精子正常率一般是3%很低么精子正常率低的原因有哪些

2018-10-25 09:39 来源：网友分享

一、精子正常率一般是3%低不低

　　精子率3%是非常低的，据专家介绍，精子形态正常率分为两种，一种说精子畸形率形态>30%即为正常，一种说>70%才合格。但是一些人精子畸形率形态正常<50%医生也判断为正常，但是有人拿到的自动分析结果说明，精子畸形率形态>80%才为正常，因此精子畸形率70%-80%为观察期。精子率低的男性在日常要注意饮食方面的补充，可以多吃一些补锌、硒以及蛋白质的食物，可以提高精子质量，提高男性精子形态率，减少精子畸形数。

　　为了降低精子畸形数，要注意以下这些方面改善：

　　1、长期禁欲，一些人长期不射精如此会造成精子密度高，死精出现的多，精子活动度差，这种情况也是正常的，因此检查精液前要禁欲五至七天为宜。

　　2、生殖系感染，注意治疗生殖系感染，因为生殖感染会造成精浆成分发生改变。除此之外，还有锌、柠檬酸、镁以及果糖减少或者是pH升高精子活力都会受到影响。

　　3、精索静脉曲张，由于睾丸、附睾血液循环出现障碍，这样局部温度会升高，如此有毒物质会积聚，造成精子活动力低下。

　　总之，精子活力低的患者一定要注意，不要频繁性交，如些会造成精子浓度降下，所以说不要让睾丸太长时间处在高温条件下。还要少喝可乐，也不要吃香菜与芹菜，这些食物都会杀死精子。男性出现不育的情况，要及时到医院做一下检查。

二、精子正常率低的原因

　　不检点的生活习惯

　　不检点的生活习惯易引起男性生殖道感染。生殖道感染首先影响精子的生成和精子的运输，造成少精症而引起生殖能力下降。生殖道感染也可引起精子活力变化，生殖道感染可抑制附属性腺分泌，使精子的活力和数量严重下降而致不育。

　　吸烟与酗酒

　　男子对烟、酒中的毒素颇为敏感，尤其是生殖细胞更易受害。据研究表明，烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。长期酗酒会对睾丸的生精细胞造成损害，影响精子产生。

　　温热环境对睾丸的损害

　　不少男子为表现出健美身材，长期穿紧身裤，使阴囊皮肤的散热功能得不到发挥，进而增加睾丸局部温度，有碍精子产生。睾丸是产生精子的器官，经常用很热的水盆浴、桑拿浴，使阴囊经常处于高温状态，就会影响睾丸的生精功能。

　　饮食不当

　　营养缺乏，如维生素A缺乏，可导致生精上皮不长；维生素B缺乏，可影响垂体功能，降低生育力；维生素C在防止精液凝固、保持精子活力方面有一定重要作用；缺乏可引起睾丸损害；钙、磷缺乏可降低生育能力；微量元素锌和镁的缺乏也会对精子的生成及活力产生影响。

　　药物的损害

　　现代医学研究证明，不少药物可引起男性不育。如环磷酰胺可使睾丸生精功能障碍；甲氨喋呤等可致精子数减少，精子活力降低；西咪替丁等则通过抑制雄性激素分泌，间接降低精子活力。

　　性生活过频或不当

　　尽管睾丸每天可生产数千万至几亿个精子，但一次射精之后，要5至7天后精子才能成熟和达到足够的数量。如果性生活次数过多或无节制，每次射出的精子量少，自然不易受孕。

三、正常形态精子参考值是多少

　　精子浓度：利用精子计数器计算，正常的精子浓度每ml二千万只以上（ 20 x 106 ml ）。精子活动力：一般分为四级：a级：快速前进； b级：缓慢前进；c级：原地摆动；d级：不动。正常的精子活动性至少50%为a与b级，或25%属于a级。精子型态：正常的精子型态，头部是卵圆形的，长4.0 ~ 5.5μm，宽1μm。顶体占整个头部的40 ~70%，且没有颈部、中段或尾部的异常。通常需经进一步的固定染色处理后才能正确分析。

　　注意事项

　　受检者，经历一段经常排精过程后，禁房事5-7天（上次排精到取标本间隔时间至少不得少于100小时）；备大口有盖清洁干燥容器一个，以手淫方式获取精液，一次全部射入容器，盖上盖，记录标本离体时间；贴身保温，30分钟内送到化验室，并向检验员提供标本取出时间。精液常规观察：精液总容量（毫升），精子活动情况，精子密度（个/毫升），精液液化时间（标本取出到精液液化的时间），不动精子（个/高倍视野）等。

　　见不动精子，须染色方可区分：不活动的精子、死精子、未成熟精子等。

　　找不到精子必须离心后检验，仍然找不到精子；方可报告无精。经三次取样化验，结果仍然找不到精子方可确认无精子症。

　　上面就是对正常形态精子参考值是多少的介绍，通过了解之后我们知道一般精子的质量与生活习惯有着直接的关系，希望男性朋友要特别的注意，首先饮食上要注意营养的均衡，尤其是准备备孕的家庭，在孕前半年一定要禁止吸烟喝酒，并且要保证充足的睡眠，怀孕之前一定要做好孕前检查。