晒伤的皮肤为什么脱皮 晒伤的护理

一、晒伤后为什么会脱皮

　　任何经历过晒伤的人都知道在太阳下曝晒后往往会伴随脱皮。晒伤导致的脱皮是因为需要将死亡细胞剥落，以便于让下面新皮肤长出来。尽管看起来不好看，但它是愈合过程的一个重要部分。不过，有一些方法可以减少这个令人不愉快的程度。

　　皮肤被晒伤的原理有点与外部烹饪相似。过度暴露于阳光可以导致皮肤外层严重受损，杀死皮肤细胞并引起红肿和水泡。一般情况下，在晒伤后的最初几天，死亡皮肤会保持完整，同时身体会在下面构建新细胞，并把死亡细胞皮肤作为保护层使用，因为新皮肤还很纤弱。

　　在新皮肤细胞做好接触世界的准备时，恰好也是上层受损皮肤脱离保湿的时候。干燥皮肤开始起皮剥落，并最终显露出下层新细胞。在这个过程中，这些新细胞很脆弱，因为之前还没有接触过阳光。

　　当然，避免脱皮的最佳方法是采取防晒措施避免晒伤。预防还有助于皮肤保持最佳状态，延缓衰老过程。此外，已证实晒伤与某些癌症联系在一起，因此更应该引起重视。

二、晒后注意哪些问题

　　第一、不要磨擦肌肤，因为角质已经受伤。所以毛巾用盖的就好，不要顺便擦拭。洗澡时也尽量避免使用沐浴剂、洗面乳之类的产品。

　　第二、不要直接使用冰块，因为有可能导致冻伤。毛巾如果升温了，拿起来甩一甩再重新盖就好，或准备一小桶冰水随时重新泡毛巾就好;用毛巾包冰块会有执行上的困难(例如冰块掉出来、水一直滴)。

　　第三、如果疼痛感严重，可以服用止痛药，或使用微量类固醇涂抹在晒伤部位上止痛。

　　第四、要是大面积晒伤，疼痛不已，建议赶紧看医生较好。

　　第五、别使用乳液、凡士林、油类保养品。乳液的乳化剂、助渗剂、防腐剂都可能渗入已受损的肌肤，反而造成疼痛;凡士林跟油会闷住肌肤无法排热。晒伤时以成分单纯的晒後凝胶较主要。

　　第六、避免再度曝晒，如果需要再曝晒，建议以衣物、阳伞当防晒道具为佳;防晒乳液以物理性较适合。

　　第七、脱皮时，让它自然掉落即可，不要去撕下来(虽然我知道很难，就像有粉刺一定会想挤一样)。

三、皮肤晒红后了怎么紧急修复

　　清洁面部

　　做法：用温水或是凉水清洗面部，也可以使用温和的洁面产品来清洁脸部肌肤。

　　效果：这样能把暴晒后留在皮肤上的灰尘、汗渍给洗掉，能帮助肌肤降温，舒缓晒后不适感。注意要等脸部肌肤温度降下来后再洗，清洗脸部时，动作不要大，要轻柔，用力过度可能会使得皮肤再次受伤。

　　化妆水敷面

　　做法：在皮肤晒红之后，可以用蘸了化妆水的化妆棉敷面，最好是能不断交替敷面，直到皮肤感到冰凉为止。

　　效果：补充化妆水有收缩毛孔、润泽皮肤的作用，能帮助保湿补水，缓解晒后肌肤不适感。

　　香蕉面膜敷面

　　做法：将熟透的半截香蕉去皮之后捣烂成泥状，并加入适量的珍珠粉和纯牛奶混合搅拌调匀，在清洁面部肌肤后涂抹在脸部皮肤上，大约15分钟左右洗干净。

　　效果：具有保湿滋润、美白、修复晒后皮肤通红干燥缺水的作用。

　　红茶敷面

　　做法：将红茶用开水冲泡，然后用毛巾浸湿温热的红茶，敷在晒红的皮肤上，注意不要擦。

　　效果：红茶中的可可碱有助于带走太阳热量，并修复皮肤损伤。若是晒得比较严重，可以将茶叶直接敷在晒红部位。

　　西瓜贴面法

　　做法：将西瓜皮打成汁，加入适量蜂蜜搅拌均匀，涂抹在面部20分钟左右洗干净。或是直接将西瓜皮贴在晒红部位，轻轻按压15分钟后用清水冲洗干净即可。

　　效果：西瓜皮能够帮助清凉镇静，能起到补水和晒后修复的作用，能缓解晒后皮肤通红疼痛的现象。

　　黄瓜汁敷面法

　　做法：将黄瓜汁直接敷在晒红皮肤上，或是做成面膜。

　　效果：能快速的修复受损皮肤，起到补水的作用。

四、防晒的误区都有哪些

　　错误1:认为SPF值越高防晒时间越长。SPF值显示了防晒品抵抗紫外线等光线的时间。但是SPF30已经达到防晒时间最长的范畴，即使用SPF100的防晒品，也不可能再为肌肤增加多少防晒时间。

　　错误2:用厚重的防晒乳应对40度高温天。闷热的天气肌肤本身容易出汗，如果再涂抹厚重的防晒霜，只能让肌肤感到憋闷不透气。这时候你需要做的是用防晒喷雾!

　　错误3:忽略耳部防晒。耳朵是身体里比较少暴露出来的部位，但是夏季很多人会因为天气热把头发扎起，扎起以后耳朵便暴露在紫外线中。

　　错误4:没有及时补涂防晒霜。如果你在室外，2个小时需要补涂一次防晒霜，因为之前涂抹的防晒霜的功效已经在两个小时内消失殆尽。

　　错误5:在露天游泳池游泳。夏天是游泳的好时节，当你迫不及待想去游泳的时候，别忘了选择一个室内游泳馆。室外的游泳馆会因为水波的反射加重被晒伤晒黑的状况，只要游一次，肌肤恨不得深一个色号。