主张此病患者卧床歇息,并服用阿斯匹林或阿斯匹林代替品以减轻不适。若是睾丸痛苦或肿胀,则能够是睾丸也已发炎。在这种情况下,能够需求运用抗炎药物。

　　伤风伤风是鼻道受病毒感染,能够导致嗓子痛。咽喉炎咽喉炎能够导致嗓子痛。最佳不要吸烟和喝酒,尽能够饮用流质,防止影响咽喉部。

　　感冒是鼻道受病毒感染，可以引起喉咙痛。咽喉炎可以引起喉咙痛。最好不要吸烟和饮酒，尽可能饮用流质，避免刺激咽喉部，服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品可以解除不适，如48小时内不见好转，请去医院就诊。