为什么女性尿路感染容易复发 女性尿路感染饮食调理有妙招

一、为什么女性尿路感染容易复发

　　上尿路感染在女性极为常见，主要由于女性尿道短，细菌上行较男性更容易。另外，女性尿道口有大肠杆菌存在，性交是引起感染的重要原因。

　　据报道：一般有孕妇有细菌尿，其发病率较无妊娠的同龄女性组高，年龄大的孕妇和经产孕妇的发病率更高。因此，妊娠是尿感的重要诱因。

　　尿路梗阻是诱发尿感易于上行感染的重要原因。据统计，尿路梗阻者的尿感发生率较无阻塞者高12倍。由于结石、肿瘤、尿道狭窄、前列腺肥大、女性膀胱颈梗阻、包茎、神经性膀胱、膀胱憩室、肾下垂等原因，出现尿流不畅，细菌不易由膀胱排出而大量繁殖，易发生感染。

　　尿路畸形或功能缺陷，如肾脏发育不全、多囊肾、髓质囊性病、铁蹄肾以及其他肾、肾盂、输尿管畸形或膀胱输尿管反流(即排尿时，尿液从膀胱逆流至肾盂的反常现象)等，都易发生感染。

　　糖尿病并发尿路感染的机会较多，是由于尿中的葡萄糖为细菌提供了营养。这类患者一旦发生尿感，则容易并发肾盂肾炎，甚者可发生急性肾乳头坏死，因此，对糖尿病患者，应避免使用尿路器械。

二、女性尿路感染饮食调理有妙招

　　①患者饮食应清淡，少吃刺激性强的食物，如辣椒、生姜、葱、蒜等，不要饮酒。

　　②在缓解期宜多吃滋补益肾的食物，如瘦肉、鱼虾、木耳等，以增强体质，提高机体免疫力。

　　③在发作期以清淡易消化及而富含营养的食物为主，多饮淡茶或白开水，吃一些益气解毒利尿之品，如绿豆汤、冬瓜汤、梨等。

　　④少食菠菜，因为菠菜中含有较多草酸，草酸和钙结合可生成难溶的草酸钙，在慢性尿路感染病人易形成尿路结石。

　　⑤多喝水，尿路感染是由于细菌滋生所致，需要多排尿来冲洗尿道，使细菌和炎症排出。

　　除了饮食调理，再加上药物治疗效果更好：

　　①患病莫盲目用药，平时在家里储存些常备用药，如三金片、板蓝根等。

　　②患者必须在医生指导下谨慎使用抗生素。大多数仅有症状，没有发热、血象升高的尿路感染患者可不必应用抗生素。

　　③尿路感染一般吃两天药症状就可减轻，但病并没完全好，还应继续治疗一到两周，尿常规化验连续两到三次完全正常，才可停药。

　　④由金樱根、金刚刺、金沙藤等地道中药材组方而成的三金片，具有养治结合的优势，能较快改善尿频、尿急、尿痛等尿路刺激症状。为减少尿路感染反复发作，患者在症状消除之后最好能按照医嘱或药品说明书再巩固一疗程。

　　⑤就诊于中医科，医生根据症情予口服汤剂治疗效果会更佳。

　　⑥患有宫颈炎、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等妇科疾患的人要积极治疗原发病，同时还要积极治疗可以诱发尿路感染的一些慢性疾病，如糖尿病、尿路结石、甲状腺肥大等。

　　⑦如果出现尿路感染的症状，可以先去药店买氧氟沙星，使用几天，如果情况好转，在平时生活中多注意即可。如果情况没有好转，一定要及时去医院就医，根据医生的指导用药，记得要跟医生说一下你之前的用药情况。

三、女性尿路感染的病因有哪些

　　首先，女性容易引起尿路感染，是因为女性容易造成细菌侵入所致，她们的尿道天生比较短引起的。

　　其次，性活动不卫生，也是容易造成女性阴道炎等疾病，污染尿道引起尿路感染。如果在经期不注意个人卫生，没有及进更换收生用品或是注意清洁，月经血比较容易造成细菌生长，引起尿道感染;

　　再来，怀孕的时候憋尿也会使感染的细菌有更多时间繁殖，也有更多时间侵入组织使其受感染，这种不良习惯也会形成尿路感染，最好尽早改正。

　　最后，女性外阴不干净，没有经常洗澡或是清洁外阴也是造成尿路感染的原因之一，所以女性要勤换内裤等保持外阴清洁，避免感染。

　　当患有尿路感染时，也不要有太大的压力，只要积极的配合医生的治疗就会使病情得到缓解，如果盲目治疗的话就会很容易产生其他的病症，并且也会增加治疗的难度，因此患者一定要慎重治疗。

四、生活中所有的对于尿路感染的护理措施

　　尿路感染是外科疾病，尿路感染的出现对于患者的尿路系统的影响是可想可知的。因此，学会做好尿路感染的护理工作很重要。下面，我们就一起从文章中来学习下吧。

　　1.尿路感染的护理首先就是生活要有规律.每天参加一些体育锻炼。

　　2.尿路感染患者在平时要多喝水,以增加尿量.每天至少喝水1000毫升(约两大杯),保持每天尿量在1500—2000毫升,以加强尿流的冲洗作用。这也是较为主要的对于尿路感染的护理方式。

　　3.尿路感染的护理应在洗澡时采取淋浴,或每晚坚持清洗会阴部,必要时用一些高锰酸钾清洗或坐浴(高锰酸钾俗称PP粉,其量的多少可根据盆内水的颜色变成粉红色为准).每天更换内裤.毛巾及内裤最好用沸水蒸煮消毒.同房后应排尿一次,以排出尿道内的细菌。

　　4尿路感染的护理在饮食方面，饮食宜清淡.平时应该多吃新鲜瓜果,蔬菜等。