脾肾阳虚舌头黄怎么回事 肾虚注意事项

　　脾肾阳虚在生活中比较常见，随着社会节奏的不断加快，很多人的压力非常的大，不管是否有频繁的性生活，一大部分人都有脾肾阳虚的情况。尤其是没有一个正常生活规律的人更是容易出现这种情况，如果出现这些情况，一定要及时的进行处理，以免时间长啦，对身体造成不可恢复的伤害。

　　让我们一起来了解一下关于脾肾阳虚的情况。

　　一、脾肾阳虚在生活中是比较常见的，他直接影响到一个人正常的生活和工作，在一开始的时候这种疾病常常不容易发现，在不知不觉之中，情况就会越来越糟糕，等感觉出来的时候一般来说疾病都已经存在很长时间了，这种慢性类型是比较多的，当然也存在急性类型，具体情况具体分析。

　　二、脾肾阳虚引起的原因有很多种，一般来说与长期的生活习惯有关，但是出啦平时一些习惯以外也有可能是因为性生活过于频繁所引起，平时一定要多加注意休息，如果有熬夜习惯的人们一定要及时的戒掉这种不良的习惯，这对于身体健康的危害是很大的。

　　三、如果出现这种情况可以吃一些药物进行治疗，不用太过于担心，比如说六味地黄丸等药物，治疗效果是比较不错的，副作用也相对减少，吃药最关键的是一定要按时吃药，饮食上也要多加注意多吃一些有营养的食物，饮食均衡，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，对于身体健康很有帮助。

　　总的来说，脾肾阳虚在生活中是比较常见的，出现这种情况引起的原因有很多，一个坏的生活习惯可能会引起，如果每天过度劳累的工作也容易造成这种情况，如果是一些肾病变的话也容易造成这种情况，平时可以进行适当的体育锻炼，增强身体的抵抗能力。