肋间神经痛很疼怎么治疗 肋间神经痛有什么症状

一、肋间神经痛很疼如何治疗呢

　　按摩手法：肋间神经痛患者除了服用药物对症治疗外，如果能配合一些有效的按摩手法，则治疗效果会很好。

　　预备式：取坐位，腰微挺直，双脚平放与肩同宽，左手掌心与右手背重叠，轻轻放在小腹部，双目平视微闭，呼吸调匀，全身放松，静坐1～2分钟。推擦大椎穴：将右手4指并拢，紧贴在大椎穴上，适当用力反复推擦0.5～1分钟，至局部发热为佳。功效：疏风散寒，调理肺气。

　　揉按肩井穴：将一手中指指腹放在对侧肩部肩井穴上，适当用力揉按0.5～1分钟。双肩交替进行。功效：放松肌肉，活血通络。

　　掐合谷穴：将一手拇指指尖按在另一手的合谷穴上，其余4指附在掌心，适当用力掐压0.5～1分钟，以有酸胀感为佳。双手交替进行。功效：理气通腑，解痉止痛。

　　按揉曲池穴：将一手拇指指腹放在对侧曲池穴上，其余4指附在肘后，适当用力按揉0.5～1分钟。双手交替进行。功效：疏风通络，镇静安神。

　　以上手法每天操作1～2次。在治疗前应明确疼痛的原因，以排除按摩禁忌症。按摩时手法操作宜轻柔，一般可缓解疼痛。胸椎部位的疾病要即时治疗，以免继发肋间神经痛。坐位工作者要注意姿势，避免劳累。

二、肋间神经痛的症状是什么

　　肋间神经痛分继发性和原发性两种，由胸椎退变、胸椎结核、胸椎损伤、胸椎硬脊膜炎、肿瘤、强直性脊柱炎等疾病可继发根性的肋间神经痛;肋骨、纵膈或胸膜病变会继发干性的肋间神经痛。原发性的肋间神经痛少见。

　　肋间神经痛发病时，可见疼痛由后向前，沿相应的肋间隙放射呈半环形;疼痛呈刺痛或烧灼样痛。咳嗽、深呼吸或打喷嚏时疼痛加重。疼痛多发于一侧的一支神经。

　　体检发现，胸椎棘突旁和肋间隙有明显压痛;典型的根性肋间神经痛患者，屈颈试验阳性;受累神经的分布区常有感觉过敏或感觉减退等神经功能损害表现。肋间神经痛目前没有特殊治疗。可先服用一些营养神经的药物，如疼痛加重可用止痛药、理疗、神经封闭均可。但胸膜炎和肺部疾患及胸椎病变均可引起肋间神经痛，还是去医院查明病因。

　　肋间神经痛是患者的主观症状。肋间神经由胸脊髓向两侧发出经肋间到胸前壁，支配相应胸椎旁背部和胸壁的肌肉的分支及沿肋间走行的感觉分支。因此肋间神经痛是从胸背部沿肋间向斜向前下至胸腹前壁中线带状区疼痛。

三、肋间神经痛的病因是什么呢

　　人的每一根肋骨下面都有一条凹槽，肋间神经和血管走在里面。一般是不容易受伤的。但是，有时还是会受到伤害。比如：特别劳累的时候，睡得太沉，一个姿势使某一根肋骨受压时间太长。睡觉的时候开着窗户，使某一条肋间肌受凉。做某一个动作的时候肋间肌牵拉受伤等。

　　对于这种疼痛治疗可以用伤湿膏外贴，也可以用扶他林乳胶剂外涂、揉搓。也可以用热水袋热敷，连续敷几日。等等，都会受到良好的效果。在肋间神经痛里有一种是最难办的，就是带状疱疹后遗疼痛。非常顽固，治疗很棘手。严重影响生活质量，最后没办法的时候只能做神经阻断。

　　肋间神经痛是一组症状，指胸神经根(即肋间神经)由于不同原因的损害，如：胸椎退变、胸椎结核、胸椎损伤、胸椎硬脊膜炎、肿瘤、强直性脊柱炎等疾病或肋骨、纵膈、胸膜病变，肋间神经受到上述疾病产生的压迫、刺激，出现炎性反应，而出现以胸部肋间或腹部呈带状疼痛的综合征。

　　肋间神经疼是由于不同原因的损伤。而产生的以胸部肋间或腹部呈带状疼痛的综合症。这种病的特点是多数发生于一侧的一支神经病人诉疼痛，是由后向前从胸椎沿相应肋间至胸骨的半环形剧烈放射性疼痛，呈现刺痛或灼痛。咳嗽深呼吸打喷嚏都可使疼痛加剧。按压胸棘突椎和肋间隙有明显压痛至腋下达腹壁。严重时可出现下肢功能障碍和小便功能紊乱。

四、肋间神经痛如何预防才好

　　一、调整姿势。办公室一族和老年人往往会长期保持一个姿势坐很久，但是，如果同一个姿势保持的时间太久容易导致肋骨僵硬，也会对肋骨神经造成一定的伤害，所以说，适当的调整调整自己的姿势，然后利用空闲时间多多活动筋骨，就可以避免因为肋骨僵硬导致神经损伤。

　　二、多参加体育运动。办公室一族每天都是家里和工作单位两点一线，周末时候喜欢睡睡懒觉，而老年人则觉得运动太累，所以，他们往往会忽视掉运动的重要性，其实，适量的运动可以让你的肋间神经得到放松，从而避免僵硬和神经损伤问题出现。

　　三、劳动时注意姿势。在参与劳动的过程当中一定要注意保护好自己，要是需要搬抬一些比较重的东西，那么，一定要注意采用正确的姿势，这样才能够避免胸肋软骨或者韧带因此而受到伤害，自然也可以达到避免被肋间神经痛困扰效果。

　　四、吃健骨舒筋的食物。在平时饮食方面一定要注意吃适合的食物，预防肋间神经痛困扰就可以尝试吃一些可以健骨和舒筋的食物，比方说韭菜、橙子、红豆以及狗肉等等，其实，这些食物还有一个作用就是可以帮助止痛。