春季皮肤为什么易过敏 做到这些有效防过敏

　　春天皮肤过敏，这是许多人都是有的。因为春天是一种春暖花开的季节，所以有许多花粉会飘在空气中。而对花粉过敏的人则就会导致皮肤过敏。其实春天过敏的因素不只是花粉过敏，那春天皮肤过敏怎么办呢?我们如何在春天预防过敏呢？

　　易发生春季皮肤过敏的原因

　　1、春天的气候忽冷忽热、乍暖还寒，皮脂腺和汗腺难以取得平衡，使皮肤敏感，极易产生变化。

　　2、春天的风沙粉尘等也是引起过敏的重要因素。

　　3、随着现代生活环境的恶化及饮食习惯的改变,饮用水污染，使人体血液中残留一些无法代谢的毒素,如农药残留,重金属等。使人体免疫力下降,对各种过敏源过敏。

　　4、由于季节变换,使得皮肤脆弱敏感，对阳光的抵抗力减弱，所以,春天还要预防紫外线过敏。

　　春季如何预防过敏

　　生活要有规律

　　保持均衡的饮食及充足的睡眠。

　　皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力。要保证皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥。

　　避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。选用敏感系列护肤品，如敏感面霜、细胞乳液霜等等，以镇静肌肤。

　　选择化妆品的时候，则应该选择不含有浓烈香味以及酒精等刺激性的化妆品，因为选择特效的敏感精华素，这样可以增加皮肤纤维组织，从而改善皮肤薄弱的情况。

　　经常洗头

　　养成每天洗头的习惯，可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，进而引发皮肤过敏。尽量不化浓妆，在皮肤过敏后，立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护。多摄取维生素A、C及E等，这些都是对皮肤有益的，对健康皮肤如此，对敏感皮肤更为重要。