2018-09-17 09:44 来源:网友分享
①脚气原因
脚气(俗名“香港脚”)主要是由于脚底的汗腺分泌过多细菌分解汗液引起的,时间长就容易导致脚气,脚气在生活中是一种常见的真菌感染性皮肤病,在成人当中大约有7至8层的人都患有脚气,会导致脚臭、脚痒、脚脱皮等现象哦。患有脚气的朋友由于时间一长,脚趾或足底亦可出现为深在性小水疱,逐渐的会融合成大疱。因病情发展或搔抓,可出现糜烂、渗液,甚或细菌感染,出现脓疱等。
预防办法
所以呢平时我们不要吃容易引发出汗的食品如辣椒、生葱、生蒜等不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子注意每天换鞋最好是两双轮流穿注意鞋的干燥每天回来后放置通风处隔天再穿。
②脚脱皮原因
脚皮这个情况不排除接触什么影响或是存在缺乏维生素的原因。比如身体缺少微量元素,其中部分人是缺乏维生素C导致的。
预防办法
平时多吃水果和蛋白质丰富的食物,多吃富含维生素A的食物(动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等);多饮温热的白开水,少喝各种饮料,尤其是冰镇的饮料更要尽量避免。
治疗方法:
蒜米5-6颗
白醋1-2瓶
接下来我们先将蒜米捣碎成蒜泥,可以用菜刀在砧板上拍碎。
将捣好的蒜泥放入盆中,倒入白醋。这个看个人需求,我只用了一瓶。(白醋淹过全部脚趾,脚踝下即可)
最后我们就可以把脚直接放进盆里泡脚了,每次泡二三十分钟,如果你的手有脱皮现象,不妨也把手一同泡一泡。泡好后请不要急忙的倒掉白醋和蒜泥,第二天可以接着泡。不过泡四五天后醋会变脏,如果不能忍,可以在重新换醋和蒜头,但不要每天都换哟。为了防止醋挥发掉,我都是在盆上在扣一个盆,有的人是把醋在倒回瓶子里,我嫌麻烦。连续泡十天半个月,你会感觉到脚有很明显的变化哦,尤其是脚脱皮现象几乎没有了。
有脚气、脚脱皮的朋友赶紧试一试吧,不费事不费力还省钱的方法去哪找呢?泡完保证你的香港脚立刻消失~~让你的脚远离脱皮马上变成一双美脚。 注意事项
初次泡脚部分长水泡的地方会有感觉到疼,忍忍就好了。
要纯白醋,盆里不要放水,也不要加热。
脚气是一种让人很“困扰”的皮肤疾病,患者除了积极的接受治疗外,在饮食上也需要有所禁忌。接下来,就和大家说说脚气患者不宜食用的6种食物,以及3款对脚气治疗有帮助的食疗方。
脚气患者的食用禁忌
1、鸭肉
根据古人经验,患有脚气之人不宜吃鸭肉。清代食医王孟英曾在《随息居饮食谱》中说:“多食滞气,滑肠,凡为阳虚脾弱,痞胀脚气,皆忌之。”
2、南瓜
属于发物。李时珍就曾指出:“多食发脚气。”《本草求真》亦云:“凡人素患脚气,于此最属不宜。”清代食医王孟英也说:“脚气痞闷,皆忌之。”
3、鸡蛋
根据清代食医王孟英的经验,脚气患者忌吃鸡蛋,王孟英在《随息居饮食谱》中明确告诫:鸡蛋“多食动风阻气,脚气皆不可食”。
4、带鱼
带鱼属动风发物类食物。凡患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者忌食。
5、尖椒
尖椒属于辛辣刺激性食物,食用后会使脚气加重。
6、羊肉
羊肉属于生痰上火食物,脚气患者不宜食用。
1、用茄子根和盐煮的水洗脚,即可治好脚气病。
2、取得烟灰撒在脚趾湿痒处,可治脚趾间水泡瘙痒。
3、犯有多年的脚气,可用牙膏涂搽,效果十分灵验。
4、绿茶含有鞣酸,具有抑菌作用,尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。
5、用食醋将雪花膏调成糊状,涂于患处,随配随用,轻者1次,重者2~3次可愈。
6、用冰硼散3支,六一散1包,拌匀,晚上将脚冼净擦干后,用药干搽患处。一般3在左右可见效。
7、风油精。先将患脚洗净,揩干,再用风油精洽搽患处,每天1~2次,一般次数便可见效。
8、取麦饭石1000克,加开水2000克浸泡,每天用此水擦洗脚气或痤疮、湿疹、痱子等疾患处,有显著疗效。
9、四斤白醋四两新花椒煮开后放温泡脚五十分钟,坚持十天可根除,但脚有外伤慎用,醋只煮开一次,醋用后密封好以免蒸发。
10、白萝卜煎液:白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺火熬3分钟,再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后,反复洗脚,连洗数次,连用3~5天。
11、碱面治脚气:夏天脚出汗多,容易患脚气。晚上临睡觉前,用碱面一汤匙(即蒸馒头用的碱面),温水溶化后,将脚浸入碱水中,泡洗30分钟左右,轻者两三次,重者四五次即好。
12、花椒盐水:花椒10克,盐20克,加入水中稍煮,待温度不致烫脚了,即可泡洗,每晚泡洗20分钟,连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水,第二天经加温,可连续使用。已溃疡感染者慎用。
13、黄豆水:黄豆150克,水约1公斤,用小火约煮20分钟,待水温能洗脚时用来泡脚,可多泡会儿。治脚气病效果极佳,脚不脱皮,而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。
中药方子一
将防风、红花、地骨皮、大枫只、五加皮以及白矾、芥穗准备好,然后用食醋将所有的中药浸泡大约三个晚上。三天之后每天三餐以及睡觉之前都用这个药水进行泡脚,大约三个疗程左右就能够很好的恢复健康了。
中药方子二
将苦参、蛇床子、白癣皮、苍术、生大黄、黄连、黄柏、防风等等准备好,然后清洗干净一起放入锅中煎煮,药液浸泡双脚大约半个小时。每天进行两次,然后擦拭干净用纱布包裹好。五剂作为一个疗程,大约三个疗程左右就能够痊愈了。
中药方子三
将适量的生姜清洗干净切片备用,在锅中加入适量的清水以及姜片,熬煮几分钟之后制作姜水。姜水放凉之后用来泡脚,需要注意的是,在泡脚的过程中需要用水对脚部进行一个充分的按摩和揉搓,这样不仅能够有效的治疗脚气,同时还能够很好的缓解足部疲劳的情况。
中药方子四
将新鲜的韭菜清洗干净,然后切碎备用。在开水之中加入韭菜,水温降下来之后进行泡脚,一边用双手对患处进行按摩,大约半个小时就可以了。中药治脚气的方子有哪些,这就是一个非常不错的选择。
中药方子五
将黄豆清洗干净,然后研磨成为粉末;在锅中加入适量的清水,放入准备好的黄豆。大火烧开之后小火继续熬煮大约二十分钟。然后用黄豆水放凉之后进行泡脚,能够有效的治疗脚气的问题,并且还能够治疗脱皮的症状。
中药方子六
将新鲜的萝卜洗干净之后切片备用,在锅中加入适量的清水,随后放入准备好的萝卜片;大火烧开之后继续熬煮三分钟,随后小火五分钟就可以起锅了,用萝卜谁泡脚能够治脚气。这道中药方子需要连续使用几次,这样不仅能够治疗脚气的问题,还能很好的消除脚臭的毛病。