去火的穴位有哪些 按摩这些穴位竟然可以降火

　　现在很多人都注重自己的身体状况，都会使用些保健的方法，可以让自己的身体更加的健康，对于部分亚健康人群可以使用按摩或者是针灸等等多种的中医疗法来防治。我们身体上的穴位是有很多的，按摩不同的穴位方法也是不一样的，治疗的效果也是有一定的不同去火的穴位，有哪些按摩?这些穴位竟然可以降火。下面我们来简单的认识这些去火的穴位，可以让身体更加的清爽健康。

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　　一、去火的穴位有哪些

　　1、按摩是我国流传特别悠久的一种治疗手段，可以通过不同的穴位改变身体的健康状况。当身体有上火的症状时候，可以适当的使用按摩的手法来舒缓上火的情况。上火可以分为实火和虚火，症状又有心火，肝火，胃火，肾火和脾胃火。上火的部位不一样，相关的穴位也是不同的。

　　2、去火的穴位有哪些?按摩这些穴位竟然可以降火。牙疼是脾胃火的一种，牙疼的去火穴位一般是在足背，在脚背的第二到第三趾间缝处，是足阳明胃经去火的每天按摩这个部位两次到三次，每一次一分钟到两分钟左右可以很好的缓解牙疼的症状。

　　3、嘴角溃烂，去火的位置在脚的第二趾末节指甲靠近第3趾的侧面，每天一次，每一次100下。

　　4、鼻子出现上火的症状，可以按摩手上的穴位。去火的穴位在拇指根部肌肉明显突出的部位，是手部太阴肺经去火的点，每天按摩两次到三次，每次三分钟左右。

　　5、去火的穴位有哪些?按摩这些穴位竟然可以去火。在发现我们眼睛里面分泌物特别多的时候，可以选择按摩手指的无名指，在无名指指甲旁边附近的小指一侧，可以用拇指的指尖按摩这个地方，每天两次到三次，每一次一分钟左右。

　　6、上火的症状是有很多种的，有时会发现小便特别黄，也可以通过按摩穴位缓解这种情况。它的去火点是在脚的小趾外侧的趾甲角旁边。在按摩的时候一定要选择在下午3:00~4:00的时候进行，这个时间段膀胱是非常活跃的时间，每天按摩两次左右，每次一分钟到两分钟。

　　祛火的穴位有哪些?按摩这些穴位竟然可以降火。天气热的时候心情会莫名的烦烦，有时身体会燥热，手心和脚心出汗，有时还会出现心脏不舒服的症状，这时可以通过按摩小指上面手少阴心经的去火点来缓解这种症状。用大拇指用力的按压这个部位一定要产生酸麻的感觉，持续一分钟左右，两只手交替进行每天两次。