精子发黄怎么缓解好呢 造成精子发黄的因素是什么呢

一、精子发黄应该怎么办好呢

　　一、精子发黄的男性应注重多摄食些含丰富的钙的信物，如牛奶、甜杏仁、裙带菜、稣鱼、芫荽、香菇、芥菜、排骨汤、豆制品、葡萄干、紫菜、虾皮、海带、金针菜等。

　　二、另外，精子的活动与精囊中所含果糖的数量有关，如精液中果糖含量低，轻易造成死精症。而果糖在蜂蜜及各种水果，如梨、苹果、葡萄、菠萝、甜橙中含量尤丰，须注重摄信。历代中医推荐的益精、壮阳、填精之品，如河虾、鱼鳔、雀肉、牛肉、狗肉、枸杞和胡桃及韭菜等也可选食。

　　三、平时注意休息，避免劳累，不要吸烟喝酒吃辛辣食物，要调整性生活的次数，不要纵欲过度，有手淫的习惯一定要戒掉，在食疗上多吃些补益的食物，如核桃、黑芝麻、黑糯米、桂圆等。

　　四、精子发黄食疗法

　　1、南瓜绿豆汤

　　原料：绿豆2小把、南瓜300克

　　步骤：

　　（1）绿豆洗净，用水泡半个小时

　　（2）锅中加入适量水，接通电源，绿豆沥干水分，倒入锅内

　　（3）南瓜削皮，去瓤，洗净，切成2厘米左右的南瓜块

　　（4）切完南瓜，绿豆也煮差不多了，绿豆煮到开花

　　（5）倒入切好的南瓜块，中火开始煮，煮到南瓜变软即可

　　2、酒炒螺蛳

　　螺蛳500克，白酒适量。先将螺蛳洗净泥土，放锅内略炒，加白酒、清水适量，用文火煮至汤将尽时，起锅装盆，用针挑螺蛳肉食用。

　　3、灯芯花薏米汤：灯芯花5扎，薏米60克，共煲汤后食用。

　　4、另外，精液发黄的男性食疗上可以多吃核桃、黑芝麻等滋阴补益的食物。

二、造成精子发黄的因素是什么呢

　　精液发黄，有可能是长时间没有性生活，禁欲时间较长导致的，也可能是生殖器发炎如前列腺炎等；或精液内含有尿液。而从病理上来说，精子发黄的原因如下：

　　1、精子凝集症是引起精子发黄的原因之一

　　因为精囊发生不液化的现象。就会产生大量的精子抗体，导致精子出现过多凝结，这样长久下去，精子就会出现发黄现象。

　　2、生殖感染

　　男性出现前列腺炎、精囊炎，也会引起精子发黄的现象，需要及时医治。

　　3、精子畸形症引起精子发黄

　　精液中畸形精子超过20%，畸形精子包括头，体、尾的形态异常，或头体混合畸形。

　　4、精子发黄也可能是疾病造成的，比如前列腺炎、精囊腺炎，这种情况造成的精子发黄应禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品。疾病造成的可能会影响到生理功能状态。需要医院治疗。

三、精子发黄是否是正常的呢

　　这是正常的。但是的精子出现一些其他类型的颜色或者是其他类型的发病了就会导致了精子的变色，所以在日常生活中应该及时的进行治疗，精液的颜色呢，也是诊断男科疾病的关键点。

　　1、正常情况下。其实，男性正常的精液呈半透明蛋清样乳白色，如果禁欲时间较长，由于理化性质改变，精液颜色会发黄些，这都是正常的。

　　2、精液呈红色，表明精液中含有红细胞，通常称为“血精”。血精多数由附睾炎、精囊炎、前列腺炎、尿道炎所致。这类由炎症引起的血精多为淡红色。

　　3、异常情况下。异常的精液包括：精液呈乳白色或黄绿色，甚至在精液中出现血丝，这表明生殖道内有炎症，很可能是前列腺和精囊的化脓性感染。若精液呈黄色，可能是得了细菌性前列腺炎等。而间隔较长的性行为，所产生的精液颜色也较黄。

　　以上就是精液发黄正常吗，一些针对性的所以呢应该到医院做进一步的检查。但是的精子出现一些其他类型的颜色或者是其他类型的发病了就会导致了精子的变色，同时那对后续的治疗也是非常关键的，所以在日常生活中如果发现精液发黄的也是出现了一些进行检查？

四、精液对于女性的好处都有哪些呢

　　奇效一：有利于消除失眠

　　所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。

　　奇效二：减轻经期前的综合症

　　女性在月经前的5-7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。

　　奇效三：精液有助于女性阴道的消毒

　　实验证明精液中有一种抗菌物质--精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性，更容易患阴道炎，子宫内膜炎、输卵管炎等病症。