怀孕晚期睡觉脖子出汗是什么原因 孕妇怀孕爱出汗怎么办

　　我们都知道孕妇在怀孕期间会有很多很多的变化，其中有一项就是在怀孕晚期时睡觉会感觉脖子出汗，虽然这是一个很正常的生理现象，但对于孕妇来说还是会有一定的负担，那么，孕妇怀孕晚期睡觉脖子出汗，应该怎么办呢?下面就一起来了解一下吧。

　　孕妇睡觉脖子爱出汗​是一种正常的生理现象​，这是因为怀孕期间，孕妇体内的雌激素会增加​，并且血中皮质醇结合球蛋白的浓​度也有一定程度的增加​，导致孕妇的肾上腺皮质，经常性的处于亢奋的状态​。再加上​孕妇怀孕期间基础代谢代谢率是处于增高的状态​，因此​，植物神经系统的功能也​随这个变化发生变化​，从而导致​血管的收缩功能变得非常不稳定​，皮肤的血流量也也有一定程度的增加​，于是经常会有出汗增多的情况出现​。​

　　那么，孕妇怀孕爱出汗又该怎么办呢?

　　首先，孕妇应该多穿一些宽松的，由天然料子做成的衣服，这是因为孕妇们的代谢本来就比其他人要旺盛​，因此​，选择利于排汗的衣服才是比较适合的​，这样会让孕妇感觉凉快​，并且​出的汗也可以被衣服吸收掉​，然后​，如果衣服是用天然料子制作的​，那就能够避免摩擦​孕妇的皮肤，从而避免引起皮肤感染等症状​，同时​，长袖的衣服还有​长裤长裙能够帮助孕妇​在夏天​防晒​，避免皮肤晒伤​。

　　其次​，孕妇的衣服​，一定要勤洗勤换​。这是因为​孕妇皮肤的汗腺分泌在孕期会增多，因此出汗会变得很多​，孕妇的阴道分泌物也会增多​，还会出现白带增多的现象​，因此​，要经常的使用温水​进行擦洗​。同时要注意的是​，孕妇尽量不要用冷水洗澡​。​最好每天洗温水澡​，一定要​勤换勤洗内衣裤​，才能保证皮肤的清洁​，才能预防出现痱子皮肤问题​。

　　以上​，就是关于​孕妇怀孕晚期睡觉脖子出汗的​解决​措施的介绍了，希望对孕妇有所帮助​。孕妇一旦怀孕，身体负担就会变得特别大​，因此​，一定要​及时的采取措施​。针对出汗一定要穿​宽松的衣服​，特别还要注意休息​，才能更好的孕育宝宝​。