为什么尿尿的时候会有些疼痛感 如何缓解尿尿后有疼痛感呢

一、为什么尿尿的时候会有些疼痛感呢

　　1、淋病

　　由淋球菌引起的一种临床发病人数最多的性传播疾病。主要症状是尿道炎，尿道口红肿、流脓、有刺痛、灼热感。排尿困难，小便次数多。若不及时治疗会转成慢性尿道炎。女性淋病患者表现为宫颈炎，阴道口有脓性分泌物，阴道红肿，充血并有刺痛感觉，其它症状不明显。

　　2、非淋球菌性尿道炎

　　主要由沙眼衣原体和支原体引起的一种性病，症状与淋病相似，潜伏期为10-20天，起病症状轻，有尿痛、尿道不适、尿道发痒、烧灼感或刺疼、尿道红肿、尿道有分泌物、稀薄、晨起有"糊口"现象等。处理不当或治疗不及时可引起早泄、急性附睾炎、前列腺炎、男性不育等。

　　3、生殖器疱疹

　　由单纯疱疹病毒Ⅱ型引起的一种性病，传染性极强。主要可见阴部，大腿或臀部瘙痒或灼痒、疼痛。继而，阴部、臀部、肛门或身体的其他部位会明显的溃疡。这些伤处会在几周内痊愈，但对于大多数人，这种病会复发。

　　4、尖锐湿疣

　　是由尖锐湿疣病毒致病、最难治愈的一种性病。尖锐湿疣病毒即人乳头瘤病毒，有多种亚型，如HPV1、2、6、11、16、18、31、33及35型等。湿疣可生在外阴部、阴道内、子宫颈上、肛门里，在生殖器部位出现菜花样的增生物，可破溃、流水和感染，或者甚至会出现在喉部。

二、如何缓解尿尿后有疼痛感呢

　　男性排尿后别立即坐下

　　对男性生理结构的研究表明，男性在排尿后，尿道的内外括约肌会闭合，使前列腺部的尿道形成一个闭合的腔。若此时马上坐下，会加大这个闭合腔内的压力，造成残留尿液反流，引发前列腺炎。因此，男性在小便后应站立3-5分钟，然后再坐下。

　　小便完挤压会阴

　　男性的尿道较长，很容易出现排尿不净的情况，以至于造成尿路感染。那么，如何才能将残余的尿液排净呢？杨裕树介绍了两个方法：1、排尿后，可用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下。这样做不仅能使膀胱中残留的尿液排出，还对治疗慢性前列腺炎有一定的好处。2、平时多做提肛运动，以增强会阴部肌肉和尿道肌肉的收缩力，从而尽可能地减少膀胱中尿液的残留。

　　老年男性小便可蹲下

　　有关资料显示，经常采取蹲位排尿的男性患直肠癌、膀胱癌和前列腺癌的几率较站立排尿者低一半。这是因为蹲下排尿可以使人体出现一系列的肌肉运动及其相关反射，能起到加速肠道废物排除、缩短粪便在肠道内停留时间、减少肠道对致癌物吸收的作用。另外，老年男性在晚上起夜小便时为避免出现排尿性晕厥，也应采取蹲位排尿。

三、尿尿疼痛就是患上了前列腺炎吗

　　小便疼痛不一定是患上了前列腺炎，我们要想确定病情的话还需要去医院进行相应的化验与检查，在确定之后才能及时的治疗，现在引发小便疼痛的疾病还有尿道炎，所以我们需要在确定病情之后再治疗。

　　虽然都是小便疼痛，但还是可以根据疼痛出现的时间等特点，帮助确定引起疼痛的原因。一开始排尿就出现疼痛，多为尿道炎引起；如果是小便结束时才开始出现疼痛，则膀胱炎的可能较大。男性患者除了小便时疼痛以外，还出现小腹疼痛、腰骶部疼痛或阴茎头疼痛，就应考虑前列腺炎。

　　化验尿液：通过尿液中是否有白细胞、红细胞、脓细胞或磷酸盐结晶物等异常情况，来帮助确定疼痛的原因。如尿液中有白细胞、脓细胞，则表示泌尿系统发炎了。发炎的原因可能是感染一般的细菌、淋球菌、衣原体等引起的。如果发现尿液中有结晶物，则可能是磷酸盐的结晶。

　　注意：即使化验尿液显示一切正常，也不表示没有问题，如果是男性就应考虑可能是前列腺发炎引起的，须做前列腺按摩、化验前列腺液来确诊。而女性则要考虑可能存在阴道炎的问题，须做妇科检查、化验白带、宫颈刮片等检查。

四、如何预防尿尿后疼痛

　　1、保持腹部温热

　　从阴阳来看，男属阳，女属阴。女性虽然属阴，但子宫却应该保持阳的状态，也就是要保暖才健康。而男性虽然属阳，但睾丸却必须保持阴的状态，也就是要凉才健康。所以，女人的生殖系统最怕冷。

　　下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉、痛经外，还会造成性欲淡薄，缺乏欲望。宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此做好下半身的保暖工作，女性就可以避免许多妇科疾病。中医常说“暖宫孕子”，只要子宫、盆腔气血通了，炎症消除自然就能怀上宝宝。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、软软的。

　　2、保持下半身血液循环畅通

　　不要穿紧身塑身衣，太紧的牛仔裤。

　　3、保持私处的干爽和透气

　　女性阴部常年湿润，如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。私处湿气太大，容易导致霉菌性阴道炎。尽量少使用不透气的卫生护垫。

　　不要久坐，下半身缺乏运动会导致盆腔淤血，对心脏和血管也没有好处，还会导致女性乳房下垂。坚持锻炼，加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用，还可以提升性生活质量。瑜伽中有许多专门针对腹部循环的运动，非常有效。