生殖器静脉曲张怎么办 4款食疗方效果好

一、生殖器静脉曲张怎么办

　　当归桂枝羊肉汤

　　原料：羊瘦肉300克，生姜30克，当归15克，桂枝lo克，小茵香6克，细辛2克，料酒、精盐、味精、葱花、五香粉、麻油各适量。

　　做法：先将当归、生姜、桂枝、细辛、小茵香分别拣去杂质，洗净，晾干或晒干。再将当归、生姜、桂枝、细辛切成片或切碎，与小茵香同放入纱布袋，扎紧袋口，备用。将羊肉洗净，入沸水锅悼一下，再投入渭水中过冰，切成羊肉小块或羊肉片，与当归、生姜药袋同放入砂锅，加清水适量，先用大火煮沸，加入料酒，改用小火同煮至羊肉熟烂，取出药袋，滤尽药汁，加精盐、味精、葱花、五香粉，搅拌均匀，淋入麻油即成。佐餐食用，随意服食。

　　功效：温散寒湿，鼓气通终。适用于寒凝肝络型精索静脉曲张。

　　桃仁田七炖乳鸽

　　原料：桃仁20克，田七15克，黑木耳30克，乳鸽2只，葱花、姜末、精盐、味精、红糖、麻油各适量。

　　做法：将木耳用冷水泡发，拣去杂质后撕成朵瓣状，沈净，备用。然后将桃广、团七分别拣去杂质，洗净，晾干或晒干，切成片或切碎，同放入纱布袋中，扎紧袋口，备用。将乳鸽本杀，除去毛及内脏，洗净，控干水分，用精盐及酱油抹匀鸽身，待用。烧锅置火上，加植物油烧至入成热，放入葱花、姜末煽炒炮锅，出香后即逐个放入乳鸽，急火爆炒，烹入料酒，加鸡汤（或清汤）适量，放入桃仁、田七药袋及黑木耳，大火煮沸，再改用小火炬灼40分钟，取出药袋，滤尽药汁（药袋内田七另放入碗中，勿弃），加精盐、味精、红糖拌匀，继续用小火炳至乳鸽熟烂，淋入麻油即成。佐餐食用，田七也可同时嚼食咽下。

　　功效：活血通络。适用于血淤阻络型精索静脉曲张。

　　木耳汤

　　原料：白木耳30克，鹿胶75克，冰糖15克。

　　做法：将白木耳用温水发泡，去杂质，加水煎，待木耳熟透后，加入鹿胶、冰糖，使之佯化。饮食。

　　功效：补肾填精。适用于精索静脉曲张手术后仍精于活力低下的患者。

　　鱼胶糯米粉

　　原料：鱼鳞胶30克，糯米50克。

　　做法：先用糯米煮粥，待粥煮至半熟时加入鱼鳔胶，一同煮熟，即可食用。

　　功效：补肾填精，适用于精索静脉曲张手术后仍精子活力低下的。

二、精索静脉曲张如何预防

　　1、劳逸结合

　　现代生活的快节奏会造成男性朋友过度疲劳，正确调节生活方式，做到劳逸结合，避免精神过度紧张，适当减轻压力，就会降低患病的几率。

　　2、注意自身健康

　　男性朋友在平时生活中应该多注意自身的健康问题，多了解一些精索静脉曲张方面的知识，如果阴囊等部位出现了坠胀不适或者是有明显的异常现象的话，要及时去正规的医院诊疗。这是精索静脉曲张不育的预防方法之一。

　　3、保持心情舒畅

　　好心情有利于体内内分泌调节和血液循环，可以有效避免性器官充血，造成精索静脉曲张。

　　4、注意饮食

　　男性过多食用辛辣的食物，会使性器官处于充血的状态，所以男性朋友如非必要，应尽量少食甚至不食辛辣食品。

　　5、养成良好的性生活规律

　　男性朋友一定要注意，性生活不要过于频繁，因为过度的话，会使得大脑长时间的处在一种性兴奋的状态中，阴囊、睾丸等都处于肿胀、充血的状态，同时还会使得精子的数量减少，所以，性生活要科学有规律，以免造成精索静脉曲张。

　　6、注重个人卫生

　　男性朋友要勤换内裤，每天晚上在睡觉前要清洗阴部，保持阴部的清洁，此外，男性朋友还要加强锻炼，增强自身的免疫力。这也是精索静脉曲张不育的预防方法之一。

三、精索静脉曲张的危害竟是这8个

　　1、温度太高，烫伤精子

　　曲张的静脉使睾丸和附睾局部温度升高，影响睾丸生精功能。

　　2、内分泌紊乱，干扰激素合成

　　局部温度升高还会影响内分泌激素水平，使睾酮的生物合成减少，干扰精子的生成。

　　3、血液淤滞，损伤睾丸

　　睾丸和附睾静脉血流淤滞、小血管栓塞，使得组织内缺氧和二氧化碳蓄积，损伤睾丸生精上皮，精子的出生数量、质量自然会下降。

　　4、代谢产物影响精子生成

　　肾上腺、肾脏的代谢产物如儿茶酚胺、前列腺素等，能通过精索内静脉或交通支反流至睾丸和附睾，影响精子生成。

　　专家表示，吸烟、酗酒对于精索静脉曲张也有一定影响，另外，过度运动会导致静脉压力过大影响此病，“压迫时间久容易导致或者加重该疾病，对于血液的回流有一定的影响。”建议经常骑单车的人，需将坐垫调节到舒适，避免压迫会阴部。据世界卫生组织近10年的评估数据，与三四十年前相比，我国男性的精子密度是原来的1/4左右。目前已被证实的精子杀手有：吸烟、酗酒、肥胖、压力等。

　　5、导致男性不育

　　约有50%~80%的精索静脉曲张患者精液检查不正常，表现为精子数少、活动度低、形态不正常，这些原因都可以导致男性不育。无症状的轻度精索静脉曲张不需治疗。较重的精索静脉曲张、精子数连续三次在2千万以下或有睾丸萎缩者。

　　6、造成溃疡

　　多位于内踝上下区域，通常是小而浅表的，神经末梢的暴露就会非常痛，在邻近溃疡处可见到或触到曲张的静脉。溃疡可起于硬结，色素沉着或湿疹处的轻度创伤后。由于深静脉功能不全造成的溃疡常为慢性，在看见时范围已较大。

　　7、工作生活受到影响

　　临床上遇到的精索静脉曲张99%发生在左侧，1%为双侧。精索静脉曲张的典型症状为阴囊或睾丸有下坠感和胀痛感，站立与行走时加重，平卧时症状明显减轻或消失。给男性健康带来了极大的危害。

　　8、导致精液异常

　　在患精索静脉曲张的男子中大约有三分之二左右会发生精液异常，影响精子质量。

四、男性精索静脉曲张的5大元凶

　　1、长期服药：降压药、利尿药、抗菌药以及治疗心脏病、胃溃疡的yao物都有损伤精子的弊病。

　　2、内衣过紧：紧身内衣不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。

　　3、吸烟、喝酒：吸烟者精子数目比正常男性少，不完整的精子数却比正常男性高得多;而酒精会使精子头尾畸形，活力降低。这都可以使胎儿畸形。

　　4、性生活混乱导致性病：婚外性行为和“一夜情”的直接后果就是容易患上淋病、梅毒、生殖器疱疹乃至艾滋病等恶疾，这将严重损伤男性的生殖功能，使精子存活率减少。

　　5、偏食挑食：精子的生成与发育离不开营养，如精氨酸供给精子的成份氮，维B12和维C能增进精子生成、保护精子抵抗有害因素的侵袭等。应扩大食物种类，避免食物单一，营养不平衡。