流感的症状有哪些 怎么预防流感

一、流感有哪些症状呢

　　据专家分析，每年的10月至次年的4月之前是流感发生的高峰期。而现在正处于这高峰期之中，大家一定要对流感格外留心。那么究竟感染流感有什么症状呢？我们一起来看看吧。

　　1、单纯性流感

　　单纯性流感常常会突然发病，体温可高达40摄氏度，常伴有头痛、全身酸痛、浑身乏力、食欲不振等症状，常有喉咙疼、干咳、鼻塞、流鼻涕等的不适症状。而在发病之后的3到4天，患者全身症状会有所消退，咳嗽、鼻塞症状逐渐会消失。

　　2、肺炎性流感

　　肺炎性流感常见于老人与小孩之间，实质是指并发流感病毒性肺炎，主要表现是持续高烧不退、咳嗽甚至出现咳血的现象。严重者会因呼吸循环衰竭而导致死亡。

　　3、中毒性流感

　　表现为持续高热、休克、呼吸衰竭等症状，死亡率高。

　　4、特殊人群流感

　　儿童流感

　　主要表现为轻度流感症状，如发热、咳嗽、鼻塞以及头痛，少数会出现呕吐、腹泻等症状。

　　老年人流感

　　老年人感染流感病毒后的病情多为较重、病情发展较快，也容易导致其他并发症的发生。

二、流感和感冒的区别有哪些呢

　　最近流感来势汹汹，周围很多人都中招了。但是似乎很多人都会认为感冒和流感两个概念是可以等同的，其实这是不对的。感冒即为普通感冒，而流感即为流行性感冒，与普通感冒是没有任何关系的。它是由于流感病毒所引起的一种传染性疾病。那么究竟流感与感冒有什么具体的区别呢？我们快来看看吧。

　　1、感冒

　　感冒，即为普通感冒，是一种轻微的上呼吸道病毒感染疾病。发病时间一年四季均可，但是以冬春季较多。发热时间不长，约1—2天，症状较轻微，不发烧或者低烧，精神状态还不错，伴有咳嗽、流鼻涕等症状。

　　2、流感

　　流感也被称为流行性感冒，是由流感病毒感染所导致的一种疾病，可涉及呼吸系统。发热时间会持续3—5天，症状较为重，发烧快、而且持续高烧、精神疲惫、浑身乏力，并且伴有咳嗽、流鼻涕甚至呕吐、腹泻等症状。

三、流感的预防措施有哪些呢

　　最近流感正处于高峰期，流感病毒不断大区域扩散，导致很多人感染流感病毒，出现了流感的症状。那么究竟流感真的这么可怕吗？其实不是的，如果有正确有效的防范流感措施，就可以减少感染流感病毒的可能性。那么究竟日常预防流感措施有哪些呢？我们快来看看吧！

　　1、要做到日常洗手

　　洗手是第一要务，可以使用含有酒精的洗手剂或者泡沫消毒剂洗手，能有效杀死病毒和细菌。

　　2、避免手部直接接触眼睛、嘴巴等部位

　　据统计，部分病毒可以通过留存在公共设备表面，例如电话手柄、地铁的扶手栏杆等位置，再通过手部与眼睛、嘴巴的直接接触传播。

　　3、发烧要尽早求医

　　有感冒、发烧症状应该尽快求医，并且在公共场合带上口罩。

　　4、经常锻炼

　　多做运动、经常锻炼，有助于增加自身的免疫力、增强抵抗能力，有助于对抗流感病毒。

　　5、均衡饮食

　　饮食的均衡有助于增强身体的免疫力，要注意多吃含有粗纤维的蔬菜和水果。

　　6、尽量避免去人群拥挤的地方

　　人群拥挤的地方空气难以快速流通，流感病毒在人群密集的地方更加容易传播。

四、关于流感的认识误区有哪些呢

　　流感大规模爆发，但是依然有很多人对流感仍然存在误区。究竟多喝水真的可以治疗流感吗？板蓝根真的可以有效地预防流感吗？吃维生素C也可以有效预防流感吗？如果你对以上的问题也一知半解的话，快来一起看看关于流感究竟有哪些误区呢？

　　误区一、多喝水可以治疗流感。

　　很多人认为多喝水可以促进体液循环，所以多喝水就可以有效治疗流感。但实际上这种想法是错误的，多喝水是无法有效治疗流感的，患了流感还是需要及时就医、对症下药啊。

　　误区二、喝板蓝根能预防流感。

　　板南根虽然可以有效抗病毒，但是流感病毒具有变异性，仅仅依靠板南根是难以预防流感的。

　　误区三、吃维生素C可以预防流感。

　　长期服用维生素C可以缩短感冒的病程，但是对流感并没有预防作用。

　　误区四、蒸醋可以杀死流感病毒。

　　很多人在流感高发的时候喜欢在家里或者在学校里蒸醋，但其实这并不可以阻止流感病毒在空气中的传播。如果家里有呼吸道敏感的人或者患有哮喘病的小孩，蒸醋还可以引发相关的呼吸道疾病。