男人阴茎勃起不坚原因 男人怎么预防阴茎勃起不坚

一、男人阴茎勃起不坚原因

　　1、“造成男性阴茎勃起不坚和更严重的勃起功能障碍的根被原因是由勃起神经滞缓，勃起反射异常，甚至形成错误的勃起条件反射造成的。”有关专家如是说。

　　2、男性生殖器官接受刺激以后，反射神经中枢会立即作出反映，将指令传输给海绵体内的效应器。此时效应器副交感神经兴奋，促使海绵体内小动脉及血管窦的平滑肌细胞舒张，动脉血流量骤然增加，海绵体逐渐充血胀大，胀大的海绵体会压迫白膜下的小静脉，静脉流出道关闭，海绵体内充血越多，男性生殖器官便会越大越坚硬。所以，神经反射就自然成了男性勃起功能的“控制器”。

　　3、阴茎为什么会勃起不坚？由于各种器质性、心因性因素的影响，神经元中NO物质含量下降，勃起神经活性降低，导致勃起神经反射滞缓，久而久之形成了错误的条件反射，最终出现勃起功能障碍。

　　4、而造成勃起神经滞缓，勃起反射异常的原因主要是以下几个方面：心理因素、内分泌（性激素）失常、阴茎动脉供血不足、阴茎海绵体肌异常、骶髓神经、盆地肌功能异常等。可见，造成阳痿的原因是很复杂的，所以对于阳痿的治疗，需要进行全面专业的诊断。

　　阴茎勃起不坚的原因今天就介绍到这里，有上文我们得知导致阴茎勃起不坚的原因有多种，因此一旦发生多次的阴茎勃起不坚就需要及时的到相关科室进行检查，找对病因对症治疗会很快得到有效的缓解。

二、男人如何预防阴茎勃起不坚

　　怎么预防阴茎勃起不坚？阴茎勃起不坚是阳痿的症状，阳痿病因：精神因素神经系统内分泌泌尿生殖器官等病变盆腔性器官供血不足。做好阴茎勃起不坚的预防 对广大男性具有十分意义。

　　预防：

　　1.消除心理因素。

　　2.饮食调养。多吃壮阳食物。

　　3.节房事，少手淫。

　　4.提高身体素质。

　　5.谨慎用药。五子衍宗丸、益肾灵颗粒等。

　　6.心理非激素类药物，内分泌PIPE血管性阳痿负压吸引，被动勃起法阴茎假体植入手术治疗。 阴茎做爱时硬度不够，解决办法有几： 思想上专心致志（解除心理包袱）， 动作上不能停止（应该一鼓作气） ，性事上予以节制（把握数量关系）， 营养上提高质量（打好物质基础）。阳痿应该及早的进行治疗，一定选择正规的医院，已达到最佳的治疗效果。

　　完善的性生活，需通过肉体和精神两方面去完成，两者相辅相成，不可缺少。因而，要实现婚姻美满和房事协调，需要从精神和肉体，男方和女方，两对矛盾，四个方面着手，关键是“ 相互激励”和“相互协调”，否则就可能产生性挫折和性功能障碍，要避免频繁手淫和过度性生活，要达到这些要求，必须重视以下一些因素：

　　（1）树立性的正确认识。

　　（2）去除精神压力。

　　（3）创造安定的性生活环境。

　　（4）创造一个十分轻松愉快的气氛。

　　（5）熟知性器官的生理功能。如您出现勃起不坚，可能是阴茎勃起功能不良。原因很多，一般有功能性的和器质性的之分，建议你及时到专业的医院做男性性功能障碍方面的检查项目，及早明确诊断，看是哪一类型的，如有疾病积极治疗。

　　阴茎勃起不坚的预防对于广大男性来说十分重要，对于维持良好的性功能的长久性具有十分意义。都说做男人“挺"好，所以，做好阴茎勃起不坚的预防挺好。

三、影响男人阴茎勃起的六种食物

　　1、啤酒

　　英国科学家最近发现，啤酒中含有一种8—Prenylnaringenin的化学物质，它会限制精子的繁殖力。男性精液因而受到影响，过早释放卵细胞受孕所必不可少的酶。这也是男性不育症和性能力欠佳的原因之一。

　　2、盐

　　吃盐过多，能使男性丧失性欲。腌制的食品太咸，是血压升高的元凶。医学研究证实，高血压、阳痿和低睾丸激素三者之间存在密切关系。成年人每日盐摄入量为6克，但许多人的摄取量却高达12克。

　　3、肉

　　肉类食物无不含有丰富的动物脂肪和一定数量的胆固醇。胆固醇水平越高，影响男性阴茎勃起的风险性越大，这已被西方国家的饮食调查结果所证实。因此，假如爱吃肉类菜肴，尽可能吃瘦肉。

　　4、面粉

　　小麦加工成面粉时，它所含的锌也随之大量流失。经常食用精白面粉制品，会削弱男性的生殖能力，并导致动脉阻塞，从而提高心脏病发作和产生阳痿的风险性。

　　5、乳酪

　　大多数乳酪不仅含有高成分的饱和脂肪酸，而且脂肪含量也高，因而对人体动脉极其有害，甚至会影响性欲。乳酪对人体健康所造成的危害至少与肥肉不相上下。尤其是牛奶、肉和乳酪切忌一起进食。

　　6、饼干

　　饼干、点心，当然也包括油炸食品，其中含有损害健康的氢化（硬化）植物脂肪。这种脂肪不仅使人发胖和变懒，而且也损害动脉，更会影响男性生殖器官海绵体组织血液供给不足，从而影响勃起。

四、男性勃起不坚如何治疗

　　男性在进行性生活时，如果出现阴茎勃起不坚，不能勃起或坚而不久，不能完成正常性生活，或阴茎根本无法插入阴道进行性交等症状时，需要警惕了、这极有可能是阳痿的一种早期表现。有关研究指出：阴茎勃起不坚的根源脾与肾之间的营养带不畅通，脾吸收的营养成份不能顺利地输送到肾脏，使肾脏供给不足，造成成肾精缺乏、性欲。

　　现代医学把阳痿分成原发性和继发性两类（也有功能性和器质性之分）。

　　1.原发性勃起不坚的症状表现为阴茎从未能进入阴道进行性交，继发性阳痿则有过性交，但后发生障碍。

　　2.器质性阳痿表现为阴茎任何时候都不能动起，既不能在性兴奋时勃起，亦无自发性勃起；功能性阳痿则有自发的勃起，但临房勃起又失败。

　　当出现阴茎勃起不坚但能勃起这种不是特别严重的症状时，可以采用下列方法达到阴茎坚实挺拔。

　　1.采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交。

　　2.放松，性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。

　　3.用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，在清晨过性生活则容易成功。

　　“我又没有结婚，勃起不坚用不着治疗”——这种说法是相当错误的。发现阳痿的初期症状应及早治疗，如果找对症状，初期的阳痿很容易治好，阳痿发展到中期、晚期以后，加上心理障碍因素，治疗就比较困难了。建议阳痿患者早发现、早治。