家长怒进游戏群控诉 孩子游戏沉迷的锅该由谁背 如何防沉迷

　　游戏让我们的生活更加充实，在休闲之余，玩玩游戏，会让自己轻松，但是有些人对于游戏太痴迷，整天沉迷游戏，什么事也不做，尤其是一些青少年，沉迷游戏不能自拔，让家长很是担心，指责游戏公司对此负责。那么对于沉迷游戏的青少年来说，如何防止沉迷网络游戏呢?

　　近日，一段“家长怒进游戏群控诉”的视频引发了网友们的热议。

　　视频中，这位家长发现孩子在玩游戏，愤怒地进入游戏聊天群，说自己的儿子才上初二，每科成绩都不够平均分，指责网友带坏了她的儿子。这位家长一度泣不成声，大喊“你们真是害人不浅呐你们这个群!”“你们害死我儿子了!群里的400多人搞动漫和游戏也会害死你们自己的。”

　　今天早上，随着这段视频的广泛传播，#家长怒进游戏群控诉# 的话题在新浪微博热搜榜上排到了第三位，截至今天下午2点，话题的阅读量也突破了2.3亿。

　　去年6月，世界卫生组织在最新发布的《国际疾病分类》第十一次修订本中加入了“游戏障碍”，也就是我们常说的“游戏成瘾”，并将这个条目列入了精神疾病。

　　腾讯从2017年开始启用了“腾讯健康系统”，比如，游戏中所有用户账号都要接受强制的公安实名校验;12周岁及以下的未成年人每天限玩1小时，同时每天21:00到次日8:00之间禁玩;12周岁以上的未成年人每天限玩2小时;实名校验未通过的账号禁止登录等等。

　　但是防止未成年人的游戏沉迷，终究是宜疏不宜堵。游戏公司推出再多的防沉迷举措，都比不过家长对孩子的关注与教育。

　　由于未成年人自控能力不强，一旦游戏上瘾，可能沉迷游戏不能自拔，那么作为家长应该如何防范子女沉迷网络游戏呢?

　　1、父母以身作则

　　现在有些孩子的家长本身就是游戏迷，回到家一有空就玩，如此耳濡目染，孩子怎么会不玩游戏呢?

　　须知，父母是孩子学习的榜样。要想孩子不沉迷游戏，首先必须自己先放下游戏。

　　2、兴趣转移法

　　对于有些孩子来说，玩游戏纯粹就是因为太无聊了，想要打发时间。因此，这时爸爸妈妈就可以试着问问孩子喜欢什么，适时给孩子培养一种他真正感兴趣的爱好。

　　一个兴趣广泛，眼界开阔的孩子，他会发现生活里有很多比游戏更有趣更有意义的事情可做。比如旅游、读书、绘画、手工制作、发明创造......

　　3、多进行户外活动

　　家长平时工作就算再忙，也应该在假日抽一些时间陪孩子到户外走走，参加一些有益的健身活动，这对于孩子是有很大好处的。

　　让孩子的生活充实，他就没有多余的时间考虑游戏的问题，孩子就不会沉迷于游戏。

　　4、不要把电脑放在孩子的屋子里

　　不要把电脑放在孩子房间，也不要放在书房等封闭的房间里，这是为了避免孩子独自一人玩电脑时，不能控制时间，或者浏览不健康的信息。即使孩子并不沉迷网络，也要做一些预防措施。

　　5、重视家庭教育

　　研究发现，有4种青少年很容易游戏成瘾：家庭条件较差的，隔代教育下的，家庭关系差、亲子互动少的，家长对子女游戏行为没有限制的。

　　跟弗洛伊德的“补偿”理论异曲同工，即青少年沉迷游戏，可被视作对现实生活的一种补偿。所以，原生家庭环境的影响不容忽视。

　　事实上，网络游戏沉迷是一个世界性的难题，光靠这些游戏本身的设置规定来避免孩子沉迷于游戏是很难的，更多的还是要靠家长进行积极的引导。

　　如果大家有家庭教育、家庭关系、亲子沟通等方面的问题和困惑，欢迎随时跟我们留言联系沟通。

　　综合以上介绍，青少年处于生长发育期，对游戏很容易上瘾，防止孩子沉迷网络游戏，一味的堵不是办法，关键在于进行有效的引导，培养孩子的广泛爱好，通过兴趣对孩子的注意力进行转移，多带孩子参加一些有趣的户外活动，多和孩子沟通交流，这样才能有效防范沉迷游戏。