春季皮肤易过敏怎么办 N个妙招助你攻克皮肤过敏

　　随着春季的接踵而至，空气里弥漫着各种飞絮。不仅会影响日常出行，还会诱发皮肤过敏，那么可以通过哪些方法来预防皮肤过敏呢?一旦发生过敏现象，又应该采取哪些措施来治疗呢?

　　1、做好外出防护措施

　　由于工作和学习的需要，人们不可能在忙碌的春季就一直宅在家里。所以为了预防皮肤过敏，首先就是要远离过敏源。在室外环境下，必须做好防护措施。脸部是比较容易发生过敏的地方，应该尽可能的带口罩，并且远离一些花朵盛开的公园。毕竟一些花粉或者柳絮接触到皮肤，就很容易产生过敏症状。

　　2、保证室内空气流畅

　　除了做好室外的防护工作，还要加强室内的环境保护。晒被褥的时候，也应该尽量远离花草树木，毕竟蚊虫叮咬也很可能产生皮肤过敏。假如经常有开空调的习惯，应该在白天的时候，开窗透气，实时地保证空气的流通。

　　3、养成勤洗手的习惯

　　为了不沾染更多的花粉和可能携带的气味，应该在外出回家之后，立即到卫生间清洗手和脸部。避免这些不可估量的因素，导致身体的皮肤发生过敏症状。毕竟许多的过敏现象都是由于沾染花粉导致的。小心翼翼地做好安全卫生清洁工作，才是上上之策。

　　4、多摄入维生素

　　日常的营养均衡，必然要考虑到维生素的补充。有关于皮肤的过敏预防，也需要通过适量的补充维生素。并且在早中晚三餐内，都应该积极摄入维生素C，不仅可以有效的缓解炎症的发生，还可以增强身体的抵抗力。其次，还可以辅助补充维生素E，有利于更好的抗过敏。

　　5、错开过敏高峰时期

　　很多人都会在春季出现不同程度的过敏症，严重的甚至会导致皮肤出现溃烂。所以有严重的花粉过敏史的患者，应该错开过敏发生的高峰阶段。假如生活和工作条件允许的话，应该尽可能的避免早上六点至十点之内外出，毕竟这个阶段的车流量和人流量都较多，花粉传播的途径也相对广泛一点。

　　综上所述，春季皮肤过敏是一件很困扰的事情。要想真正预防的面面俱到，必须要远离过敏源，合理的规避风险。一旦发生疑似过敏的症状，应立即到医院进行皮肤检查，以防出现其他的皮肤病变。