免疫系统中清除的含义是什么 让我们了解免疫系统的主要功能

　　免疫系统是人体非常重要的防御系统，对机体有着重要的保护作用。免疫系统的作用主要是监视、防御、调控等，以此来维持体内环境的稳定，为各大系统正常运作提供基本的条件。免疫系统包括免疫器官、免疫细胞和免疫活性物质等三大部分，主要有骨髓、淋巴结、淋巴细胞和吞噬细胞等。可以将免疫系统分为固有免疫和适应免疫两种类型，前者也叫做非特异性免疫，后者叫做特异性免疫。那么，免疫系统中清除的含义是什么呢?下面我们来具体了解免疫系统的主要作用。

　　免疫系统的基本功能。免疫系统执行着免疫应答及免疫功能的重要功能，能够识别并且排出体内的异物，维持体内环境的稳定和平衡。免疫系统能够预防病原体侵入人体，并且将其清除掉。免疫系统能够识别和清除入侵的病原微生物，保护机体不受病毒、细菌、污染物质的伤害，这种功能称为免疫防御。免疫系统能够识别和清除肿瘤细胞、衰老细胞等，称为免疫监视。

　　免疫系统的调整方法。免疫力低下会使得身体无法抵抗入侵的病毒、细菌等致病微生物，机体容易发生病变。要提高免疫力，平时要多锻炼身体，增强体质。要养成良好的饮食习惯，多补充营养。坚持均衡饮食结构，多喝酸奶，多喝水，多吃蔬菜和水果。多补充精氨酸，可多吃海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼等食物。

　　本文解释了免疫系统中清除的含义，介绍了免疫系统的调整方法。免疫系统是人体非常重要的防御系统，能够保护人体不受各种病原体的侵害，清除体内的死亡细胞、衰老细胞等。要增强免疫力，一定要养成健康的生活方式和饮食习惯，多锻炼身体，增强体质，提高抗病能力。